มิ้นท์: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

เนื่องจากมีกลิ่นหอมสดชื่นอย่างน่าประหลาดใจมินต์จึงถือเป็นหนึ่งในพืชที่มีชื่อเสียงที่สุดไม่เพียง แต่ใช้ในการปรุงอาหารและความงามเท่านั้น แต่ยังใช้ในทางการแพทย์ สำหรับการใช้พืชเพื่อให้เกิดประโยชน์ที่แท้จริงจำเป็นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามของสะระแหน่ด้วย

สะระแหน่ประเภทต่างๆมีความแตกต่างกันในระดับเนื้อหาของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและคุณค่าทางเภสัชวิทยาก็แตกต่างกันไปเช่นกัน สะระแหน่มีศักยภาพในการรักษาที่ดีที่สุด

คำอธิบายพฤกษศาสตร์

มิ้นท์เป็นพืชยืนต้นที่มีเหง้าเลื้อยและลำต้นแตกกิ่งก้านสาขา ความสูงเฉลี่ยของพืชแตกต่างกันไประหว่าง 50-70 ซม. ใบสะระแหน่มีลักษณะเป็นใบสั้นยาวขอบหยัก ยิ่งไปกว่านั้นพื้นผิวด้านนอกของจานยังทาสีด้วยสีเขียวเข้มและด้านล่างเป็นสีสลัดอ่อน ๆ กอหญ้ามีขนาดเล็กสีม่วงอ่อนเก็บที่ยอดของยอดในช่อดอกรูปเข็ม

สะระแหน่ที่พบมากที่สุด: สะระแหน่หอมแมวน้ำทุ่งญี่ปุ่น เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและการทำอาหารจะใช้ส่วนทางอากาศของหญ้าซึ่งถูกดึงออกมาในสภาพอากาศที่แห้งในช่วงออกดอก ในการทำให้พืชแห้งควรเลือกสถานที่ที่มีร่มเงาและมีอากาศถ่ายเทซึ่งแสงแดดไม่ตกโดยตรง หลังจากระเหิดสะระแหน่จะถูกวางไว้ในกล่องกระดาษแข็งหรือถุงผ้าฝ้าย อายุการเก็บรักษาของช่องว่างไม่เกิน 2 ปี

สะระแหน่สำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ไม่ห้ามใช้สะระแหน่ในขณะที่รอเด็กเนื่องจากพืชมีประโยชน์ต่อร่างกายของผู้หญิง:

• สงบประสาทลดความตื่นเต้นและความหงุดหงิด
• ปรับปรุงการนอนหลับ
• บรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ
• ขจัดอาการบวม
• ช่วยในการรับมือกับพิษ
• ในช่วงเย็น - ลดอุณหภูมิต่อสู้กับอาการไอ

อย่างไรก็ตามสตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้เครื่องดื่มมินต์ในทางที่ผิดเนื่องจากพืชสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ความดันลดลงและการทำงานของไตบกพร่อง

ก่อนที่จะแนะนำชามินต์ในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

มิ้นท์เป็นพืชที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่งที่ใช้ในการแพทย์แผนตะวันตกและตะวันออก ในสมัยโบราณวัฒนธรรมถือเป็น "สัญลักษณ์" ที่สำคัญของสุขภาพของผู้หญิงและถูกใช้เป็นยาโป๊เป็นหลัก หลายศตวรรษต่อมาชาวอัสซีเรียค้นพบว่าสมุนไพรช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางจิตการนอนหลับและการย่อยอาหาร ที่น่าสนใจคือในกรีกโบราณมิ้นต์ถูกถูบนร่างกายโดยใช้เป็นยาระงับกลิ่นกายและในอาณาจักรโรมันมีการตกแต่งโต๊ะด้วยกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอม เชื่อกันว่ากลิ่นเมนทอลช่วยเพิ่มความชัดเจนของความคิดดังนั้นจึงควรเข้าร่วมการสนทนา พืชเป็นหนี้ "ผล" นี้ต่ออีเธอร์ที่ระเหยได้ที่อยู่ในส่วนเหนือพื้นดิน

คุณสมบัติของมิ้นท์:

1. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบรรเทาอาการปวดในโรคหลอดเลือดหัวใจตีบขยายหลอดเลือดหัวใจเพิ่มโทนสีของผนังหลอดเลือด
2. ขจัดอาการปวดท้องกระตุ้นการหลั่งน้ำดีลดความรุนแรงของอาการคลื่นไส้บรรเทาอาการไมเกรนลดอาการปวดในลำไส้ใหญ่กระตุกและลำไส้อักเสบ
3. ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจเต้นเป็นปกติ
4. ระงับการเน่าเปื่อยของพืชลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร
5. ช่วยกระตุ้นการหลั่งของต่อมย่อยอาหารเพิ่มความอยากอาหารช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
6. คลายความเครียดทางอารมณ์เร่งกระบวนการนอนหลับขจัดความวิตกกังวล
7. ลดการอักเสบในช่องปากทำให้ลมหายใจสดชื่น
8. เพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของผิวหนังชั้นหนังแท้มีศักยภาพในการเจริญเติบโตของเส้นผม

อุตสาหกรรมยาใช้สะระแหน่เป็นวัตถุดิบในการผลิตยาหลายชนิดเช่นยาเม็ดสเปรย์ยาบาล์มยาหยอดขี้ผึ้งชาผ่อนคลายและยาผสมแอลกอฮอล์

ข้อบ่งใช้ในการใช้สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม:

• โรคติดเชื้อ: หวัด, ต่อมทอนซิลอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, จมูกอักเสบ, หลอดลมอักเสบ;
• พยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด: อาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจ, angina pectoris, อิศวร, ความดันโลหิตสูง, ความล้มเหลวของการไหลเวียนโลหิต;
• ความผิดปกติของระบบประสาท: ภาวะซึมเศร้า, นอนไม่หลับ, ความเครียด, ความกระวนกระวายใจ, ไมเกรน, ความจำและความสนใจลดลง
• ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร: อาการจุกเสียด, ความอยากอาหาร "ไม่ดี", โรคกระเพาะ, การรุกรานของหนอนพยาธิ, ชัก, อาเจียน, ท้องอืด, ถุงน้ำดีอักเสบ, ท้องผูก;
• แผลของเยื่อเมือกและผิวหนัง: ลมพิษ, เริม, ผิวหนังอักเสบ, แผลไฟไหม้, สิว, แมลงกัดต่อย, ฟกช้ำ, เคล็ดขัดยอก;
• ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์: มีประจำเดือนมากวัยหมดประจำเดือนที่เจ็บปวด
• นอกจากนี้การเตรียมสารสกัดจากมิ้นต์ยังใช้เพื่อป้องกันมะเร็งผิวหนังปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการหลั่งน้ำดี

ข้อห้ามในการใช้:

