Ngay cả khi cha mẹ chăm sóc con cái chu đáo và giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cơ thể và vật dụng cần thiết, điều này không có nghĩa là con họ không thể bị nhiễm chấy. Do đó, đừng hoảng sợ nếu phát hiện có chấy ở trẻ. Cần phải có hành động khẩn cấp để giảm bớt khó chịu cho trẻ do ký sinh trùng gây ra. Cần nhớ rằng với một căn bệnh đã tiến triển, chấy có thể gây nhiễm trùng thứ cấp và cũng là vật mang bệnh thương hàn.
Mô tả về chấy và các con đường lây nhiễm
Theo đặc điểm sống và nơi ký sinh, các chuyên gia phân biệt 3 loại rận ký sinh trên người là rận, đầu và mu. Nguyên nhân phổ biến nhất của chấy là chấy. Bất kỳ người nào cũng có thể bị nhiễm ký sinh trùng, nhưng bệnh thường được ghi nhận ở trẻ em từ 3 đến 12 tuổi. Cần lưu ý rằng chấy không thể tự xuất hiện ở trẻ em, chúng truyền từ người này sang người khác. Những loài côn trùng này không biết nhảy hay bay, vì vậy sự lây nhiễm chỉ xảy ra khi tiếp xúc hoặc sử dụng đồ vật của người khác.
Chấy sống trên người, chúng không thể tồn tại trên động vật, vật nuôi và động vật đi lạc không có khả năng lây nhiễm chấy cho trẻ em. Đối với ký sinh trùng, hoàn toàn không quan tâm đến làn da của nạn nhân tiềm năng dày như thế nào, cho dù tóc của cô ấy sạch hay bẩn.
Tỷ lệ phát hiện chấy ở trẻ em cao hơn so với người lớn, được giải thích là do chúng tiếp xúc nhiều hơn trong các trường mẫu giáo và trường học, câu lạc bộ thể thao, nhóm sở thích, trong sân và hố cát. Họ chạm vào tóc trong khi chơi game, trao đổi mọi thứ (lược, kẹp tóc, mũ bóng chày, v.v.), và liên tục sử dụng phòng thay đồ công cộng. Nếu con bạn có mái tóc dày và dài, điều này làm tăng nhẹ nguy cơ nhiễm trùng và khiến chấy khó phát hiện hơn. Nhưng việc loại bỏ ký sinh trùng trong một kiểu tóc như vậy khó hơn nhiều so với những đứa trẻ có mái tóc ngắn.
Chấy là côn trùng nhỏ (dài tới 3 mm) ký sinh trên da đầu của người. Màu nâu nhạt, chuyển sang nâu đỏ sau khi côn trùng uống máu. Sáu chân, được trang bị móng vuốt, đặc biệt thích nghi để di chuyển trong lông, cho phép chúng bò khá nhanh. Chấy đang sinh sôi nảy nở, vì vậy rất khó để loại bỏ chúng khỏi một đứa trẻ. Chúng bám chặt trứng (trứng chấy) vào tóc của trẻ em gần chân răng, nơi có nhiệt độ thuận lợi nhất cho sự phát triển của chúng. Keo dính rất chắc nên dễ dàng giữ được trứng chấy ngay cả khi bạn gội đầu và chải tóc. Rõ ràng là việc loại bỏ ký sinh trùng không hề đơn giản. Bạn cần biết cách loại bỏ chúng để tránh bệnh tái phát.
Bệnh chân mày là gì
Chấy ở trẻ em là một bệnh ngoài da do ký sinh trùng gây ra. Tác nhân gây bệnh của nó là côn trùng nhỏ - rận, sống trên cơ thể trẻ em và ăn máu. Ở những vị trí vết cắn, nước bọt của ký sinh trùng vẫn còn, gây ngứa dữ dội. Có thể phát ban, mẩn đỏ và lở loét trên da.
Tùy thuộc vào loại côn trùng và môi trường sống của chúng, có:
- Chấy trên đầu. Rận có màu nâu xám, ký sinh trên đầu, nằm ở gốc tóc. Khi hình thức bị bỏ quên, chúng được tìm thấy trên lông mi và lông mày. Vòng đời kéo dài khoảng 4 tuần.Chúng đẻ trứng - trứng chấy có chứa chất dính và trông giống như muỗi vằn trên tóc.
