Quả dâu tây được yêu thích hái trong rừng, trồng trong vườn hoặc mua ở chợ. Quả mọng được tôn trọng vì tác dụng kháng vi-rút của nó. Bà nội cho cháu ăn mứt linh chi để cháu không bị cảm cúm. Lá Lingonberry chứa các vitamin tương tự như trái cây. Trà thảo mộc được ủ từ lá có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, làm dịu cơn khát, giảm mệt mỏi.
Tại sao chúng hữu ích, chỉ dẫn sử dụng
Lá Lingonberry có thành phần hóa học độc đáo. Chúng chứa rất nhiều hoạt chất sinh học tự nhiên giúp bình thường hóa các chức năng của cơ thể:
- anthocyanins, catechin - chất chống oxy hóa tự nhiên, chống lại sự lão hóa ở cấp độ tế bào, bình thường hóa sự trao đổi chất;
- tannin, flavonoid - hỗ trợ sức khỏe của hệ bài tiết, cải thiện dinh dưỡng mô liên kết;
- lycopene - chất chống ung thư tự nhiên;
- axit hữu cơ benzoic - chất khử trùng tự nhiên, có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm.
Lingonberry lá là một bộ sơ cứu mini thực sự để điều trị một số lượng lớn bệnh.
| Các bệnh trong việc điều trị mà Lingonberry được sử dụng | Tác dụng của chế phẩm thực vật dựa trên lá cây linh chi trong bệnh này là gì | Chế độ ứng dụng |
| Avitaminosis và giảm khả năng miễn dịch | Bổ sung sự thiếu hụt vitamin Tăng cường hệ thống miễn dịch | Bên trong ở dạng trà, nước dùng |
| Viêm khớp | Chống viêm Tái tạo Thuốc giảm đau nhẹ | Cồn cồn |
| Viêm phế quản phổi | Chống viêm Chất sát trùng Thuốc long đờm | Hít vào |
| Viêm dạ dày axit thấp | Điều chỉnh sản xuất axit trong dạ dày Chất khử trùng | Phía trong |
| Herpes đơn giản | Kích thích miễn dịch Kháng vi-rút Làm lành vết thương | Bên trong dưới dạng trà, kem dưỡng da bên ngoài |
| Tăng huyết áp | Giảm nhẹ huyết áp | Nước lá |
| Đau nửa đầu | Chống viêm Thuốc giảm đau nhẹ | Nước lá |
| Bệnh sỏi niệu | Lợi tiểu Chất sát trùng Làm lành vết thương | Thuốc sắc |
| Bệnh ung thư | Ngăn chặn sự xuất hiện của khối u Làm chậm sự phát triển của các khối u hiện có | Nước trái cây tươi, nước dùng, cồn |
| Phù nề | Lợi tiểu | Truyền dịch |
| Viêm bể thận | Lợi tiểu Chống viêm | Thuốc sắc |
| Bệnh Gout | Lợi tiểu Thuốc giảm đau Tái tạo | Cồn cồn |
| Viêm tuyến tiền liệt | Chống viêm | Thuốc sắc |
| Bệnh tiểu đường | Đề cập đến thực phẩm giảm lượng đường | Nước dùng hoặc dịch truyền |
| Nhiễm trùng da và niêm mạc do tụ cầu | Kích thích thực bào Tiêu diệt và ức chế các khuẩn lạc tụ cầu | Nước súc miệng, nước thơm, thuốc nén |
| Viêm miệng | Chống viêm Chất khử trùng | Rinses |
| Viêm bàng quang | Lợi tiểu Chống viêm | Thuốc sắc |
| Đái dầm về đêm | Giảm các biểu hiện đái dầm | Nước dùng với rong biển St. John's |
Đặc tính của lá Lingonberry
Lá Lingonberry chứa:
- Vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin A;
- Sắt, kẽm, magiê, phốt pho, mangan;
- 25% thành phần là axit tannic;
- Axit xitric và axit malic;
- Phytoncides;
- Tannin.