• ลดการหลั่งน้ำย่อย (รวมถึง achlorhydria);
• อิจฉาริษยา;
• ความดันเลือดต่ำ
• ลิ่มเลือดอุดตัน;
• อาการแพ้
• การตั้งครรภ์การให้นมบุตร

นอกจากนี้ผู้ชายควรใช้สะระแหน่ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากสมุนไพรช่วยลดความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศชายในเลือดซึ่งเต็มไปด้วยความใคร่ที่ลดลง

โปรดจำไว้ว่าในกรณีที่ใช้สมุนไพรในทางที่ผิดผู้ป่วยจะมีอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้ตาปริแตกง่วงนอนกล้ามเนื้ออ่อนแรงปิดปากปวดที่กระดูกอกสีดำลดลง

ข้อห้ามและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

แม้จะมีรายการข้อบ่งชี้สำหรับการใช้สะระแหน่มากมาย แต่ก็มีข้อ จำกัด การไม่ปฏิบัติตามซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาผลข้างเคียง

ประการแรกมินต์มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดในกระเพาะอาหารต่ำ - สมุนไพรมีคุณสมบัติในการลดการผลิตน้ำย่อยและอาจนำไปสู่ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

องค์ประกอบทางเคมี

สะระแหน่ 100 กรัมมี 70 กิโลแคลอรีและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิด ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของพืชคือน้ำมันหอมระเหยซึ่งเป็น 2.4-2.75% ของมวลใบและ 4-6% ของช่อดอก นอกจากนี้ยังประกอบด้วยแทนนิน, ความขม, เรซินอะโรมาติก, วิตามิน, ไฟโตสเตอรอล, แร่ธาตุ, กรดอินทรีย์และโครงสร้างของฟลาโวนอยด์
ตารางที่ 1 "คุณค่าทางโภชนาการของสะระแหน่"

ชื่อ	ความเข้มข้นในหญ้า 100 กรัมกรัม
น้ำ	78,65
เส้นใยอาหาร	8,00
คาร์โบไฮเดรต	6,89
โปรตีน	3,75
เถ้า	1,76
ไขมัน	0,94

ตารางที่ 2 "องค์ประกอบทางเคมีของสะระแหน่"

ชื่อ	ความเข้มข้นของสารอาหารในสมุนไพร 100 กรัมมิลลิกรัม
วิตามิน
กรดแอสคอร์บิก (C)	31,82
ไนอาซิน (B3)	1,71
กรดแพนโทธีนิก (B5)	0,34
ไรโบฟลาวิน (B2)	0,27
เบต้าแคโรทีน (A)	0,21
ไพริดอกซิ (B6)	0,13
กรดโฟลิก (B9)	0,11
ไทอามิน (B1)	0,08
ธาตุอาหารหลัก
โพแทสเซียม	569
แคลเซียม	243
แมกนีเซียม	80
ฟอสฟอรัส	73
โซเดียม	31
ติดตามองค์ประกอบ
เหล็ก	5,08
แมงกานีส	1,18
สังกะสี	1,11
ทองแดง	0,33

ตารางที่ 3 "องค์ประกอบกรดอะมิโนของสะระแหน่"

ชื่อ	ความเข้มข้นในหญ้า 100 กรัมกรัม
กรดแอสปาร์ติก	0,44
กรดกลูตามิก	0,41
ลิวซีน	0,28
วาลีน	0,19
ฟีนิลอะลานีน	0,19
ไกลซีน	0,18
อาร์จินีน	0,17
ไลซีน	0,16
ซีรีน	0,15
โปรไลน์	0,15
ไอโซลิวซีน	0,15
ธ รีโอนีน	0,15
ไทโรซีน	0,11
ฮิสทิดีน	0,08
ทริปโตเฟน	0,06
เมไทโอนีน	0,05

เนื่องจากมีเมนทอลที่มีความเข้มข้นสูงมิ้นท์จึงถูกนำมาใช้ทั้งเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและเพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหารและเครื่องสำอาง

สิ่งสำคัญเกี่ยวกับสะระแหน่

สะระแหน่

สะระแหน่เป็นสมุนไพรที่มีชื่อพ้องกัน: ชิลล์สะระแหน่มาเธอร์บอร์ด สกุลสะระแหน่ประกอบด้วยพืชสี่สิบสองชนิดChill เป็นผลิตภัณฑ์ลูกผสมของมินต์สองสายพันธุ์ยอดนิยม พืชเติบโตในสวนบนที่ดินส่วนตัว โรงกษาปณ์ยังเติบโตในระดับอุตสาหกรรม มันไม่โอ้อวดเติบโตบนดินที่ไม่ดีและในที่ร่ม หากต้องการหญ้าสามารถปลูกเป็นวัฒนธรรมในร่มได้ในสภาพแวดล้อมของอพาร์ตเมนต์ พืชเจริญเติบโตได้ดีที่สุดในดินที่ชื้นและมีแสงน้อย ในการเผยแพร่สะระแหน่คุณสามารถใช้กิ่งปักชำหรือเศษเหง้า ดอกหญ้าจะบานในช่วงต้นฤดูร้อนถึงต้นฤดูใบไม้ร่วง ผลไม้หายากมาก

องค์ประกอบทางเคมีของสมุนไพรนั้นอุดมไปด้วย:

• เมนทอล;
• ซาโปนิน;
• เรซินผัก
• แทนนิน;
• น้ำมันไขมัน
• กรดต่างๆ
• ไฟโตสเตอรอล

ประโยชน์หลักของผลิตภัณฑ์จากพืชคือน้ำมันหอมระเหย มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากในใบนี้ โดยเฉลี่ย - ตั้งแต่สามถึงหกเปอร์เซ็นต์ รสเมนทอลของน้ำมันหอมระเหยให้กลิ่นเย็นที่โดดเด่น

เนื่องจากมีองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายพืชจึงมีความสามารถที่เป็นประโยชน์มากมาย

น้ำมันหอมระเหย

เมนทอลอีเทอร์ได้มาจากใบสะระแหน่โดยการกลั่นด้วยไอน้ำ ยิ่งไปกว่านั้นจากวัตถุดิบที่รวบรวมได้ 1 กิโลกรัมสามารถสกัดน้ำมันระเหยบริสุทธิ์ได้เพียง 1.5 กรัม ขึ้นอยู่กับภูมิภาคของการเจริญเติบโตความเข้มข้นของเมนทอลในอีเธอร์จะแตกต่างกันระหว่าง 40-70%

น้ำมันสะระแหน่เป็นของเหลวสีเหลืองอ่อน (บางครั้งมีสีเขียว) มีกลิ่นหอมสดชื่นพร้อมกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของการบูร การกระทำหลักของอีเธอร์: ยาชูกำลัง, น้ำยาฆ่าเชื้อ, เสมหะ, ยาถ่ายพยาธิ, ยาแก้ไข้