- Rận mu. Rận có ở bộ phận sinh dục và hậu môn. Chúng có thể được nhận biết bởi một thân phẳng ngắn có kích thước 1-3 mm.
- Quần áo có chấy. Bệnh do rận trên cơ thể gây ra, chúng đẻ trứng ở các đường may và nếp gấp của quần áo vừa khít với cơ thể. Chúng có màu trắng nhạt và có kích thước 3-5 mm.
Chấy hỗn hợp cực kỳ hiếm, khi nhiều loại chấy khác nhau cùng ký sinh trên cùng một người. Trẻ em dễ bị chấy nhất vì chúng dành nhiều thời gian trong các nhóm có tổ chức, nơi vấn đề như vậy không phải là hiếm. Trong quá trình giao tiếp, các anh chàng thường xuyên tiếp xúc với nhau, đồng thời chấy rận bò từ con bị bệnh sang con lành.
Chấy và trứng chấy trông như thế nào
Nếu bạn nhìn một con nai sừng tấm qua kính lúp, bạn sẽ không muốn vào rừng. Miễn là những kẻ hút máu khó chịu này được tìm thấy ở đó. Dưới đây là mô tả ngắn gọn về loài côn trùng này: thân hình phẳng và nhẵn màu nâu nhạt chắc chắn dài khoảng 3 mm, đầu có mắt to và vòi cứng, cộng với việc nắm chặt các chi bằng móng vuốt răng cưa.
Cũng có những cánh dài khoảng 5 - 6 mm ép chặt vào thân. Loài côn trùng này sử dụng chúng để bay trên những khoảng cách ngắn. Bọ chét đợi con mồi trên cỏ hoặc lá cây, bụi rậm. Khi "đối tượng" đến gần, nó cất cánh và lao đến mục tiêu. Đập nát một kẻ hút máu đã khó, “bôi” lên một thứ rắn chắc còn dễ hơn.
Côn trùng rất di động. Nó liên tục dò dẫm và di chuyển để tìm kiếm người hiến tặng. Hút máu hươu là một loại ký sinh trùng hút máu ăn máu của động vật máu nóng. Có rất nhiều trong số đó ở Tver, Kaluga, Yaroslavl, Vladimir và các vùng lân cận khác. Nó cũng tồn tại ở khu vực Moscow. Chủ yếu là ở những nơi có hươu và nai sừng tấm sinh sống.
Đây là những côn trùng nhỏ trong mờ. Ký sinh trùng không phát triển quá 3 mm, chúng có 6 chân, với sự trợ giúp của chúng bám vào lông. Chúng ăn máu.
Chấy không có khả năng bay và nhảy cao, nhưng chúng nhanh chóng di chuyển qua quần áo và tóc. Vì vậy, khi trẻ bị bệnh vào đội, ký sinh trùng nhanh chóng lây lan giữa các trẻ khác. Tỷ lệ cao nhất xảy ra vào mùa thu.
Một con rận cái có khả năng đẻ hơn một trăm quả trứng trong đời. Núm trên tóc của trẻ em trông giống như trên tóc của người lớn. Chúng trông giống như những hạt gàu. Nhưng đặc điểm phân biệt chính của trứng chấy với tăng tiết bã nhờn là không có khả năng loại bỏ chúng khỏi tóc một cách đơn giản. Quả trứng dính chặt vào tóc bằng chất kết dính.
Đôi khi những côn trùng này bị nhầm lẫn với rệp, bọ chét hoặc bọ ve. Để dễ dàng phân biệt ký sinh trùng trên đầu với các loài côn trùng khác, bạn nên biết chấy và trứng chấy trông như thế nào. Để làm điều này, bạn có thể xem ảnh chụp chấy ở trẻ em trên tóc của chúng.
Một số người lớn nhận thấy rằng các loại côn trùng sống trên da đầu của trẻ em là khác nhau. Cha mẹ bắt đầu lo lắng rằng đứa trẻ đã "nhặt" một số loài gây hại khác nhau. Nhưng đây không phải là trường hợp. Trước khi trưởng thành, con rận trải qua ba lần lột xác. Với mỗi lần thay đổi mới của nắp chitinous, nó sẽ thay đổi diện mạo của nó. Lần lột xác thứ ba biến ký sinh trùng thành con trưởng thành.
