Ortak manşet sadece süs değil, aynı zamanda halk hekimliğinde aktif olarak kullanılan değerli bir tıbbi bitkidir. Bu kültürün birçok popüler adı vardır: iyileştirici özelliklerini yansıtan göğüs, göğüs otu, kalp kabak vb.
Bugünün makalesinde manşetin botanik özelliklerini, kimyasal bileşimini ve dağıtım yerlerini ele alacağız ve tıbbi hammaddelerin toplanması, tedarik edilmesi ve kullanılması için öneriler sunacağız.
Bitki türleri ve çeşitleri, görünüm
Öncelikle ne tür manşetler olduğuna ve özelliklerinin neler olduğuna bakalım.
- Sibirya. Çoğu zaman, kuzey enlemlerinde hüküm süren sert iklimde büyümeyi tercih eder. Bitki güçlü ve büyük köklere sahiptir ve 30 cm yüksekliğe kadar büyüyebilir.
- Manşet yumuşaktır. Bu türün ayırt edici bir özelliği, büyük sarı-yeşil yaprakları ve küçük çiçekleridir. Çiçek farklı renklerde olabilir, ancak çoğu zaman sarıdır.
- Sıradan. Fotoğrafını gördüğünüz ortak manşet, yaprakları katladı ve küçük ve donuk çiçeklerle çiçek açtı.
- Krasnochereshkovaya. Bu türün çim manşetinde parlak çiçek açan kırmızı çiçekler vardır. Ancak yüksekliği 15 santimetreden fazla değil.
- Alp minyatürü. Yüksekliği 20 santimetreden fazla olmayan bir çalıdır. Sarı veya soluk kırmızı olabilir.
Peyzaj tasarımında manşet
Çekici ajur yaprakları nedeniyle manşet, peyzaj kompozisyonları oluştururken bahçıvanlar arasında talep görmektedir. Çim alanı yemyeşil bir halı gibi kaplar ve boş alanları kaplar. Yamaçlarda, kayalık setlerin yakınında veya patikalarda kültürel türden kelepçelerin dikilmesi düzenlenir. Uzunluğu kısa olan manşet çeşitleri, çiçek tarhlarının sınırlarını çizer. Yaprakların muhteşem zengin rengi, birçok çiçekli mahsul için mükemmel bir zemin olacaktır. Rafine sarımsı yeşil fırçalar, doğallık ve sadelikle dikkat çekiyor. Gün zambakları, kekik ve astilbe, manşetin yanında mutlu bir şekilde bir arada bulunur.
Nerede ve nasıl büyüyor
Bitki çok sayıda küçük tohum oluşturur, bu nedenle vahşi doğada iyi büyür. En aktif çiçeklenme Temmuz-Ağustos aylarında görülür. Bitki kendi kendine ekerek ve kök sistemi aracılığıyla çoğalır.
Manşet yaygındır. Tüm BDT ülkelerinde bulunabilir. Çoğu zaman, nehirlerin ve çayırların kıyısında, ince ormanlarda yetişir. Ayrıca genellikle dekoratif süs eşyaları olarak arazilerde yetiştirilir ve halk hekimliğinde daha fazla kullanılır.
Uygulama
Yemek pişirmede
Manşet yaprakları genellikle yemek pişirmede kullanılır. Ve hepsi önemli miktarda askorbik asit içerdikleri için. Çorba, salata yapımında eklenir ve lahana yerine kullanılır. Bu durumda, henüz açılmamış genç yaprakları kullanmak en iyisidir. Ve bu bitkinin güneşte değil gölgede büyümesi arzu edilir, tadı buna bağlı olacaktır. Daha yaşlı bitkiler yiyeceklere acı bir tat katabilir.
Eczanede
Çoğu zaman, manşet jinekolojik amaçlar için kullanılır. Bu bitki sayesinde adet döngüsünü iyileştirmek, kısırlığı tedavi etmek ve hatta bazı durumlarda hamileliği korumak mümkündür.Ancak manşonu bu tür amaçlar için yalnızca ilgili hekimin gözetimi altında kullanmanın mümkün olduğunu anlamak önemlidir.