นอกจากนี้น้ำมันสะระแหน่ยังใช้ในฟาร์มเพื่อไล่มดแมลงสาบหนูและหนู (เป็นสารขับไล่)
ตารางที่ 4 "วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหย"

วิธีการสมัคร	ปริมาณ	ข้อบ่งชี้ในการใช้เมนทอลอีเทอร์
Aromolamp	1-2 หยดต่อ 5 ตร.ม. พื้นที่ม	โรคทางเดินหายใจตื่นเต้นทางประสาทความเครียดนอนไม่หลับ
เหรียญอโรมา	2 หยด	อาการเมารถในระหว่างการขนส่งคลื่นไส้จมูกอักเสบหวัด
การใช้งานภายใน	1 หยด (ร่วมกับน้ำผึ้งหรือแยม) วันละ 2-3 ครั้ง ล้างด้วย kefir โยเกิร์ตชาเขียวน้ำผลไม้	ท้องอืดเสียดท้องคลื่นไส้เบื่ออาหารปวดท้องและลำไส้
บา ธ	2-6 หยด (หลังจากละลายในอิมัลซิไฟเออร์)	ปวดศีรษะคัดจมูกปวดกล้ามเนื้อ
นวด	อีเธอร์ 6 หยดต่อไขมันพื้นฐาน 15 กรัม	อาการนอนไม่หลับริดสีดวงจมูกชักภาวะ hyperexcitability
การเพิ่มคุณค่าของเครื่องสำอาง	อีเธอร์ 3-5 หยดต่อฐาน 10 กรัม	สิว, rosacea, อาการคัน, รังแค
การให้กลิ่นของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (วอดก้าไวน์สุรา)	6-8 หยดต่อแอลกอฮอล์ 200 มล	Aromatization
ซาวน่า	2-4 หยดต่อ 10 ตร.ม. พื้นที่ม	โรคทางเดินหายใจสิว
Douching	1 หยดในน้ำ 1 ลิตร (ละลายในน้ำคลอโรฟิลลิป 10 มล.)	การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
ประคบเย็น	น้ำมันหอมระเหย 8-10 หยดต่อน้ำ 200 มล	ปวดกล้ามเนื้อบาดเจ็บแผลไฟไหม้ปวดศีรษะไมเกรน

อ่านรายการข้อห้ามอย่างละเอียดก่อนใช้เมนทอลระเหย

ไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่สำหรับ:

• การตั้งครรภ์การให้นมบุตร
• โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
• วัยเด็ก (ไม่เกิน 7 ปี);
• การแพ้สะระแหน่ของแต่ละบุคคล
• โรคผิวหนังภูมิแพ้.

นอกจากนี้ไม่ควรใช้น้ำมันเมนทอลเกิน 20 วันและควรใช้ร่วมกับการรักษาแบบชีวจิตด้วย

โปรดจำไว้ว่าการใช้ยาเกินขนาดอีเธอร์คุกคามความอ่อนแอทั่วไปเวียนศีรษะความดันโลหิตต่ำความผิดปกติของการนอนหลับการระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะอาหาร

แอพพลิเคชั่น

เนื่องจากมีกลิ่นหอมและคุณสมบัติทางยาที่เป็นเอกลักษณ์มินต์จึงพบว่าไม่เพียง แต่ใช้ในทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความงามและการปรุงอาหาร

ในการปรุงอาหาร

การเพิ่มมินต์ลงในอาหารและเครื่องดื่มช่วยให้คุณเน้นและเพิ่มรสชาติของอาหารเพิ่มเครื่องเทศและความซับซ้อนให้กับพวกเขา

สะระแหน่แห้งเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ในชุดเครื่องเทศของสมุนไพรโพรวองซ์ที่ใช้สำหรับเตรียมอาหารประเภทเนื้อสัตว์และผักซุปซอสและการถนอมอาหาร ใบสะระแหน่สดใช้ตกแต่งจานเนื้อและของหวาน และน้ำมันสะระแหน่และเมนทอลถือเป็นรสชาติที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

ในด้านความงาม

สำหรับความงามคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อและการผ่อนคลายของสะระแหน่เป็นสิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษ สารสกัดจากพืชได้รับการยอมรับว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ของผิวหนังที่เกิดจากการระคายเคืองผื่นและสิว

หากคุณเช็ดหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งที่ทำจากน้ำสะระแหน่คุณไม่เพียงสามารถกำจัดอาการอักเสบของผิวหนังได้อย่างง่ายดาย แต่ยังช่วยเพิ่มโทนสีและความยืดหยุ่นปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและผิวพรรณและกำจัดริ้วรอยและจุดด่างดำ

การแปรงผมด้วยแปรงนวดและหยดน้ำมันเปปเปอร์มินต์จะช่วยให้ผมแข็งแรงและงอกขึ้น หลังจากการนวดผมจะต้องล้างออก

และหากคุณเติมน้ำมันหอมระเหยลงในยาสีฟันเพียงไม่กี่หยดคุณก็สามารถทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยและในขณะเดียวกันก็ทำให้ปากของคุณสดชื่นขึ้นด้วย

มิ้นท์ในด้านความงาม

ในช่วง 5 ศตวรรษที่ผ่านมามิ้นท์ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในด้านความงามเพื่อดูแลผิวหนังชั้นหนังแท้ที่มีปัญหามัน กองทุนที่ใช้ในการต่อสู้กับปัญหาผิวได้สำเร็จ: ผื่น, ฝี, ฝีหนอง, สิว, การหลั่งซีบัมที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้มิ้นท์ยังใช้เป็นยาสมานเพื่อลดการระคายเคืองของผิวหนัง

ผลของพืชต่อผิวหนังชั้นหนังแท้ (เมื่อใช้ภายนอก):

• ทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ
• มีฤทธิ์เป็นยาชาเฉพาะที่ช่วยขจัดอาการคัน
• เร่งการรักษา microdamages ในผิวหนังชั้นหนังแท้
• ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดเสริมสร้างผนังเส้นเลือดฝอยโทนสีของชั้น corneum
• ลดความรุนแรงของสิว
• ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
• ป้องกันการเกิดรังแคลดความเข้มของผมร่วง
• ขจัด "ความเมื่อยล้า" ที่ขา

สำหรับวัตถุประสงค์ในการผลิตเครื่องสำอางมิ้นท์สามารถใช้เป็นทั้งสารเดี่ยว (สด) และเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์หลายส่วนประกอบ (ในรูปของสารสกัดไม้แห้งหรือน้ำมันหอมระเหย)

สูตรความงามแบบโฮมเมด:

