Nane çayının yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları, tarifleri ve kullanım özellikleri


Bu baharatlı yeşilliği "soğukkanlılıkla" seven herkes evde nane yetiştirmeyi bilmelidir. Nanenin birçok değerli özelliği vardır - tıbbi amaçlar için tatlandırıcı olarak kullanılan çay veya alkolsüz içeceklere eklenir. Ve sezon dışında nane yeşili satın almak gerekli değildir - bahçecilikten uzak bir kişi bile kendi pencere kenarında yetiştirebilir.

Evde nane nasıl yetiştirilir

Bugünkü makalemiz bu sürece ayrılacak - evde nane yetiştiriciliği. Aşağıda bu yeşilliği saklamanın sırlarını ve daha fazla bakımı paylaşacağız.

Nane, iç mekan koşullarında iyi büyür ve pencere pervazını süsler
Nane, iç mekan koşullarında iyi büyür ve pencere pervazını süsler

Çayda nanenin özellikleri

Nane tadı ve kokusu herkese aşinadır. Nane çayı verir:

  • somut ferahlatıcı lezzet;
  • karakteristik aroma (çok miktarda uçucu yağ nedeniyle) aynı zamanda taze ve canlandırıcıdır.

Bu benzersiz etki, nane - mentoldeki organik madde içeriği nedeniyle elde edilir.

havanda nane

Zararlılar ve hastalıklar

Plectrantus oldukça hastalığa dirençli bir bitkidir., onu büyütürken bazı komplikasyonlar olabilir:

  • kök çürümeye başlar, yapraklar renk değiştirir ve dökülür. Bu sorunu önlemek için sulama ve sıcaklık koşulları kurallarına uymak gerekir;
  • külleme. Bu hastalık, yapraklarda siyah ve gri lekelerin ortaya çıkması ile karakterizedir. Serumlu su solüsyonu püskürtülerek hastalıktan kurtulmaya yardımcı olur;
  • soluk yapraklar, doğrudan güneş ışığının sonucu olabilir;
  • yaprak bitleri, örümcek akarları, beyaz sinek ölçekli böcekler. Sabun çözeltisi veya böcek öldürücüler zararlıları ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Nane çayının faydaları

Nane çayı, iyi fiziksel şekil ve ruh halini korumada yardımcıdır. Yararlı özellikleri şunları içerir:

  • mentol esterleri ile burun tıkanıklığı ile nefes almanın rahatlaması;
  • kalbin çalışmasını, kan dolaşımını iyileştirmek;
  • kaygı, stres, sedasyonun azaltılması;
  • tüm vücut sistemlerinin genel gelişimi.

Kozmetologlar genellikle kişisel bakımda nane çayının faydalarını vurgular. Nane, cildin ve saçın durumu üzerinde çok faydalı bir etkiye sahiptir ve düzenli kullanımla durumlarını belirgin şekilde iyileştirir.

küçük fincanlarda nane çayı

Açıklama

Kapalı nane veya plectrantus, asılı saksılarda yetişen yaprak döken bir süs bitkisidir.

Bitki özelliği:

  • yapraklarla yoğun bir şekilde kaplı ince sürgünler;
  • bitkinin oval yaprakları belirgin çizgiler ve desenlere sahiptir;
  • nane çiçekleri göze çarpmıyor;
  • hoş bir kokusu vardır.

Plectrantus'un birçok çeşidi vardır. Türlerin çoğu çalılardır (bol bitkiler değildir) ve 40 cm yüksekliğe ulaşır.

Mızrap türleri:

  • coleus - büyük yapraklara ve dik sürgünlere sahiptir;
  • çalı - yapraklarda lekelerin yokluğunda farklılık gösterir. Bu çeşitlilik 60 cm'ye kadar oldukça geniştir.Özel bir özelliği vardır - sürgünlere dokunduğunda uçucu yağları serbest bırakır;
  • plectrantus hissettim - oyulmuş, kalın yaprakları olan küçük bir çalı (30 cm'ye kadar). Ancak bu sadece bir ev bitkisidir, doğal koşullarda çalı çok daha büyüktür;
  • plectrantus Ertendal. Bu nane yaprakları, üstüne zengin yeşil renkte boyanır ve altlarında pembemsi bir ton bulunur.Bu çeşitlilik, yaprakların kendine özgü şekli ve hafif bir kafur aromasının varlığı nedeniyle en popüler olanıdır.