Ngoài ra, lá còn chứa protein thực vật có tác dụng bồi bổ cơ thể suy nhược. Chỉ trong 100 gam lá linh chi có: 7 gam carbohydrate, 0,02 gam chất đạm và chất béo. Giá trị năng lượng - 26 kcal.
Ở dạng nào, cách sử dụng tốt nhất
Lá Lingonberry có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào ở dạng nguyên liệu khô hoặc trà túi lọc đóng gói sẵn.
Bạn có thể tự chuẩn bị cây linh chi - loại cây này được thu hoạch trong rừng hỗn giao hoặc lá kim bình thường. Quan trọng:
- thu thập nguyên liệu thô trước hoặc sau khi cây ra hoa - vào tháng 4 hoặc tháng 9;
- khi thu hái phải tuốt lá cẩn thận, không làm hỏng bề mặt;
- phơi lá trong bóng râm nơi thoáng gió hoặc nơi thoáng gió;
- nguyên liệu khô kỹ nên không bị thâm đen.
Từ lá khô, bạn có thể độc lập điều chế thuốc. Lingonberry thường được tiêu thụ ở dạng nước, thay vì cồn, cồn.
Liều lượng tối đa cho bất kỳ dạng bào chế nào trên nước là 150-250 ml mỗi ngày với nhiều liều.
| Dạng bào chế | Cách nấu ăn | Cách sử dụng |
| Thuốc sắc | Đổ một thìa nguyên liệu với một cốc nước sôi, đun sôi trong hộp đậy kín thêm nửa giờ. | 2 muỗng canh. l. 3 lần một ngày |
| Truyền dịch | Đổ một thìa nguyên liệu vào phích, đổ một cốc nước sôi, để ít nhất 4 giờ. | Nửa ly hai lần một ngày |
| Cồn cồn | Đổ một nắm lá khô nghiền nát với rượu vodka, một nửa pha loãng với nước, để trong bóng tối trong 2 tuần | 30-40 giọt ba lần một ngày trước bữa ăn |
| Trà | Trộn một thìa nấm linh chi khô với bạc hà và sả, đun với nước sôi, có thể thêm mật ong, chanh. | 1-2 cốc mỗi ngày |
Để biết dược tính, công dụng và những nguy hiểm có thể xảy ra của lá cây linh chi, hãy xem video:
Tìm hiểu tất cả về những nguy cơ đối với sức khỏe và lợi ích sức khỏe của quả anh đào, cách ăn chúng và lượng khuyến nghị hàng ngày trong một bài báo riêng biệt.
Bản chất và nguyên tắc của chế độ ăn kiêng Minus 60, kết quả và đánh giá, ảnh của những người đã giảm cân - mọi thứ về nó đều có ở đây.
Và về việc rau mùi tàu có ích gì cho cơ thể, cách sử dụng như thế nào cho đúng, hãy tìm hiểu từ đây:
Đặc tính chống oxy hóa và chống chỉ định trong ung thư học
Đặc tính hữu ích tiếp theo của lá linh chi là khả năng trong thành phần của thuốc ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do trong cơ thể và ngăn ngừa tổn thương màng tế bào ở các mô khác nhau. Hành động này là do hoạt động của flavonoid (bao gồm cả những chất có trong phức hợp vitamin P), vitamin C, lycopene và zeaxanthin. Các chất tương tự cũng được tìm thấy trong lá của cây bearberry rất nổi tiếng - một họ hàng gần của cây lingonberry. Bạn có thể phân biệt lá của chúng qua hình dáng bên ngoài - cây nguyệt quế ở mặt dưới của lá có những chấm đen đặc trưng đảm bảo hút ẩm, trong khi lá cây gấu túi không có hình dạng như vậy.
Ảnh dưới đây cho thấy lá cây linh chi:
Người ta tin rằng do những đặc tính này, trà, dịch truyền hoặc nước sắc của lá cây linh chi không chỉ bảo vệ cơ thể khỏi sự phát triển của một số bệnh, ngăn ngừa sự phát triển của các khuyết tật thẩm mỹ (nếp nhăn, đốm đồi mồi) và làm giảm mức độ nghiêm trọng của các quá trình viêm nhiễm, mà còn cũng góp phần bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư.