1. โลชั่นสำหรับผิวมัน ส่วนผสม: ใบสะระแหน่แห้ง 45 กรัมน้ำแตงกวา 40 มล. น้ำหวานเลมอน 10 มล. เทน้ำเดือดลงบนหญ้า (200 มล.) และหลังจากนั้น 30 นาทีใส่ส่วนผสมที่เหลือ ใช้โลชั่นวันละสองครั้งหลังจากขั้นตอนการล้างเครื่องสำอางอย่างละเอียด

ด้วยการใช้องค์ประกอบเป็นประจำผิวจะดีขึ้นริ้วรอยเล็ก ๆ เรียบเนียนสีของผิวหนังชั้นหนังแท้จะสม่ำเสมอ

1. มาส์กสำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย ผสมน้ำซุปมิ้นต์ 15 มล. กับโปรตีนจากไก่และน้ำว่านหางจระเข้ (3 มล.) ทามาส์กเพื่อทำความสะอาดผิวหลาย ๆ ชั้น ความถี่ของขั้นตอนคือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
2. ครีมนวดผมเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ผสมใบสะระแหน่เปลือกไม้โอ๊คและหางม้าในสัดส่วนที่เท่ากัน เทน้ำเดือด 500 มล. ลงบนดอกไม้แห้งและหลังจากผ่านไป 30 นาที

ด้วยการใช้ส่วนประกอบเป็นประจำ (สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง) ผมจะหนาขึ้นแข็งแรงขึ้นและนุ่มสลวย

1. มาส์กป้องกันสิวอักเสบ. ส่วนผสม: ผงโกโก้ธรรมชาติ 15 กรัม, มิ้นต์อีเธอร์ 7 หยด, แอสคอร์ติน 1 เม็ด (บด) รวมส่วนประกอบที่ระบุแล้วเคลื่อนส่วนผสมอย่างระมัดระวัง ทามาส์กเป็นวงกลมบนผิวที่ทำความสะอาดแล้วโดยหลีกเลี่ยงบริเวณเปลือกตา หลังจากผ่านไป 15 นาทีแล้วให้ล้างผลิตภัณฑ์ออกด้วยน้ำแร่โดยเติมน้ำซุปมินต์ (15 มล.) และน้ำมะนาว (1 มล.)

องค์ประกอบช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนังชั้นหนังแท้เร่งการหายของตุ่มหนองและลดความรุนแรงของสิว

1. เพียวริฟายอิ้งมาส์กสำหรับหนังแท้รวม ส่วนผสม: แตงกวา 30 กรัมบอดี้กิ "เภสัช" 8 กรัมน้ำมันหอมระเหยมิ้นท์ 6 หยด วิธีการเตรียม: นำสาหร่ายทะเลอัดขึ้นรูปให้เป็นแป้งผสมกับผักที่ปอกเปลือกแล้ว บดส่วนผสมมาส์กในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร

องค์ประกอบนี้ใช้เพื่อปรับการหลั่งของต่อมไขมันให้เป็นปกติคืนความสมดุลของไฮโดรลิปิดของผิวหนังทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกรักษาไมโครแคร็กและเสริมความแข็งแรงให้กับพื้นผิว

1. มาส์กคืนความอ่อนเยาว์สำหรับผิวหนังชั้นหนังแท้ที่มีริ้วรอย. ในการสร้างองค์ประกอบคุณจะต้องมี: น้ำซุปสะระแหน่ (20 มล.), สาหร่ายทะเลสับ (15 กรัม), น้ำมันไขมันพีช (5 มล.) ในการเตรียมหน้ากากก็เพียงพอที่จะผสมส่วนประกอบทั้งหมด ส่วนประกอบถูกนำไปใช้กับใบหน้าที่ผ่านการทำความสะอาดนึ่งเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

มาส์กช่วยบำรุงทำความสะอาดและบรรเทาผิวที่ระคายเคืองได้อย่างสมบูรณ์แบบ

1. เพียวริฟายอิ้งมาส์กสำหรับผิวผู้ใหญ่ ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่: เนื้ออะโวคาโด 15 กรัมดินสีชมพู 5 กรัมน้ำมันสะระแหน่ 7 หยดน้ำมันโจโจ้บา 2 หยด หลักการของการเตรียมและการใช้หน้ากากจะเหมือนกับในกรณีก่อนหน้านี้

เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำ "ความรุนแรง" ของริ้วรอยที่เกี่ยวข้องกับอายุจะลดลงระดับความเล็กลงของผิวหนังจะถูกปรับระดับและความหมองคล้ำของใบหน้าจะเพิ่มขึ้น

1. มิ้นท์น้ำแข็งก้อน รูปแบบการปรุง: ผสมน้ำซุปมินต์ (สมุนไพร 30 กรัมต่อน้ำเดือด 150 มล.) กับมินต์อีเธอร์ 0.5 มล. และน้ำมันอัลมอนด์ 0.3 มล. เทส่วนผสมลงในแม่พิมพ์วางในตู้เย็น น้ำแข็งสมุนไพรใช้เพื่อฟื้นฟูผิวหนังชั้นหนังแท้แก้ไขรูปไข่ของใบหน้าชะลอการเกิดริ้วรอยและปรับปรุงกล้ามเนื้อ เพื่อให้ได้ผลการรักษาควรใช้องค์ประกอบของกลิ่นวันละครั้ง (ในตอนเช้าหลังทำความสะอาดผิว)

อย่าลืมเช็ดหน้าด้วยก้อน "การรักษา" ด้วยการเลื่อนอย่างรวดเร็วตามแนวของการไหลของน้ำเหลืองอย่างเคร่งครัด

นอกจากมาสก์เสริมความงาม "เมนทอล" แบบโฮมเมดแล้วขอแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางที่ซื้อมาซึ่งมีสารสกัดจากมินต์หรือน้ำมันหอมระเหย จำไว้ว่าการดูแลผิวให้อ่อนเยาว์ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ต้องใช้วิธีการที่ครอบคลุมและมีความสามารถ

สะระแหน่มีลักษณะอย่างไร?