Dendiği gibi: bitkinin yaprakları nane kokusuna sahiptir. Esansiyel yağları salgılayan özel bezleri vardır. Evde birkaç çeşit yetiştirilebilir.

  1. En popüler alt tip molar ağaçtır. Bu bitki yaklaşık bir metre yüksekliğindedir. Tüm yıl boyunca, yaprak dökmeyen ağaç, taze sürgünlerden memnun kalır.
  2. İkinci tip, bir metrelik sürgünleri sürünen İskandinav, İsveç sarmaşıktır.
  3. Üçüncü alt tip, bir saksıdan sarkan sürgünleri olan yeşil bir çalıdır.

Nane çayında kim kontrendikedir?

Bununla birlikte, nane çayı içmenin bir takım kontrendikasyonları vardır:

  1. Naneye karşı alerji.
  2. Hamilelik, emzirme (bir doktora danışmanız gerekir).
  3. 5 yaşın altındaki çocuklar (alerjik reaksiyonlara neden olabilir).
  4. Düşük kan basıncı.
  5. Düşük vasküler ton, varisli damarlar.

Not! Mentol, kan basıncını düşürme özelliğine sahiptir. Bu nedenle, nane çayı (özellikle yeşil) hipertansiyonu, normal tansiyonu olan kişiler tarafından iyi tolere edilir. Ancak içki, hipotoniğe zarar verebilir.

Erkekler nane çayı çok fazla fitoöstrojen - kadınlık hormonu içerdiğinden, ölçülü olarak kullanmalıdır. Bununla birlikte, kategorik bir yasaktan değil, rasyondan (günde 1-2 fincandan fazla değil) bahsediyoruz.

Ciddi iç organ hastalıkları olan kişilerin nane içeceği içmenin yararlarının ve zararlarının ne olacağını iyi anlamaları gerekir. Bir doktor tavsiyesi almak gerekir.

masada nane çayı

Mızrap türleri

Birkaç çeşit nane bitkisi vardır:

  • Çalı - aynı zamanda aromasıyla bir haşereyi kovma konusundaki eşsiz yeteneği nedeniyle molar ağaç olarak da adlandırılır. Çeşitli tonlarda kalp şeklinde yaprakları olan küçük, büyük bir çalıya benziyor.
  • Keçe - çok daha yüksek bir yüksekliğe ulaştığı yerde hem içeride hem de dışarıda büyür. Bu tür parlak aydınlatmayı tercih ediyor. Ayırt edici özelliği, güzel kokan sarkık sürgünlerdir.
  • Plectrantus Ertendal, ailesinin en güzeli olarak tanınır. Yaprakların kenarları oyulmuş olup bir tarafı koyu yeşil, diğer tarafı morumsu pembe renktedir. Yeşillik yüzeyinin tamamı ince damarlarla süslenmiştir ve kadifemsi bir dokuya sahiptir.
  • Coleus - en büyük yapraklara ve beyaz veya krem ​​renkli bir bordüre sahiptir. Dik bir gövdede farklılık gösterir.

Ayrıca okuyun Kır çiçekleri demetleri resimleri

En iyi nane çayı tarifleri

Klasik nane çayı tarifi basittir. Temelde, bir içecek için birçok seçenek yaratabilirsiniz.

Klasik tarif

2 bardak yapmak için ihtiyacınız olacak:

  • su - 500 ml;
  • taze nane - 2-3 dal.

Çaydanlık, soğuk bulaşıkların suyun sıcaklığını düşürmemesi için kaynar su ile önceden durulanır. Nane çayının adım adım hazırlanması temeldir:

  • suyu kaynatmak;
  • nane yaprakları dökün;
  • su ısıtıcısını bir kapakla kapatın, üstüne bir havluyla örtün;
  • 7-10 dakika bekletin.

sade nane çayı

İçeceği yapmak için kuru nane yaprağı da kullanabilirsiniz. Bu seçenek taze nane çayından daha az lezzetli ve sağlıklı olmayacak. 2 su bardağı için 1 çay kaşığı yeterlidir. kıyılmış kuru yaprak.

Çay klasikleri arasında naneli siyah çay bulunur. İki kişi için demliğe 2 çay kaşığı ekleyin. çay yaprağı. Aksi takdirde pişirme teknolojisi değişmez.

Not! Aşağıdaki tariflerde ilaveler de 2 fincana dayanmaktadır. Malzemeler basitçe nane ve çay yapraklarına eklenir ve kaynar suda demlenir. Aksi takdirde pişirme teknolojisi klasik tarifteki ile aynı kalır.