Đồng thời, cả đối với hydroquinone tinh khiết và đối với bản thân các chế phẩm từ lá cây linh chi, hoạt tính có thể gây ung thư đã được chứng minh. Nó đã được xác nhận bởi các nghiên cứu trên động vật, nhưng chưa được chứng minh ở người. Tuy nhiên, với bệnh ung thư thì không thể uống các chế phẩm từ lá cây đinh lăng, cũng như nguy cơ phát triển thành ung thư là chống chỉ định sử dụng các loại thuốc này.
Nguy hiểm tiềm ẩn và cách phòng tránh
Hãy nói về mặt tiêu cực của lá cây linh chi. Mặc dù các đặc tính hữu ích và y học, chúng có chống chỉ định. Mặc dù cây linh chi không thuộc loại cây độc hoặc nguy hiểm, về mặt lý thuyết các biến chứng có thể xảy ra là kết quả của việc sử dụng không kiểm soát và kéo dài.
Có một số chống chỉ định tuyệt đối để dùng nó:
- không khoan dung cá nhân;
- huyết áp thấp mãn tính;
- tăng axit của dạ dày.
Nhưng đối với một số đối tượng bệnh nhân, việc uống lingonberry không bị cấm, nhưng có giới hạn.
Thời ấu thơ không nên sử dụng các chế phẩm bên trong cho đến 7 năm nói chung và tối đa 12 năm - đối với cồn rượu. Có thể sử dụng bên ngoài lá cây linh chi dưới dạng súc họng, nén và bôi, dung dịch để hít thở từ khi trẻ một tuổi.
Trong khi mang thai Lá Lingonberry thường được sử dụng như một loại thuốc lợi tiểu và thông mũi hiệu quả và vô hại. Các bác sĩ khuyến cáo rằng các bà mẹ tương lai không nên quá say sưa với các loại trà như vậy: liều lượng tối đa của thuốc sắc hoặc truyền linh chi ở "vị trí thú vị" là nửa ly mỗi ngày. Không được sử dụng cho đến khi thai được 28 tuần, vì theo lý thuyết thì loại cây này có khả năng kích thích hoạt động co bóp của tử cung, dẫn đến sảy thai sớm.
Bệnh nhân cao huyết áp không nên dùng lá linh chi liên tục. Một đợt điều trị được khuyến nghị cho họ: 2 tuần nhập viện xen kẽ với 2 tuần nghỉ ngơi.
Đối với các vết loét, việc sử dụng phytopreparation này nên được phối hợp với bác sĩ chăm sóc, vì về mặt lý thuyết, điều này có thể dẫn đến loãng máu, gây chảy máu trong.
Khi nào thu hoạch lá cây linh chi
Thu hoạch vào đầu mùa xuân, bắt đầu từ tháng 4 cho đến khi cây ra hoa. Lá Lingonberry có thể được thu hoạch vào mùa thu sau khi quả chín. Cắt gọn cùng với chồi trên không, rải trong phòng thoáng gió, phơi nơi râm mát hoặc bằng máy sấy, nhiệt độ không quá bốn mươi độ. Các dược tính của lá linh chi tồn tại trong ba năm.
Các sử dụng khác cho Lingonberry Greens
Lá Lingonberry không chỉ được sử dụng trong y học dân gian, như một phương thuốc hiệu quả cho hàng nghìn loại bệnh mà còn được sử dụng trong các lĩnh vực khác với các mục đích khác:
- Lingonberry lá và giảm cân. Do đặc tính lợi tiểu, lá cây linh chi được coi là một loại thuốc hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bạn không nên lạm dụng loại cây này để rèn luyện vóc dáng mảnh mai - cùng với lượng nước “dư thừa”, không phải những chất béo không cần thiết bị mất đi mà là những chất hữu ích và chất điện giải cần thiết cho sức khỏe. Không cần phải đánh đồng quả nam việt quất với các sản phẩm giảm cân tức thì.