Hôi nách là bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 12 tuổi. Mặc dù vậy, một số huyền thoại lưu truyền xung quanh anh ta:
- Rận ở trẻ em xuất phát từ dây thần kinh. Một số bà mẹ chắc chắn rằng vì căng thẳng mà họ đã trải qua, côn trùng bắt đầu xuất hiện trong đầu của họ. Nhưng điều này là không đúng sự thật. Chấy trên dây thần kinh không thể bắt đầu, mặc dù có những lý thuyết để bảo vệ tuyên bố này.
- Sâu bọ do động vật mang theo. Ký sinh trùng chỉ có thể ăn máu người. Một con rận sẽ không tồn tại trên một con mèo hoặc con chó.
- Côn trùng bị bật bởi bụi bẩn. Chấy chạy khỏi người bị nhiễm và cảm thấy thoải mái hơn khi có lông sạch.
Chúng tôi khuyên bạn nên tự làm quen với: Tại sao tóc trên đầu bị ngứa.Loại bỏ ngứa bằng các biện pháp dân gian
Bạn có thể tìm thấy chấy ở một đứa trẻ sau khi cắm trại hoặc bơi trong ao. Côn trùng nhanh chóng di chuyển đến tóc của người khỏe mạnh và bắt đầu sinh sôi nhanh chóng.
Có một số lý do gây nhiễm chấy, trong đó phổ biến nhất là:
- Tiếp xúc gần. Ký sinh trùng sẽ ngay lập tức chạy đến trẻ, ngay khi trẻ chạm vào tóc của người bị nhiễm bệnh.
- Bơi trong những vùng nước đọng. Nước ấm là môi trường sống của ký sinh trùng. Ở đó, khi tìm kiếm vật chủ mới, chấy có thể sống đến ba ngày.
- Việc sử dụng chung mũ, kẹp tóc, lược. Các cô gái thích hoán đổi đồ trang sức và mượn bàn chải tóc của nhau. Sự xâm nhập của chấy rận xảy ra thông qua các đối tượng này.
- Ở lâu trong đội nhi đồng. Đứa trẻ thường trở về từ trại với "vật nuôi" trên đầu. Ngoài ra, chấy ngay lập tức lây lan giữa trẻ em nhà trẻ, trường học và trung tâm giải trí.
- Sử dụng phương tiện công cộng. Trong giờ cao điểm, trẻ tiếp xúc với những người khác, và không ai có thể đảm bảo rằng mọi người xung quanh đều khỏe mạnh. Trong một chuyến đi kéo dài năm phút, con rận sẽ có thời gian để lấy tóc của đứa trẻ từ đầu kia.
Một số bậc cha mẹ, trong nỗ lực bảo vệ con mình khỏi bị nhiễm chấy, gội đầu cho chúng mỗi ngày. Nhưng, khi đã vào đội thiếu nhi, đứa trẻ vẫn bị ốm. Sau đó, các ông bố và bà mẹ bắt đầu tìm kiếm những bức ảnh về chấy và trứng chấy trên đầu đứa trẻ, vì nghĩ rằng những con côn trùng khác đang bò trên tóc của chúng.
Các phương pháp lây nhiễm
Ý kiến cho rằng côn trùng chỉ lây lan ở những trẻ em có hoàn cảnh khó khăn trong xã hội là sai lầm. Theo thống kê, cứ 1/5 trẻ em lại dễ mắc phải căn bệnh này. Có một số cách lây nhiễm chính của chấy:
- Trong trường hợp không đủ chỗ giữa các giường trong cơ sở giáo dục mầm non. Thường thì đồ đạc được đặt gần nhau, cho phép sâu bọ dễ dàng di chuyển qua đó.
- Việc sử dụng các mặt hàng quần áo và đồ gia dụng của người khác. Chấy có thể cư trú trên lược, kẹp tóc, băng đô, cũng như trong các đường may và lớp lót của mũ.
- Bị cuốn đi bởi các trò chơi vận động ngoài trời, trẻ em chạm vào đầu của mình, trong khi ký sinh trùng bị lắc khỏi cơ thể của một đứa trẻ khỏe mạnh.