Limon balsamı ile

Ne kadar ihtiyacınız var: 2-3 dal taze limon otu.

Ne verir: hafif bir "limon" tadı.Melissa yatıştırır, kas spazmlarını hafifletir. Ama aynı zamanda nane gibi kan basıncını da düşürür.

Limonlu

Ne kadar ihtiyacınız var: 1 daire veya 2 takoz.

Ne verir: tatlı ve ekşi narenciye tadı ve kokusu.

Limon, güçlü bağışıklık için gerekli olan C vitamini içeriğinde lider olan faydalı bir vitamin deposudur. Ancak mide ülseri, sindirim sistemi rahatsızlıkları olan kişiler için nane ve limonlu çay yasaktır.

limonlu nane çayı

Zencefil ile

Ne kadar ihtiyacınız var: rendelenmiş zencefil - 1 yemek kaşığı.

Ne verir: İçeceğin tadı baharatlı olur, ısınma özellikleri artar.

Zencefilin güçlü antienflamatuvar özellikleri vardır. Kullanılacak kontrendikasyonlar: safra kesesinin çalışmasındaki sorunlar, kalp.

Kekik ile

Ne kadar ihtiyacınız var: 1-2 dal taze veya kuru kekik.

Ne verir: kekiğin tadı baharatlı, baharatlıdır. İçeceğe ek ısınma özellikleri verir. Kekik ve nane çayı dolaşım sistemi için oldukça faydalıdır. Ancak mide rahatsızlıkları, kronik hastalıklar için kullanılmamalıdır.

kekikli nane çayı

Turuncu ile

Ne kadar ihtiyacınız var: taze sıkılmış meyve suyu ve 1 portakal kabuğu rendesi.

Ne verir: harika narenciye tadı ve kokusu. Portakallı ve naneli çay, herhangi bir hastalığa karşı gerçek bir koruyucudur. Ancak dikkatli olmalısınız: Turunçgiller önde gelen alerjen gıdalardır.

portakallı nane çayı

Papatya ile

Ne kadar ihtiyacınız var: kuru papatya çiçeği - 1 yemek kaşığı.

Ne yapar: Papatya ve nane ikilisi çayın iyileştirici özelliklerini ikiye katlar. Papatya, güçlü bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir. Neredeyse hiç kontrendikasyonu yoktur, ancak kronik hastalıklar veya hamilelik durumunda, bir doktora danışmaya değer.

nane ve papatya çayı

Bal ile

Ne kadar ihtiyacınız var: 3-4 çay kaşığı. bal.

Ne yapar: Bal, içeceği tatlandırmak için kullanılır ve normal şekere harika bir alternatiftir. Ancak bunun yanında nane çayına kendi lezzetini verir ve iyileştirici etkisini arttırır. İçeceğe bal eklenebilir veya ayrı servis edilebilir.

ballı nane çayı

Kuş üzümü ile

Ne kadar ihtiyacınız var: 4-5 taze veya kuru kuş üzümü yaprağı.

Ne verir: Tattaki karakteristik ekşiliğin yanı sıra içeceği C vitamini ile zenginleştirir. Mide asitliğinin artmasına dikkat etmelisiniz. İnfüzyona frenk üzümü meyveleri ekleyebilirsiniz - 1 çay kaşığı taze, kuru veya dondurulmuş. kupa üzerinde.

Adaçayı ile

Ne kadar ihtiyacınız var: taze veya kuru adaçayı - 1 yemek kaşığı.

Ne verir: adaçayının özel bir "acılığı" vardır. Tıbbi değeri o kadar yüksektir ki, kısırlık için bile hormonal bozukluklar için tavsiye edilmektedir. Ancak hipotansiyon ve tiroid hastalıkları için adaçayı ve nane çayı yasaklanmıştır.

Kireç ile

Ne kadar ihtiyacınız var: 1 daire veya 2 olgun limon dilimi.

Ne verir: kireç limondan daha ekşidir, ayrıca keskin bir acılığa sahiptir. Bu turunçgillerin tıbbi özellikleri limondan aşağı değildir. Kontrendikasyonlar: mide disfonksiyonu.

Ahududu ile

Ne kadar ihtiyacınız var: 4-5 adet taze veya kuru ahududu yaprağı.