- Lingonberry trong thẩm mỹ... Nước sắc và dịch truyền từ lá cây linh chi có thể cải thiện sắc diện, làm da trẻ hơn, mịn hơn, tóc bóng mượt và đàn hồi.
Bí quyết làm đẹp của “lingonberry” nằm ở việc thường xuyên sử dụng các loại thảo dược: thuốc bổ, kem dưỡng da, đắp mặt nạ. Bạn có thể thêm chất tẩm Lingonberry vào các loại kem và kem dưỡng da được sản xuất sẵn tại nhà máy để làm phong phú thêm chúng.
Lá Lingonberry có khả năng chữa bệnh vô giá, có thể xoa dịu số phận của những bệnh nhân mắc các bệnh về thận, khớp, bệnh lý nội tiết.
Đây là sản phẩm được các thạc sĩ, bác sĩ y học cổ truyền từ các cơ sở y tế chính thống tin dùng. Do đó, một phác đồ điều trị hiệu quả đối với cây linh chi sẽ giúp phát triển một bác sĩ được chứng nhận, người mà cần phải tham khảo ý kiến.
Dược tính của trà lá linh chi
Các đặc tính chữa bệnh của trà dựa trên các nguyên tố hóa học:
- Axit ascorbic hỗ trợ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại virus, phục hồi khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể. Uống trà là cần thiết để ngăn ngừa cảm lạnh. Trong thời kỳ nhiễm trùng đường hô hấp, trái mùa, sương giá, nên uống trà 2 - 3 ly mỗi ngày. Nếu bạn bị ốm, nước dùng sẽ giúp hạ nhiệt độ. Trà có tác dụng hạ sốt do chứa nhiều vitamin C.
- Nếu một người đã trải qua một cơn bệnh nghiêm trọng hoặc phẫu thuật, nước dùng Lingonberry sẽ giúp phục hồi sức lực và cải thiện sức khỏe. Phụ nữ trong thời kỳ hậu sản cũng nên dùng.
- Tanin có trong lá là một chất tạo năng lượng tự nhiên. Nhờ đó, trà linh chi phục hồi sức lực sau khi tập luyện, làm việc nặng nhọc, mất sức.Các nhà dinh dưỡng kê đơn thuốc sắc như một phương thuốc để thoát khỏi chế độ ăn kiêng.
- Lá có chứa các hợp chất chữa lành các mô ruột. Vì vậy, trà được khuyến khích nên uống trong trường hợp hệ tiêu hóa bị rối loạn. Tuy nhiên, trong các dạng viêm hoặc loét dạ dày cấp tính, bạn chỉ có thể uống trà lá. Quả mọng được chống chỉ định.
- Trong các công thức dân gian, trà đinh lăng nên uống để giải độc thực phẩm, chữa đau bụng, tiêu chảy. Axit trong thành phần của lá bình thường hóa hệ vi sinh.
- Khi bôi bên ngoài, tác dụng chống viêm được ghi nhận. Thức uống chống nấm da. Môi trường axit trên da giúp loại bỏ dấu vết của các khuyết tật, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.
- Có tác dụng giãn mạch. Hữu ích cho những người bị huyết áp cao, phụ thuộc vào khí tượng. Sự giãn nở của các mạch máu giúp cải thiện lưu thông máu. Tình trạng mệt mỏi thuyên giảm, các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp biến mất. Người trở nên thư thái, giấc ngủ được cải thiện, nhịp sinh học của cơ thể được bình thường hóa.
- Nó là một thuốc lợi tiểu tự nhiên. Nó loại bỏ chất lỏng dư thừa, khôi phục sự cân bằng chất lỏng tự nhiên trong cơ thể. Đặc tính này rất hữu ích cho những người bị bệnh thận, bàng quang, viêm bàng quang và u tuyến. Đối với mục đích thẩm mỹ, nó loại bỏ túi dưới mắt.