- Trẻ sơ sinh có thể bị lây chấy từ cha mẹ bị bệnh khi được bế trên tay hoặc khi nằm chung giường.
- Có thể lây nhiễm trong các nhà tắm công cộng, bể bơi, tiệm làm tóc mà không được vệ sinh đầy đủ các nơi và các vật dụng thông thường.
Dự phòng
Cũng giống như điều trị, mỗi bệnh đều có những biện pháp phòng tránh riêng. Để cảnh báo một đứa trẻ chống lại bệnh chấy, cần dạy nó chỉ dùng lược, đội mũ và không cho những đứa trẻ khác dùng các sản phẩm vệ sinh cá nhân. Ở những nơi công cộng (trong quán cà phê, trường học, vòng kết nối), chúng tôi khuyên bạn nên treo áo khoác ngoài của mình lên một giá treo chung, sau khi lật từ trong ra ngoài.
Để ngăn ngừa bọ chét ở động vật, người ta sử dụng vòng cổ đặc biệt dành cho bọ chét dành cho chó và mèo. Tắm cho vật nuôi bằng cách sử dụng dầu gội phòng bệnh. Đối với việc ngăn ngừa bọ chét trong nhà, chỉ cần giữ cho ngôi nhà sạch sẽ là đủ. Để không phải đối mặt với vấn đề ký sinh trùng dưới da, bạn không nên uống nước chưa đun sôi, bơi lội ở những vùng nước đọng (đặc biệt là ở những nước có khí hậu nóng) và ăn thịt sống. Và demodex, như đã đề cập, sẽ không tạo ra vấn đề nếu bạn tuân thủ các quy tắc về vệ sinh tóc và da, sử dụng mỹ phẩm phù hợp.
Cách tìm ký sinh trùng trên đầu trẻ em
Triệu chứng chính của bệnh là ngứa dữ dội. Nó chủ yếu biểu hiện ở phía sau tai, phía sau đầu và ở khu vực thái dương. Ở những nơi bị côn trùng đốt có thể nhìn thấy các đốm đỏ. Quan sát hành vi, dễ hiểu trẻ bị lây bệnh. Bé thường xuyên gãi đầu, bứt rứt và ngủ không ngon giấc.
Để phát hiện chấy một cách độc lập, bạn nên kiểm tra cẩn thận vùng chẩm và vùng thái dương của đầu dưới nguồn sáng. Trên tóc dài, các sợi mảnh được tách ra bằng lược. Nits là thứ dễ nhìn thấy nhất. Nhìn bề ngoài, chúng giống như những chấm trắng nhỏ trên tóc và giống gàu. Nhưng chỉ cần lắc chúng ra sẽ không hoạt động, và khi bị nghiền nát, một tiếng tách đặc trưng sẽ được nghe thấy.
Trong cơ sở y tế, đèn Wood được sử dụng để khám bệnh. Dưới ảnh hưởng của nó, nits phát ra ánh sáng hơi xanh. Nếu có thể xác định được ký sinh trùng, tất cả những người tiếp xúc trực tiếp với đứa trẻ phải được kiểm tra.
Vòng đời
Trong quá trình phát triển của mình, rận đầu trải qua một số giai đoạn:
- Con cái đẻ trứng trắng - trứng chấy. Chúng bám rất tốt vào tóc ngay tại chân tóc. Đôi khi bạn có thể nhìn thấy trứng chấy chết có màu nâu hoặc trứng không có màu sáng trông giống như gàu.
- Nits phát triển từ 7 đến 9 ngày. Sau đó, nó phát triển - một con nhộng, cái gọi là đàn con.
- Sau 10-12 ngày, nhộng biến thành một con rận trưởng thành, sẵn sàng sinh sản và đẻ con. Rận cái sống trong 28-30 ngày, và trong thời gian này chúng đẻ 200-300 trứng.
Phương pháp điều trị an toàn
Việc tiêu diệt ký sinh trùng được thực hiện ở nhà. Để loại bỏ hoàn toàn chấy, cần có một phương pháp tổng hợp, trong đó sử dụng tác động cơ học cùng với các chế phẩm hóa học.