ไม่พบมินต์สมุนไพรจากตระกูล labiate ป่า สะระแหน่มีสองรูปแบบ - มินต์สีดำและมินต์สีขาว

มินต์สีดำมีลำต้นเป็นสีม่วงแดงเข้ม มีการพัฒนาพันธุ์ที่มีคุณค่าหลายชนิดที่มีปริมาณเมนทอลสูง

มิ้นท์สีขาวมีลำต้นและใบสีเขียวอ่อน น้ำมันหอมระเหยของสมุนไพรชนิดนี้มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ มากกว่าน้ำมันสะระแหน่ดำ มีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์น้ำหอมที่ใช้สำหรับอุตสาหกรรมอาหารซึ่งกลิ่นหอมเป็นสิ่งสำคัญ

รัสเซียปลูกพืชทั้งสองรูปแบบนี้ สะระแหน่เป็นพืชน้ำผึ้งที่ดี น้ำผึ้งจากพืชมีความโปร่งใสมีรสชาติที่สดชื่นและแน่นอนว่ามีสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก

หญ้ามีเหง้าแนวนอนที่ทรงพลังพร้อมกลุ่มของรากที่ชอบผจญภัยที่ยื่นออกมาจากมัน ลำต้นเป็นเตตระฮีดอลสูงไม่เกินหนึ่งเมตรเกลี้ยงเกลาสีแดง ใบมีสีเขียวเข้มเรียงตรงข้ามก้านใบรูปขอบขนานมีใบแข็ง ดอกไม้สีชมพูหรือสีม่วงอ่อนเป็นพวงเก็บในช่อดอกรูปดอกเข็ม การออกดอกจะเริ่มขึ้นในเดือนมิถุนายนและยาวนานจนถึงเดือนกันยายน ผลไม้เป็นถั่วเปลือกแข็งสีน้ำตาลแดงสี่เม็ด

มิ้นท์ในการแพทย์พื้นบ้าน

วิธีการเตรียมจากตัวแทนของตระกูล lamines ใช้ทั้งทางปาก (ในรูปแบบของเงินทุนยาต้มสารสกัด) และภายนอก (ในรูปแบบของการอาบน้ำโลชั่นการล้างยาพอก)

สูตรยาแผนโบราณ:

1. น้ำเชื่อมเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร ส่วนประกอบ: สะระแหน่สด 100 กรัมน้ำผึ้ง 200 กรัม รูปแบบการปรุง: เทน้ำเดือด 400 มล. ลงบนหญ้าสับรวมกับน้ำหวานผึ้ง เก็บไว้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที เพื่อกระตุ้นการทำงานของต่อมย่อยอาหารให้ใช้ส่วนผสมวันละสามครั้งก่อนอาหาร (150 มล.)
2. ยาต้มสำหรับอาการจุกเสียดในกระเพาะอาหารหวัดหลอดลมอักเสบ เทดอกมินต์แห้ง (200 กรัม) และเมล็ดผักชีลาว (15 กรัม) ด้วยน้ำบริสุทธิ์เย็น (500 มล.) นำส่วนผสมไปต้มแล้วทิ้งไว้ 40 นาทีในอ่างน้ำ ใช้น้ำซุปวันละ 4 ครั้ง 150 มล. (ควรรับประทานระหว่างมื้ออาหาร) ด้วยโรคของระบบทางเดินอาหารยาจะถูกบริโภคโดยไม่ต้องเติมน้ำผึ้งน้ำตาล
3. Phytocomposition สำหรับอิศวร ในการสร้าง "ค็อกเทล" เพื่อบำบัดคุณจะต้องมีนม 250 มล. สะระแหน่สด 15 กรัมกานพลู 5 กรัม รวมส่วนประกอบที่ระบุแล้วย่างในอ่างน้ำ (20 นาที) สามารถเติมน้ำผึ้งธรรมชาติหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลลงในส่วนผสมที่อุ่นได้ เพื่อให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติองค์ประกอบจะถูกนำมาใช้ในขณะท้องว่างในรูปแบบที่อบอุ่น 200 มล.
4. ครีมบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ผสมไขมันภายใน 400 มล. กับน้ำสะระแหน่ 200 มล. (หรือน้ำซุปเข้มข้น) นำไปใช้กับพื้นที่ในท้องถิ่น องค์ประกอบนี้จะช่วยลดอาการปวดในเอ็นที่ยืดออกเร่งการรักษาของ microcracks ผิวเผินและขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ
5. ห้องอาบน้ำที่ผ่อนคลาย เทสะระแหน่ 100 กรัมกับของเหลวเย็น 2 ลิตรต้มวัตถุดิบเป็นเวลา 15 นาที ใส่ส่วนผสมที่ได้ลงในอ่างน้ำร้อน (37-39 องศา) ระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดของขั้นตอนคือ 15 นาที

การอาบน้ำสะระแหน่ช่วยจัดการกับอาการวิตกกังวลมากเกินไปปวดกล้ามเนื้อเมื่อยล้า เพื่อเพิ่มผลการรักษาให้เพิ่มน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมหรือเกรปฟรุตลงในน้ำซุป

1. การบีบอัด Antihemorrhoidal คุณจะต้องใช้ใบสะระแหน่สดในการทำยาพอก วัตถุดิบสมุนไพรจะถูกล้างให้สะอาดแล้วบดจนน้ำผลไม้ปรากฏ หลังจากนั้นวัตถุดิบที่สับจะวางบนฟองน้ำฝ้ายและนำไปใช้กับก้อนริดสีดวงทวารเป็นเวลา 15 นาที
2. ล้างคอ สารละลายชลประทานเตรียมจากสะระแหน่สด (15 กรัม) และกระเทียม (10 กรัม) วัตถุดิบที่ระบุจะถูกบดแล้วเทน้ำร้อน 200 มล. (90 องศา) ระบายความร้อน บ้วนปากด้วยสารฆ่าเชื้อที่ได้รับ 2-3 ครั้งต่อวัน มีการระบุองค์ประกอบสำหรับความเจ็บปวดในกล่องเสียงต่อมทอนซิลโตการอักเสบของเยื่อเมือกในช่องปาก

แม้จะมีคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาที่หลากหลาย แต่ชา + กับสะระแหน่มักเตรียมจากสมุนไพรเมนทอล เครื่องดื่มสมุนไพรช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์ช่วยขจัดอาการกระตุกในกระเพาะอาหารคลายกล้ามเนื้อหัวใจและช่วยกระตุ้นการหลั่งของน้ำดี

ภาพถ่ายและภาพวาด

คุณสามารถดูว่าสมุนไพรสะระแหน่มีลักษณะอย่างไรจากรูปถ่าย ในภาพที่นำเสนอคุณสามารถเห็นชื่อและคำอธิบายของพืชชนิดนี้ทั้งหมด

เอาท์พุท

วัสดุที่ดีที่สุดของเดือน

• ทำไมคุณไม่สามารถรับประทานอาหารได้ด้วยตัวเอง
• 21 เคล็ดลับในการไม่ซื้อผลิตภัณฑ์เก่า
• วิธีรักษาผักและผลไม้ให้สด: เคล็ดลับง่ายๆ
• วิธีเอาชนะความอยากน้ำตาลของคุณ: 7 อาหารที่ไม่คาดคิด
• นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าเยาวชนสามารถยืดเยื้อได้

มิ้นท์เป็นพืชสมุนไพรยืนต้นที่มีกลิ่นหอมของเมนทอล สมุนไพรประกอบด้วยอีเทอร์อะโรมาติกความขมแทนนินฟลาวาโนอยด์วิตามินไมโครและมาโครเอลิเมนต์ เนื่องจากไฟโตนิวเทรียนท์มีความเข้มข้นสูงพืชจึงมีคุณสมบัติในการต้านการกระสับกระส่าย, ต้านการอักเสบ, สารต้านอนุมูลอิสระ, choleretic และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