- Axit ngăn chặn đường trong cơ thể. Do đó, chè vằng làm giảm tổng lượng đường trong máu, chấm dứt tình trạng kháng insulin. Được khuyên dùng cho bệnh đái tháo đường và để phòng ngừa nó. Giảm lượng đường có thể giúp bạn giảm cân.
- Trong thời kỳ cho con bú, mẹ có thể cho trẻ uống trà linh chi. Sữa sẽ làm tăng lượng vitamin, axit hữu cơ và chất béo. Lượng sữa cũng tăng lên.
Nước dùng có thể được uống để ngăn ngừa ung thư. Nhưng trước khi sử dụng đồ uống, bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ.
Lợi ích của lá linh chi đối với phụ nữ
Phụ nữ thật vui khi biết một bài thuốc có thể chữa được một số bệnh phụ nữ, đồng thời giữ được vẻ đẹp của làn da. Lá được sử dụng trong thẩm mỹ để làm sạch da, mang lại màu sắc tự nhiên.
Việc tắm nước lá ngâm rượu sẽ làm oxy hóa hệ vi sinh trên da. Môi trường axit thúc đẩy quá trình chữa lành các vết cắt, vết xước. Các vết đồi mồi và dấu vết của địa y cũng biến mất. Do loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, các túi dưới mắt, sưng tấy biến mất.
Thức uống có chứa các vitamin và khoáng chất giúp phục hồi quá trình trao đổi chất của cơ thể. Với một quá trình trao đổi chất bình thường, trọng lượng dư thừa bị mất đi, bạn bắt đầu cảm thấy nhẹ nhàng. Trà giúp loại bỏ độc tố và chất độc ra khỏi cơ thể, bình thường hóa hoạt động của hệ tiêu hóa, thận và gan.
Tác dụng lợi tiểu và tác hại của nó trong quá trình giảm cân
Nhiều người giảm cân tin rằng do tác dụng lợi tiểu của quả linh chi sẽ giúp họ giảm cân. Logic ở đây rất đơn giản: mất chất lỏng, cơ thể cũng giảm cân. Do đó, nhiều công thức phổ biến để giảm cân bao gồm việc sử dụng các chế phẩm từ lá linh chi.
Thực tế, việc sử dụng lá đinh lăng này là một sai lầm không liên quan gì đến công dụng chữa bệnh. Khi giảm cân, điều rất quan trọng là duy trì sự cân bằng nước chính xác trong cơ thể để khi chất béo được phân hủy trong nước tiểu, lượng lớn nhất các sản phẩm phân hủy của chúng được bài tiết một cách hiệu quả nhất có thể. Nếu đồng thời một lượng nước đáng kể bị loại bỏ khỏi cơ thể, việc sử dụng các sản phẩm phân hủy chất béo sẽ chậm lại, điều này sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng giảm cân.
Ngược lại, hợp lý hơn nhiều khi "đổ đầy" nước vào cơ thể để chất lỏng được loại bỏ khỏi cơ thể theo số lượng tự nhiên. Chỉ trong trường hợp này, việc giảm cân sẽ nhanh chóng và hiệu quả nhất có thể.
Chính việc cơ thể bị mất nước sẽ mang lại hiệu quả không đáng kể - chỉ giúp “giảm” 1-2 kg, không ảnh hưởng đến vóc dáng nhưng có thể gây hại cho cơ thể.
Thu mua nguyên liệu thô
Lá được thu hoạch ở những khu vực sạch sinh thái vào một khoảng thời gian nhất định - vào đầu mùa xuân trước khi chồi xuất hiện hoặc vào mùa thu sau khi thu hoạch.
Thu hái các chồi có màu xanh đậm bão hòa, bề mặt nhẵn, bóng, kích thước xấp xỉ bằng nhau, tuổi dương lịch không dưới một năm.
Nguyên liệu được sấy khô ở nhiệt độ 50-60 độ trong máy sấy hoặc trong nhà kho, tránh ánh nắng mặt trời.
Lá chất lượng, tuốt đúng thời gian, không mùi, không đổi màu trong quá trình phơi.