Điều trị chấy thực hiện bằng thuốc dưới dạng dầu gội đầu và giải pháp điều trị tóc. Chỉ có bác sĩ mới có thể kê đơn vì tất cả các loại thuốc đều có tác dụng phụ. Phổ biến nhất là các chất diệt chấy sau:
- Dầu gội đầu "Paranit". Các thành phần hoạt chất là clerol. Làm bít đường thở của ký sinh trùng, khiến chúng bị ngạt thở. Không chứa độc tố, do đó nó là chế phẩm an toàn nhất.
- Con. Thành phần hoạt chất là permethrin. Có tác dụng độc hại đối với côn trùng, từ đó chúng chết. Không nên dùng cho trẻ em dưới 3 tuổi.
- Xịt "Nyuda". Thành phần hoạt chất là một demiticone hai pha. Tác nhân diệt côn trùng không chỉ tiêu diệt con trưởng thành mà còn tiêu diệt cả trứng chấy. Thuận tiện để sử dụng.
Trước khi sử dụng thuốc tân dược, bạn nên tìm hiểu kỹ chống chỉ định và lưu ý. Điều quan trọng là phải tính đến tuổi và các đặc điểm cá nhân của cơ thể, ví dụ, sự hiện diện của các bệnh ngoài da, phản ứng dị ứng. Việc sử dụng hóa chất không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh và phụ nữ có thai.
Để chống lại trứng chấy và chấy rận một cách hiệu quả, cũng như trong trường hợp chống chỉ định tiếp xúc với thuốc, một phương pháp cơ học được sử dụng. Nó bao gồm việc chải tóc bằng một chiếc lược mịn. Bắt đầu từ vùng thái dương trên đầu, các sợi tóc dần dần được sắp xếp, loại bỏ chúng khỏi ký sinh trùng. Điều này tốt nhất nên thực hiện bên cửa sổ hoặc ngoài ban công, nơi có đủ ánh sáng.
Chế biến các mặt hàng bị nhiễm bệnh
Cuối cùng, chữa khỏi chấy không chỉ có nghĩa là loại bỏ bản thân côn trùng và trứng của chúng trên đầu, mà còn phải xử lý những thứ mà người bị nhiễm bệnh đã tiếp xúc. Trứng chấy sống có thể vẫn còn trên gối, lược, quần áo và phụ kiện tóc. Và nếu chúng không bị tiêu diệt, ký sinh trùng mới có thể nở ra từ chúng. Làm thế nào để xử lý mọi thứ đúng cách, hãy xem video này:
May mắn thay, bạn sẽ không phải mất nhiều thời gian để xử lý mọi thứ: trứng chấy chết khi tiếp xúc lâu với nước nóng (khoảng 70 ° C trở lên). Do đó, để loại bỏ những con côn trùng khó chịu một lần và mãi mãi. Tất cả các vật dụng bằng vải phải được giặt ở nhiệt độ cao nhất có thể, lược và các thiết bị làm tóc khác nên được đun sôi hoặc đơn giản là để trong nước nóng trong thời gian dài.Sau đó, những quả trứng có thể còn sót lại trên đồ vật sẽ chết, điều đó có nghĩa là nguy cơ tái nhiễm trùng sẽ bị loại bỏ.
Cách cứu tóc dài khỏi chấy
Nếu chấy xuất hiện trên tóc dài, không cần thiết phải cắt chúng. Phần lớn ký sinh trùng và ấu trùng của chúng nằm trong vùng rễ, do đó, chỉ cần xử lý khoảng 5 cm bằng hóa chất, bắt đầu từ chân tóc là đủ. Sau đó, nên chải tóc sang một bên và vuốt thành từng sợi nhỏ, dùng tay tiêu diệt những ký sinh trùng còn sót lại.
Thông thường, những cô gái có mái tóc dài dày dễ bị bệnh chấy.
Sinh sản
Chấy sinh sản bằng cách đẻ trứng trên da đầu. Bí quyết giữ nếp, cứng hoàn hảo trong không khí, thúc đẩy sự bám dính tốt vào tóc và hơn nữa giúp giữ gìn tốt hơn cho thế hệ mai sau. Con cái phát triển như vậy cần rất nhiều năng lượng của con trưởng thành, vì vậy chúng ăn nhiều từ 3 đến 10 lần một ngày.
Chấy có vỏ chắc và nhiều lớp. Nó giúp bảo vệ khỏi nhiệt độ cao và một số hóa chất.