สะระแหน่ใช้เพื่อลดความตึงเครียดของประสาทขจัดอาการจุกเสียดในกระเพาะอาหารกระตุ้นการหลั่งน้ำดีบรรเทาอาการปวดหัวและเพิ่มการทำงานของผิวหนังชั้นหนังแท้ นอกจากคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาแล้วไม้ยืนต้นยังมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม มิ้นท์ถูกใช้ในเกือบทุกประเทศทั่วโลกเพื่อเพิ่มความเผ็ดให้กับจาน ดังนั้นในอังกฤษจึงมีการเพิ่มซอสสำหรับเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์และปลาและในอเมริกาจะผสมกับเครื่องดื่มมะเขือเทศสลัดผักและผลไม้ ที่น่าสนใจคือในอาหารสเปนอาหรับและอิตาลีมิ้นท์ถูกใช้เป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม นอกจากนี้พืชยังใช้ปรุงรสเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และปรับปรุงรสชาติของผลิตภัณฑ์ขนม

ข้อมูลสุขภาพที่สดใหม่และเกี่ยวข้องเพิ่มเติมในช่องโทรเลขของเรา สมัครสมาชิก: https://t.me/

ประโยชน์ของสะระแหน่และสะระแหน่

ไม่เหมือนสายพันธุ์อื่น ๆ สะระแหน่และทุ่งหญ้ามินต์ (ญี่ปุ่น) มีเมนทอลเป็นประวัติการณ์ รสชาติที่สดชื่นและคุณสมบัติในการระบายความร้อนสามารถพบได้ในยาสีฟันผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ขนมต่างๆ

นอกจากนี้เมนทอลยังใช้ในการผลิตยาเนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรียส่งเสริมการขยายตัวของหลอดเลือดและยังมีฤทธิ์กล่อมประสาท

เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคให้ใช้:

• เป็นยาแก้ไข้เพื่อบรรเทาอาการชักและปวดท้อง
• เพื่อขจัดอาการคลื่นไส้ สารเมนทอลมีผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ทำให้ระคายเคืองเยื่อเมือกและเพิ่มการหดตัว
• เพื่อหยุดการโจมตีด้วยไอ
• เพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ
• ภายนอก - สำหรับกระบวนการอักเสบและแผลที่ผิวหนังจากเชื้อรา

เมื่อสัมผัสกับผิวหนังเมนทอลจะทำให้ปลายประสาทระคายเคืองและกระตุ้นการทำงานของมันทำให้รู้สึกเสียวซ่าและเย็นเล็กน้อย อันเป็นผลมาจากการกระตุ้นของตัวรับความเย็นเส้นเลือดฝอยและเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่อยู่ในชั้นบนของหนังกำพร้าจะแคบลงซึ่งมีส่วนช่วยในการขยายหลอดเลือดในเนื้อเยื่อส่วนลึก

นอกจากนี้สารนี้ยังมีฤทธิ์ระงับความรู้สึกเล็กน้อย

โดยทั่วไปน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากมินต์ประเภทอื่นจะมีเมนทอลต่ำ

สิ่งที่รักษาและดื่มมินต์ได้

เนื่องจากมีสารอาหารจำนวนมากในองค์ประกอบชามินต์จึงถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ พิจารณาว่ามิ้นท์รักษาโรคอะไรและวิธีการดื่มเครื่องดื่มบำบัดเหล่านี้อย่างถูกต้อง

เธอรู้รึเปล่า? ตระกูลมินต์ยังรวมถึงโรสแมรี่ใบโหระพาวาเลอเรียนและออริกาโน

ด้วยความหนาวเย็น

ชามินต์เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติในช่วงที่เป็นหวัด เมื่อมีอาการไอเครื่องดื่มหอม ๆ ที่คุณสามารถเติมน้ำผึ้งสามารถบรรเทาอาการอักเสบของเยื่อเมือกและทำให้หายใจได้สะดวกขึ้น

มีประจำเดือน

เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของมินต์ไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอม แต่ยังช่วยลดความเจ็บปวดและปัญหาอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ การกำจัดความเจ็บปวดเกิดจากการที่มีเมนทอลในสะระแหน่ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักที่มีคุณสมบัติในการต้านการกระสับกระส่ายที่ดี เพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการก็เพียงพอที่จะดื่มชามินต์ 1 ถ้วยวันละ 2 ครั้ง

ภายใต้ความกดดัน

ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงก็ต้องการชาเปปเปอร์มินต์เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อน ความนิยมเกิดจากฤทธิ์ขยายหลอดเลือดเนื่องจากความดันลดลง สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ป่วยความดันเลือดต่ำสามารถบริโภคได้เฉพาะเมื่อมีความดันเพิ่มขึ้น

เครื่องดื่มเตรียมจากใบไม้ 10 กรัม (แห้งหรือสด) เทน้ำเดือด 250 มล. หลังจากแช่ 15 นาทีก็พร้อมใช้งาน ที่ความดันสูงอนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ได้ไม่เกิน 3 ถ้วยต่อวัน

สำหรับปัญหากระเพาะอาหาร

สำหรับการรักษาโรคระบบทางเดินอาหารมักใช้สูตรที่ใช้สะระแหน่ นอกจากน้ำมันหอมระเหยแล้วใบของมันยังมีวิตามินธาตุและกรดอะมิโนจำนวนมากซึ่งมีประโยชน์สำหรับความเป็นกรดในกระเพาะอาหารสูง ด้วยความช่วยเหลือของสารเหล่านี้จะบรรเทาอาการตะคริวและอาการจุกเสียดลดลงรวมทั้งความอยากอาหารเพิ่มขึ้นและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ส่วนใหญ่สะระแหน่ใช้ในการรักษา:

• โรคกระเพาะ;
• ลำไส้เล็กส่วนต้น;
• กระเพาะและลำไส้อักเสบ;
• แผล

เครื่องดื่มจัดทำขึ้นในลักษณะเดียวกับปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร (จะกล่าวถึงด้านล่าง) เทคนิคที่แพทย์แนะนำคือวันละ 3 แก้ว

สำหรับอาการท้องผูก

ด้วยคุณสมบัติที่ผ่อนคลายชานี้ที่ดื่มก่อนนอนจะช่วยผ่อนคลายลำไส้และเป็นผลให้แก้ปัญหาในเช้าวันรุ่งขึ้นโดยไม่ต้องใช้ยา