Các nguyên liệu thô thu được được cho vào hộp các tông hoặc hộp gỗ có lót giấy.
Các đặc tính hữu ích không thay đổi lên đến 3 năm nếu được bảo quản đúng cách ở nơi khô ráo. Lá Lingonberry được bán dưới dạng ép (nẹp), nghiền nát và trong túi lọc.
Hãy nhớ rằng bất kỳ loại thuốc thảo dược nào cũng nên được bắt đầu sau khi tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.
Ứng dụng cho các bệnh
Các bệnh trong việc điều trị nên sử dụng kinh phí dựa trên lá cây linh chi khô:
- viêm dạ dày anacid;
- sỏi và cát trong thận;
- viêm bể thận;
- viêm bàng quang;
- viêm gan và viêm túi mật;
- cảm cúm và cảm lạnh;
- Bệnh tiểu đường;
- thấp khớp và viêm khớp;
- vấn đề tăng huyết áp và bệnh tim thiếu máu cục bộ;
- chảy máu tử cung;
- chảy máu trong;
- bệnh lao;
- vàng da;
- thiếu vitamin, bệnh còi và thiếu máu;
- bệnh giun sán;
- rối loạn thần kinh, trạng thái trầm cảm;
- các bệnh tiết niệu.
Mô tả lá Lingonberry
Lingonberry trong điều kiện tự nhiên thích mọc ở các khu rừng lá kim và các vũng than bùn khô, thường gặp ở vùng lân cận của việt quất, việt quất. Nhưng những người trồng berry thích nghi tốt với cuộc sống ở vùng lãnh nguyên, vùng bắc cực, núi cao, rừng hỗn giao, dọc theo rìa đầm lầy. Vào những năm 60 của thế kỷ XX, các đồn điền trồng cây linh chi bắt đầu được trồng, nơi các cây thuộc giống có quả mọng lớn hơn nhưng chứa ít chất dinh dưỡng hơn một chút, được trồng.
Quan trọng! Cả cây linh chi hoang dã và trồng trọt đều là cây thuốc.
Các lá da nhỏ dài từ 0,5 - 3 cm, rộng không quá 1,5 cm, xếp đều đặn, trên cuống lá ngắn, dày đặc các chồi non. Chúng có hình bầu dục, đặc, dai, mép cong, sơn màu xanh đậm, không rụng vào mùa thu, ngủ đông dưới tuyết. Các lá non có màu nhạt hơn. Mặt trái có màu nhạt, điểm xuyết những vết rỗ nhỏ màu đen hoặc nâu sẫm, trong đó có những tế bào đặc biệt thu ẩm.
Khi thu hoạch lá cây linh chi để chữa bệnh
Ngay cả giữa các nhà thảo dược học, nhà sinh học được chứng nhận và nhà trị liệu thực vật, vẫn chưa có sự thống nhất về thời điểm thu hoạch lá cây linh chi. Điều duy nhất họ đồng ý là không thể thu hoạch trong quá trình ra hoa và kết trái của cây trồng.
Không đi sâu vào chi tiết, lá cây linh chi được thu thập:
- Ngay sau khi tuyết tan.
- Vào mùa xuân, trước khi chồi xuất hiện (tháng 4 - giữa tháng 5) hoặc vào mùa thu, sau khi hái quả.
Trên thực tế, lá cây linh chi có đặc tính có lợi quanh năm. Chỉ trong quá trình ra hoa và đậu quả, tất cả các lực của cây đều hướng đến sự hình thành của buồng trứng. Lingonberry lấy các nguồn tài nguyên để làm chín quả mọng, làm trống "tủ đựng thức ăn" của các cơ quan sinh dưỡng khác. Rốt cuộc, việc đậu quả đối với thực vật cũng giống như sự sinh sản của các sinh vật động vật.
Đôi khi người ta khuyên bạn nên cắt bỏ phần ngọn của chồi non và sau đó loại bỏ phần lá của chúng, nhưng nên nhớ rằng cây linh chi không phải là một loại cây thân thảo. Các nhánh của nó phát triển trở lại từ từ. Nếu bạn cắt bỏ hoàn toàn các chồi non, những quả mọng ở nơi này sẽ không sớm xuất hiện.