Ayrıca, bu bitkiden elde edilen çaylar, tip 2 diyabetin belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Tentürler bağırsakların ve pankreasın işleyişini iyileştirebilir, şeker seviyelerini normalleştirebilir.
Bitkiyi sağlık sorunları yaşamadan alırsanız, vücudu mineraller, vitaminler ve diğer faydalı maddelerle doyurabilirsiniz.
Kilo verirken
Ayrıca manşet kilo vermek için aktif olarak kullanılmaktadır. Bitkinin çok miktarda flavonoid içermesi nedeniyle cildi mükemmel şekilde pürüzsüzleştirebilir. Bu nedenle manşetten selülit önleyici bir ajan yapılır.
Bu, 15 gram kuru maydanozla karıştırılmış 25 gram kuru bitki gerektirecektir. Bunların üzerine kaynar su dökün ve 1,5 saat bekletin. Daha sonra karışım süzülür ve günde iki kez sabah ve akşam 15'er gram olmak üzere kullanılır.
Evde
Erken ilkbaharda, manşetin sürgün ve yapraklarından çeşitli çorbalar ve salatalar yapılır. Ayrıca bitki kış için hasat edilir ve ileride yemek pişirmek için kullanılır.
Kozmetolojide
Dışarıdan selülitten kurtulmak istiyorsanız 300 gram kaynar su ile 30 gram kuru ot dökün ve 1 saat demlenmesine izin verin. Ardından infüzyondaki gazlı bezi nemlendirin ve sorunlu bölgelere uygulayın.
Fiziksel egzersizler
Hareketsiz bir yaşam tarzı için egzersiz son derece faydalıdır. Bir ofiste 8 saat, rahat bir sandalyede bile oturmak, küçük pelviste kan akışını bozarak durgun süreçlere yol açar. Özel olarak seçilmiş egzersiz setleri kanı hızlandırır ve dokulara ve organlara kan akışını iyileştirir. Spor yapmanın bakteriyel prostatit üzerinde olumlu bir etkisi olmayacağı unutulmamalıdır.
İncelenen soruna karşı bir suçlama olarak, bir dizi özel egzersiz geliştirilmiştir:
- Ağız kavgası - günde 100 defa. Derin olmaları gerekiyor. Fiziksel form bu sayıda tekrar yapmanıza izin vermiyorsa, onu birkaç yaklaşıma bölebilirsiniz. Ertesi gün, alışkanlıktan dolayı bacak kasları ağrıyabilir. Başlangıçta gün aşırı ağız kavgası yapmak yeterlidir ve zamanla kaslar güçlendiğinde yükün artması gerekir.
- Yerde otururken "Makas" - 20 kez. Yüzüstü pozisyonda aynı egzersiz - ayrıca 20 kez.
- "Kalachik" - sırt üstü yatarken, dizlerinizi göğsünüze mümkün olduğunca sıkı çekmeniz ve ellerinizle tutmanız gerekir. Bu durumda 20 dakika kalın. Aynı zamanda, duruş ve omurga üzerinde iyi bir etkiye sahip olan sallanmaya da izin verilir.
- Kendi kendine perine masajı, pelvik organlar üzerindeki fiziksel etkilere de bağlanabilir. Düzenli masaj, durgun süreçlerden kurtulmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur.
Böyle bir dizi egzersiz sadece prostatitin ortadan kaldırılmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda gelişimini önlemek için iyi bir yöntemdir.
Zarar ve kontrendikasyonlar
Şu anda, manşet gibi bir bitki uzun zamandır yukarı ve aşağı incelendi. Ve buna rağmen, uzmanlar pratik olarak manşetin insan vücudu üzerindeki olumsuz etkilerini ortaya çıkarmadılar.
Bulunan en ciddi kontrendikasyonlar hamilelik, emzirme ve 3 yaş altıdır.
Ayrıca uzun süreli ve dikkatsiz kullanım ve kullanım hazımsızlık, ishal ve mide bulantısına neden olabilir. Kan pıhtılaşması artmış kişiler için kullanmayı reddetmek gereklidir.
Besin değeri ve kimyasal bileşim
Bu bitkinin sahip olduğu tüm faydalı özellikler, yalnızca zengin bileşiminden kaynaklanmaktadır. Yani, kompozisyon şunları içerir:
- steroidler;
- askorbik asit;
- fenol karboksilik asit;
- lignin;
- tanenler;
- flavonoidler;
- yağlı asit;
- eser elementler (potasyum, manganez, magnezyum, bakır, bor, çinko, molibden, nikel).