Ne verir: Ahududu yaprağı etkili bir ateş düşürücü ajandır, bu nedenle nane ve ahududu ile lezzetli çay soğuk algınlığına iyi gelir. Ancak böbrek taşı ile içilmemelidir.

Çaya taze ve kuru ahududu eklenebilir. Ve elbette, çocukluğundan beri herkesin en sevdiği seçenek biraz ahududu reçeli içmek!

ahududu ile nane çayı

Yaban mersini ile

Ne kadar ihtiyacınız var: yaban mersini yaprakları ve meyvelerin kuru karışımı - 1 yemek kaşığı.

Ne verir: "yaban mersini" mor tonlarında içeceği renklendirir. Özellikle yaban mersininin vitamin ve mineral bileşimi görmeyi geri kazandırmak için faydalıdır. Yaban mersini, diabetes mellitusta kontrendikedir.

Nane çayı için taze meyveler ve yaban mersini yaprakları kullanabilirsiniz.

Mandalina ile

Ne kadar ihtiyacınız var: taze sıkılmış meyve suyu ve 1 mandalina kabuğu rendesi.

Ne verir: mandalina acısıyla turunçgil tadı ve kokusu.Nane, limon, misket limonu, portakal, mandalina gibi narenciye çeşitleri, her çay uzmanının en sevdiği tadı bulmasını sağlayacaktır. Yararlı özellikleri açısından naneli mandalina çayı, "kardeşlerinden" daha aşağı değildir. Dikkat: Alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Kekik ve St.John's wort ile

Ne kadar ihtiyacınız var: St.John's wort - 3g, kuru kekik - 3g.

Ne verir: Günlük kullanımda böyle bir sağlık koleksiyonu mide ve solunum yolu hastalıklarını iyileştirir. Olası kontrendikasyonlar: zayıf kardiyovasküler sistem.

Oda nanesiyle çay yapabilir misin?

Kapalı nane - plekrantus - evde iyi büyür. Kendi "bahçe" türlerinin tüm yararlı ve tatlandırıcı özelliklerine sahiptir. Bu nedenle plekrantus, sıcak içecek hazırlamak için de kullanılır. Nane çayı kadar iyi çıkıyor.

Naneli yeşil çay

Ne kadar ihtiyacınız var: yeşil çay yaprağı - 2 çay kaşığı.

Nane yeşili çayı siyah çay kadar popülerdir. Aynı prensibe göre hazırlar.

Dünya çayı klasikleri arasında örneğin Fas nane yeşili çayı bulunur.

Aktar

Bitkiyi ilkbaharda yeniden dikmek en iyisidir. Genç çiçeklerin her yıl bu prosedüre ve daha yaşlı olanlara - her 2-3 yılda bir ihtiyacı vardır. Aşağıdaki durumlarda toprağın veya küfün değiştirilmesi gerekir:

  • Darphane yakın zamanda satın alındı;
  • Kök sistemi büyüdü;
  • Çiçek, uygun olmayan geçici bir toprağa ekilir;
  • Bir hastalık gelişti veya zararlılar ortaya çıktı.

Nakil sırasında köklerin zarar görmesi kabul edilemez, bu nedenle toprak koma bütünlüğünü korurken aktarma yöntemi ile yapılmalıdır. Bunu yapmak için, tencereyi 1/3 taze drenajla doldurun, ardından bitkiyi eski kaptan çıkarın ve yenisine koyun, boşlukları toprak karışımının geri kalanıyla doldurun ve ardından çiçeği sulayın.

Fas çayı

Fas nane çayı tüm dünyada popülerdir. Yeşil çay yapraklarına göre özel olarak hazırlanır.

Fas çayı

Fas nane çayı tarifi

2 bardak çay için ihtiyacınız olacak:

  • su - 500 ml;
  • yeşil çay - 2 çay kaşığı;
  • taze nane yaprakları - bir avuç (az ya da çok tadı);
  • şeker.

Nasıl pişirilir:

  1. Çay yapraklarını su ısıtıcısına koyun, üzerine kaynar su dökün.
  2. 10-15 dakika ısrar et.
  3. İnfüzyonu metal bir su ısıtıcısına (veya soba için kullanılan herhangi bir kaba) süzün.
  4. Şeker ekleyin (miktarı yalnızca tada göre belirlenir).
  5. Orta ateşte kaynatın (şeker tamamen çözülmelidir).
  6. Kaseye taze nane yapraklarını ekleyin, 3-4 dakika daha bekleyin.
  7. Bardağa özel bir şekilde dökün: su ısıtıcısını en az yarım metre yükseklikte tutun.