Khi tự thu hái lá để sử dụng, tốt nhất bạn chỉ nên hái chúng đi. Bạn nên cầm cây bụi bằng tay để không kéo cả cây lên khỏi mặt đất, vì bộ rễ ăn nông. Không thể tiến hành thu gom hàng loạt như vậy được. Trong trường hợp này, tốt hơn là cắt tỉa các chồi một cách chọn lọc.
Bình luận! Để điều trị một số bệnh phụ nữ, chồi hoa được sử dụng, nhưng rất khó để làm khô chúng đúng cách.
Việc thu hái nguyên liệu được thực hiện trong điều kiện thời tiết nắng ráo sau khi đã khô sương. Điều này không nên được thực hiện gần đường cao tốc, sân bay, đường dây cao thế, nhà máy và các khu vực bị ô nhiễm bức xạ và kim loại nặng. Để lá đinh lăng mau lành và không bị quăn queo, bạn nên lấy ở nơi sinh thái sạch sẽ.
Cách làm khô lá linh chi tại nhà
Ngoài việc tác dụng chữa bệnh của lá cây đinh lăng thu hái trong thời kỳ ra hoa và kết trái thấp hơn nhiều so với thu hái vào thời kỳ thu xuân nên hầu như không thể phơi khô đúng cách. Chúng vẫn sẽ chuyển sang màu đen và mất hết dược tính.
Dễ nhất là làm khô những chiếc lá thu hái từ tuyết hoặc mùa xuân. Chúng được trải một lớp mỏng ở nơi ấm áp, thoáng gió, không bị tia nắng trực tiếp chiếu vào. Trong quá trình sấy, nguyên liệu thô phải được lật thường xuyên.
Lá linh chi phơi khô đúng cách vẫn giữ được màu xanh. Chúng được đựng trong túi vải lanh, hộp bìa cứng có lỗ hoặc hộp gỗ, đáy có lót giấy. Lá Lingonberry mất dược tính sau 3 năm.
Quan trọng! Bạn chỉ cần thu thập những nguyên liệu thô chất lượng cao, tốt cho sức khỏe. Không nên sử dụng những lá hơi đỏ, quăn lại bị nấm.
Được bày bán, đặc biệt là ở những vùng mà cây linh chi không mọc, người ta thường tìm thấy các chồi có màu sắc khó hiểu được thu hái thành chùm. Bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi sử dụng chúng để điều trị - chúng rõ ràng không được làm khô một cách chính xác.
Không nên sử dụng lò nướng để sơ chế nguyên liệu làm thuốc - ngay cả khi bạn đặt nhiệt độ thấp nhất, lượng chất dinh dưỡng bị mất đi sẽ rất lớn. Máy sấy đặc biệt tốt hơn nhiều, nhưng vẫn tốt hơn là để cho lá linh chi có thời gian héo và khô tự nhiên.
Quan trọng! Nhiệt độ làm khô nguyên liệu không được vượt quá 40⁰ С.
Thành phần sinh hóa
Công dụng chữa bệnh của lá cây linh chi khô không thua kém một số vị thuốc. Điều này rất dễ giải thích nếu bạn nhìn vào cấu trúc sinh hóa độc đáo của chúng.
Lá Lingonberry chứa:
- tannin (tannin), phytoncides và flavonoid;
- glycoside phenolic (arbutin và hyperoside);
- hydroquinone tự do;
- axit hữu cơ (ursular, citric, cinchona, acetic, gallic và ellagic);
- khoáng chất (kali, phốt pho, canxi, mangan, sắt, v.v.);
- chất chống oxy hóa lycopene;
- vitamin: A, C, B1, B3, B6, B9, E.
Không phải là không có gì mà lá được khuyến khích đưa vào trà thảo mộc hoặc tiêu thụ ở dạng nguyên chất dưới dạng thuốc sắc để bình thường hóa các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