Vücut için faydaları
Bitkinin tıbbi özellikleri çok geniştir. Bunlar aşağıdakileri içerir:
- Yara iyileşmesi.
- Antiseptik.
- Diüretik.
- Koleretik.
- Vazo güçlendirici.
- Antienflamatuvar.
Pek çok uzman, bitki bazlı ilaçların kanser için mükemmel önleme ve tedavi sağladığını iddia ediyor.
- Manşet, sindirim sistemi ve bir bütün olarak gastrointestinal sistem hastalıklarında çok olumlu bir etkiye sahip olabilir.
- Yeşil doktorun faydalı özellikleri aşırı kilo ve obezite ile mücadelede belirgindir.
- Manşet çoğu soğuk algınlığını iyileştirir. Buna dayalı ilaçlar bronşit, astım, burun akıntısı, iltihaplı boğaz ağrısı için yaygın olarak kullanılmaktadır.
- Bitki, yara iyileşmesi ile iyi başa çıkıyor, çıbanların, cerahatli yaraların, ülserlerin ve egzamanın ortaya çıkmasına yardımcı oluyor.
Migren, depresyon, uyku bozuklukları ve diğer sinir sistemi bozuklukları da bir manşet ile tedavi edilebilir.
Önemli! Yararlı özelliklere ek olarak, kontrendikasyonlar da vardır. İlaçları kullanmadan önce bir uzmana danışmanız tavsiye edilir.
Nasıl yetiştirilir, bakım yapılır, zararlılar ve hastalıklar
Bitki hiç kaprisli olmadığı için manşeti dikmek ve büyütmek fazla çaba gerektirmez. Tuhaflığı, hem gölgede hem de güneşte sakince büyümesidir. Manşet verimli, gevşek toprağa ekilir ve bazen hemen döllenir. Bunu yapmak için humuslu toprak alıp ekerken ekleyebilirsiniz. Ayrıca çalı, az miktarda kil bulunan yerde iyi büyür.
Bitki sürekli doğrudan güneş ışığının etkisi altındaysa, kurumasını önlemek için düzenli olarak sulanmalıdır.
Manşet yetiştirmenin en iyi yeri hem güneş hem de gölge olan bir bölgedir. Bitki neredeyse her zaman gölgede ise, sulaması minimumda sınırlandırılabilir. Ayrıca bitkinin dona iyi tolere etmesi de bir avantajdır. Ancak kök sistemi bile en iyi kış donlarında samanla sarılır.
Manşeti mevsimde birkaç kez gübrelemeniz önerilir:
- fide diktikten hemen sonra karmaşık mineral gübrelerle beslenirler;
- Nisan ayında toprağa humus verilir.
Tedarik ve depolama
Bu bitki çiçeklenme döneminde çeşidine bakılmaksızın hasat edilir. Ancak manşetteki çiçeklenme oldukça uzun veya daha doğrusu 4 ay sürer. Yani, manşeti tüm yaz ve tüm eylül ayında toplayabilirsiniz, ancak yağmur yağmaması ve bitkinin çiğden kurumuş olması şartıyla. Sadece bitkinin toprak kısmını kesmeniz ve toplananları iyice kurutmanız gerekir.
Kurutulmuş ot, kapaklı bir torba veya cam kaba konulmalı ve oda sıcaklığında kuru bir yerde saklanmalıdır. Bu bitkinin raf ömrü 1 yılı geçmemelidir.
Erkeklerin tedavisi
Erkekler için manşet iktidarsızlığa iyi bir çare. Genitoüriner sistemin enflamasyon ve enfeksiyöz lezyonlarını ortadan kaldırır, üreme fonksiyonunu eski haline getirir, prostatit ve üretriti tedavi eder. Manşet tedavileri, kolesterol seviyelerini düzenler ve kardiyovasküler hastalığa daha duyarlı oldukları için erkekler için çok önemli olan kan damarlarını güçlendirir.
bitki, kadınların sağlığını ve güzelliğini korumada faydalı bir etkiye sahiptir.