Thời gian ủ bệnh của trứng chấy trên tóc từ 5 đến 9 ngày. Sự sinh sản của côn trùng phụ thuộc vào các tác động bên ngoài. Người càng ở trong phòng lạnh thì thời gian phát triển của ký sinh trùng càng lâu.
Nhiệt độ lý tưởng cho chấy sinh sản là 24-30 ° C. Nếu nó giảm xuống dưới 20, quá trình tái tạo sẽ chậm lại hoặc dừng hoàn toàn.
Quá trình chuyển đổi thành người lớn xảy ra trong 19-23 ngày. Trong thời gian này, ấu trùng trải qua tất cả các giai đoạn và có khả năng sinh sản. Sự sinh sản của ký sinh trùng rất nhanh. Con cái giao phối với con đực ngay sau khi rời nhộng. Một quần thể đủ để thụ tinh cho tất cả các trứng trong cơ thể. Sau đó, cô ấy đẻ 2-4 quả trứng mỗi ngày. Trong suốt cuộc đời của mình, một con cái đẻ khoảng 140 nits.
Có khuynh hướng đối với chấy không
Những lý do chính cho sự lây lan của chấy là vi phạm các quy tắc vệ sinh cá nhân và tiếp xúc với người mang ký sinh trùng. Nhưng có một số yếu tố khiến một cá nhân dễ mắc chấy:
- điều kiện sống không đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh;
- chăm sóc da đầu không đầy đủ;
- tóc dài;
- cha mẹ thiếu kiểm soát về ngoại hình và sức khỏe của con cái.
Cần dạy trẻ chỉ sử dụng những đồ vật, đồ vật của riêng mình ngay từ khi còn nhỏ. Các bé gái nên tết tóc để tránh tóc trẻ chạm vào trong quá trình vui chơi năng động. Da đầu nên được kiểm tra định kỳ để tìm chấy. Nên giặt chăn ga gối đệm ở nhiệt độ cao và phơi ga gối dưới ánh nắng trực tiếp.
Không ai được miễn dịch khỏi sự xâm nhập của ký sinh trùng. Ngay cả gia đình thịnh vượng nhất cũng có thể đối mặt với vấn đề này. Khi phát hiện ra các dấu hiệu của chấy, điều quan trọng là phải giải thích cho trẻ hiểu rằng trẻ không có gì phải xấu hổ và bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt.
Tại sao chính xác là trẻ em?
Nhiều người lầm tưởng rằng nguyên nhân gây chấy ở trẻ em liên quan đến sự luộm thuộm và kém vệ sinh cá nhân. Điều này không phải như vậy: bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh này, và căn bệnh này không liên quan gì đến vấn đề vệ sinh. Để bị nhiễm chấy, chỉ cần dùng lược chải đầu của bệnh nhân, nằm trên gối, hoặc đơn giản là đội mũ của bệnh nhân là đủ. Đáng buồn thay, trẻ em, với hoạt động của chúng, có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng cao hơn nhiều so với người lớn. Trẻ em trao đổi đồ chơi và kẹp tóc, đan xen vào nhau bằng tóc, trong trại chúng có thể nằm trên gối của người khác, cuối cùng chúng đánh nhau. Bất kỳ sự tương tác nào như vậy đều có thể dẫn đến nhiễm trùng, đó là lý do tại sao chấy rận rất phổ biến ở trẻ em so với người lớn.
Vì các triệu chứng của bệnh không xuất hiện ngay lập tức - phải mất một thời gian trước khi cơ thể "nhận thấy" một loại enzyme lạ trong vết thương - không phải ai cũng có thể nhanh chóng loại bỏ chấy trước khi chúng truyền sang người khác. Đứa trẻ, không nghi ngờ gì, mang côn trùng đi xa hơn, trên gối và ghế sofa trong nhà của mình và trên tóc của các bạn cùng lứa tuổi.
Đến khi ngứa đầu, cả căn hộ và cả chục người nữa sẽ bị nhiễm chấy.
May mắn thay, đối phó với những con côn trùng kinh tởm là một vấn đề phổ biến và các phương pháp giải quyết nó đã đạt được những bước tiến lớn trong những thập kỷ gần đây.