ด้วยอาการเสียดท้อง

แพทย์ไม่แนะนำให้บริโภคสะระแหน่สำหรับอาการเสียดท้องแม้ว่าจะช่วยแก้ปวดท้องเช่นเดียวกับอาการคลื่นไส้อาเจียน พืชชนิดนี้ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและส่งผลให้ผลิตน้ำย่อยทั้งหมดนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการทำงานของต่อมในกระเพาะอาหารซึ่งหมายความว่าจะยิ่งกระตุ้นให้เกิดอาการเสียดท้อง

อ่านเกี่ยวกับยารักษาอาการเสียดท้องที่เป็นที่นิยม

ด้วยอาการท้องร่วง

ด้วยองค์ประกอบของมันชาที่มีส่วนผสมของมินต์ช่วยให้คุณสามารถรับมือกับโรคทางเดินอาหารซึ่งมาพร้อมกับอาการท้องอืดตะคริวและอุจจาระที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ บ่อยที่สุดหลังจากดื่มชา 1 แก้วอาการไม่พึงประสงค์ส่วนใหญ่จะหมดไป

เครื่องดื่มเตรียมจากใบพืช 20 กรัมเทน้ำเดือด 250 มล. เก็บไว้ในภาชนะปิดเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นบริโภค ภายใน 1 วันอนุญาตให้ดื่มได้ไม่เกิน 3 แก้ว

สำหรับโรคนอนไม่หลับ

ประโยชน์ของชามินต์เป็นที่รู้กันมานานแล้วและผู้คนก็ดื่มเครื่องดื่มนี้ก่อนนอนมาหลายศตวรรษแล้ว ชานี้จะทำให้การพักผ่อนสงบและยาวนานเนื่องจากฤทธิ์กดประสาทเนื่องจากร่างกายผ่อนคลายและสงบลงความตึงเครียดที่สะสมในระหว่างวันจะหายไป

อ่านเกี่ยวกับวิธีการนอนหลับหากคุณมีอาการนอนไม่หลับ

ในการเตรียมเครื่องดื่มใบ 20 กรัมเทลงในน้ำเดือด 500 มล. ยืนยันเป็นเวลา 5 ชั่วโมงและหลังจากรัดแล้วให้บริโภคครึ่งแก้วก่อนนอน

หมัด

สมุนไพรยืนต้น

ครอบครัว Yasnotkovye ลำต้นตั้งตรงแตกกิ่งสูง 20-60 เซนติเมตร ใบรูปขอบขนานเป็นวงรีที่ฐานรูปลิ่มหยักตามขอบ
ดอกไม้เล็ก ๆ เก็บในวงแหวนทรงกลมหนาแน่นกลีบดอกเป็นสีชมพู - ม่วงที่มีหลอดสีขาว บุปผาในเดือนกรกฎาคม - สิงหาคม เติบโตในทุ่งหญ้าที่ราบลุ่มริมฝั่งแม่น้ำในภูมิภาคตะวันตกของยูเครนทางตอนใต้ของเทือกเขาคอเคซัสในเอเชียกลาง

วิธีทำให้แห้งและเก็บสมุนไพร

ควรเก็บพืชเผ็ดนอกเมืองซึ่งเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม หลายคนปลูกไว้ในแปลงปลูกส่วนบุคคลเพื่อที่จะเก็บเกี่ยวได้ในภายหลัง ต้องเก็บเกี่ยวสะระแหน่ทุกชนิดในช่วงออกดอก ในช่วงเวลานี้จะเต็มไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและส่วนผสมที่มีประโยชน์ ตัดลำต้นและวางไว้ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ใต้หลังคาเพื่อให้แห้ง วัตถุดิบแห้งบดแล้วใส่ขวดแก้วปิดฝาให้แน่น จำเป็นต้องเก็บสมุนไพรไว้ในที่มืด

สำคัญ! ห้ามมิให้เก็บสะระแหน่ในตอนเช้าเมื่อมีน้ำค้างบนหรือหลังฝนตก พืชจะต้องแห้งจึงยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้

พืชสมุนไพรสามารถแช่แข็งได้ อุณหภูมิลดลงทันทีจะรักษาสารสำคัญและส่วนประกอบที่มีประโยชน์ของสะระแหน่

โรคและแมลงศัตรูพืช

เช่นเดียวกับพืชชนิดอื่น ๆ สะระแหน่สีดำมีความอ่อนไหวต่อโรคบางประเภท พืชอาจแสดงอาการของโรคราสนิมหรือโรคราแป้ง เมื่อสัญญาณแรกของความเสียหายจำเป็นต้องเอาใบที่เสียหายออกและรักษาพุ่มไม้ทั้งหมดด้วยยาต้านเชื้อรา ส่วนผสมของบอร์โดซ์ทำงานได้ดีกับโรคราแป้งควรใช้บุษราคัมหรือไตรโคไฟต์เพื่อป้องกันสนิม ความถี่ในการประมวลผลคือสัปดาห์ละครั้ง ขั้นสุดท้าย - 1.5 เดือนก่อนเริ่มการรวบรวมวัตถุดิบ

ในบรรดาศัตรูพืชอันตรายจะแสดงโดยเห็บเพลี้ยด้วงใบสะระแหน่และด้วงหมัด พวกเขามักจะติดเชื้อในพืชโดยขาดการดูแลและละเมิดกฎของเทคโนโลยีการเกษตรอย่างร้ายแรง การต่อสู้จะต้องดำเนินการโดยการฉีดพ่นด้วยน้ำยาพื้นบ้านหรือน้ำยาฆ่าแมลง

อาหาร

เนื่องจากมินต์ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติขจัดสารพิษออกจากร่างกายและควบคุมน้ำในกระเพาะอาหารจึงมักใช้ในอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยแก้อาการท้องผูกในการกำจัดกระบวนการเน่าเสียในลำไส้และลดความเป็นกรด

เพิ่มใบสะระแหน่ใน:

• หลักสูตรแรกและครั้งที่สอง
• การอบขนมพายเค้กและคุกกี้
• ขนมผลไม้และผลไม้เล็ก ๆ
• ซอสและน้ำหมัก
• มิลค์เชค

สะระแหน่เป็นเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารสารแต่งกลิ่นจากธรรมชาติซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร

คุณสมบัติของยาชูกำลังถูกนำมาใช้ในเครื่องดื่มต่าง ๆ ซึ่งเป็นที่แพร่หลายมากที่สุดคือ "โมจิโต้" ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ชาและน้ำชาจะช่วยดับกระหายของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบและในขณะเดียวกันก็กลบความรู้สึกหิว

มิ้นท์ทำงานได้ดีกับอาหารเช่น:

• เนื้อ;
• นก;
• ปลา;
• ผัก;
• ผลไม้;
• ผลเบอร์รี่;
• สีเขียว;
• ชีสกระท่อม
• เครื่องเทศ;
• เครื่องเทศ.

เมนทอล

ยืนต้น ไม้ล้มลุก ด้วยรสชาติและกลิ่นที่เด่นชัดของเมนทอล ลำต้นเป็นจัตุรมุขตั้งตรงมีขนเล็กน้อยสูง 60-120 เซนติเมตร ใบเป็นรูปวงรียาวปานกลาง ดอกไม้จะถูกเก็บรวบรวมในรูปแบบเท็จที่มีสีขาว - ชมพู บุปผาในเดือนมิถุนายน - สิงหาคม มันเติบโตขึ้นทุกที่

เนื้อหา

• ฟังบทความ
• คำอธิบาย
• การปลูกสะระแหน่บนขอบหน้าต่างการหว่านเมล็ด
• การดูแลมิ้นท์ที่บ้าน

ปลูกสะระแหน่กลางแจ้ง

เมื่อปลูก

รองพื้น

วิธีการปลูก

การดูแลมิ้นท์

วิธีการปลูก

รดน้ำ

มิ้นท์น้ำสลัดยอดนิยม

คอลเลกชัน

จะปลูกอะไรต่อ

ศัตรูพืชและโรคมิ้นท์

โรค

ศัตรูพืช

ประเภทและพันธุ์ของสะระแหน่

คุณสมบัติของมิ้นท์ - อันตรายและประโยชน์

คุณสมบัติการรักษา

ข้อห้าม

เมลิสซา

สมุนไพรยืนต้น, ยา, พืชที่มีกลิ่นหอม ลำต้นตั้งตรงจัตุรมุขกิ่งก้านมีขนสูง 30-120 เซนติเมตร ใบอยู่ตรงข้ามมีขนใบด้านล่างเป็นรูปวงรียาว petiolate หยักที่ขอบใบด้านบนเป็นรูปขอบขนานฟัน ดอกมักมีขนาดเล็กสีขาวหรือสีชมพู

กำลังเติบโต

พืชไม่โอ้อวดและไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ทำซ้ำพืช ชอบบริเวณที่มีแสงไฟ แต่ไม่ทนต่อแสงแดดที่แผดจ้า

ดินที่อุดมสมบูรณ์และมีการระบายน้ำได้ดีและมีความชื้นปานกลางเหมาะสำหรับการเพาะปลูก พืชชนิดนี้กำลังเลื้อยดังนั้นคุณต้องตรวจสอบการกระจายอย่างต่อเนื่อง

ใบยาว

สมุนไพรยืนต้นสูงนุ่มฟู พืชทั้งต้นมีโทนสีเทา ลำต้นแตกกิ่งตั้งตรงมีขนอ่อนสูงถึง 120 เซนติเมตร ใบมีลักษณะเป็นรูปใบหอกรูปไข่ยาวได้ถึง 20 เซนติเมตร ประกอบด้วยวิตามินซีกรดซัคซินิกซิตริกและมาลิก ดอกไม้เล็ก ๆ สีม่วงอ่อนจะถูกรวบรวมในรูปทรงกระบอกที่มีหนามแหลมหนาแน่น บุปผาในเดือนมิถุนายน - สิงหาคม เติบโตในแอฟริกาเอเชียทั่วยุโรปในนอร์ทคอเคซัส

ญี่ปุ่น

ไม้ล้มลุกยืนต้น ปลูก. ลำต้นตั้งตรงไม่ค่อยเลื้อยสูง 40 เซนติเมตร ใบมีขนาดเล็กยาวเกือบถึง 2 เซนติเมตร ดอกไม้สีขาวหรือลาเวนเดอร์ขนาดเล็กถูกเก็บรวบรวมในช่อดอกที่หายาก บุปผาในเดือนสิงหาคม เติบโตบนเกาะสองเกาะของเกาะฮอนชูและฮอกไกโดเท่านั้น

สะระแหน่เติบโตที่ไหน?

โรงกษาปณ์ส่วนใหญ่เติบโตในพื้นที่ชุ่มน้ำริมฝั่งแม่น้ำลำธารและหุบเหว และในทุ่งหญ้าสเตปป์ป่าสเตปป์ซึ่งเป็นพื้นที่ในยุโรปทั้งหมดของรัสเซีย คุณสามารถปลูกสะระแหน่ในสวนของคุณได้ สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดเติบโตในประเทศที่แตกต่างกัน... ตัวอย่างเช่น: ทุ่งหญ้าพบได้ทั่วไปในรัสเซียในตะวันออกไกล การ์เด้นมินต์พบมากในภาคตะวันตกเฉียงใต้ Curly Mint เติบโตในเอเชียและแอฟริกา สะระแหน่หอมแพร่หลายในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนยุโรปเอเชียไมเนอร์

ข้อห้ามในการใช้สะระแหน่

ชามิ้นต์มีข้อห้ามบางอย่าง ไม่ควรใช้สะระแหน่และการเตรียมการโดยไม่สามารถควบคุมได้ กลิ่นฉุนของยาเมื่อเพิ่มขนาดยาอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องกระตุ้นหลอดลมหดเกร็งและหายใจลำบาก ในปริมาณมากสะระแหน่จะทำให้นอนหลับไม่สนิท ด้วยการบริโภคสะระแหน่อย่างไม่เหมาะสมอาจเกิดความเจ็บปวดในหัวใจได้ ควรลดการรักษาด้วยสะระแหน่สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ ด้วยเส้นเลือดขอดโดยทั่วไปแนะนำให้ยกเว้นยาเหล่านี้

ข้อห้ามในการใช้สะระแหน่คือภาวะมีบุตรยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกำลังดำเนินการรักษา จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ชามินต์สำหรับผู้ที่คาดว่าจะมีลูก ไม่ว่าในกรณีใดสตรีมีครรภ์ต้องระมัดระวังและตั้งใจฟังร่างกายของตนเองไม่ได้กำหนดให้มีการเตรียมเหรียญกษาปณ์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี

น้ำ

สมุนไพรยืนต้น. ลำต้นมีขนเป็นจัตุรมุขมักเลื้อย ใบเป็นรูปไข่ที่ขอบหยักยาวได้ถึง 6 เซนติเมตรบางครั้งมีสีแดงมักเป็นสีเขียวมีกลิ่นหอมฉุนของมะกรูด ดอกไม้มีขนาดเล็กมากสีม่วงอ่อนเก็บในช่อดอกขนปุยขนาดเล็ก มักจะบานในเดือนกรกฎาคม

Sadovaya

สมุนไพรยืนต้น. ลำต้นเป็นจัตุรมุขประจำปีมีความสูง 30 ถึง 100 เซนติเมตร ใบรูปขอบขนานแกมรูปไข่ปลายใบแหลมด้านบนเรียบมีขนด้านล่าง ดอกไม้มีขนาดเล็กสีม่วง ระยะเวลาออกดอก ตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงปลายฤดูร้อน เติบโตทางตอนใต้และตะวันตกเฉียงใต้ของรัสเซีย