İlginç! Fas nane çayını "yukarıdan" dökmek sadece güzel bir ritüel değil. Bu yöntem, suyu oksijenle doyurmanıza ve aynı anda sıcak suyu istenen sıcaklığa soğutmanıza olanak tanır.

Astarlama

Ev nanesi toprağı besleyici, nem ve hava geçirgen olmalı ve ayrıca zayıf bir asitliğe sahip olmalıdır. Dekoratif yaprak döken bitkiler için hazır toprak olarak kullanabilir veya aynı oranlarda karıştırarak kendiniz yapabilirsiniz:

  • Perlit veya nehir kumu;
  • Oksijeni giderilmiş turba;
  • Yapraklı zemin.

Kullanmadan önce, toprak karışımı dondurulmalı veya buharda pişirilmelidir - bu, zararlılardan kurtulmanıza ve bileşimi dezenfekte etmenize yardımcı olacaktır.

Zayıflama nane çayı

Kilo verme uzmanları, günlük diyetinize yeşil nane çayı eklemenizi tavsiye ediyor. Elbette diyet ve egzersizde kısıtlama olmaksızın yağ yakan sihirli iksirler hakkındaki efsanelere inanmamalısınız. Ancak yeşil nane çayı bazı faydalı zayıflama özelliklerine sahiptir:

  • sindirimi artırır;
  • iştahı azaltır;
  • Vücudun toksinlerden arındırılmasına ve genel sağlığa yardımcı olur.

Bu yüzden kilo kaybı için yeşil nane çayı, fazla kilo ile mücadele edenler için iyi bir yardımcıdır.

Çiçeklenme ve üreme

Kapalı nane yaz aylarında çiçek açmaya başlar.Bitkide küçük başak şeklinde çiçek salkımları görülür. Plectrantus'un çiçeklenmesi ondan çok fazla enerji ve güç alır, bu nedenle çiçeklerin zamanında kesilmesi önerilir.

Genç bir nane konservesi kesimlerden veya tohumlardan büyümek... Ancak tohumlardan bir bitkinin anneden farklı olabileceği akılda tutulmalıdır.

Plectrantus, çapraz tozlaşan bir bitkidir, bu nedenle ilgili farklı türlerle melezlenebilir. Emin olmak için bitkiyi vejetatif olarak çoğaltmak daha iyidir.

Çelikler önce kum veya suya köklenmelidir. Aşırı büyümüş kökler güçlendiğinde, küçük bir kap veya saksı almanız, drenajı dibine koymanız, toprağı dökmeniz ve bir bitki dikmeniz gerekir.

Nane toprağı, turba içeren, yağlı, verimli ve asitlendirilmiş olarak alınmalıdır..

Patojenik mikropları yok etmek için, kullanmadan önce toprağı potasyum permanganat ile sulamak, sonra su ve tutuşturmak gerekir. Bu toprak karışımında, bitki çok fazla yağ ve diğer faydalı maddeler içerdiğinden hızla büyüyecektir.

Bitkiyi başka bir şekilde ekebilirsiniz. Sonbaharda, bir topakla birlikte açık topraktan bir çalı kazın. Büyükse, her birinin kökleri olan sürgünleri olacak şekilde parçalara bölün.

Bir tencereye ekmeden önce, eski sürgünler kesilmelikökten 5 cm uzakta, böylece bitki hızla yeni bir yerde kök salacaktır. İki hafta içinde çalılarda yeni tomurcuklar ortaya çıkacak. Bu süre zarfında naneyi üre solüsyonu (litre suya 1-2 gram) ile beslemekte fayda vardır.

Nane çayı poşetleri

Onu sevenler (veya tüm kurallara göre çay yapma fırsatına sahip olmayanlar) için mükemmel bir çıkış yolu, çantalarda bitmiş bir ürün satın almaktır. Bir bardağa poşet koymak, nane çayı 5-7 dakika demlemek yeterlidir ve nefis aromatik bir içecek hazırdır.

Bugün süpermarketlerin raflarında, kaliteye layık birçok nane çayı çeşidi bulabilirsiniz. Popüler Rus çay markaları arasında mayıs nane çayı, Babushkino lukoshko çayı, Beseda, nane ve nergisli Krasnodar çayı bulunmaktadır.

Aydınlatma ve konum

Ev nane için, bitkinin güneybatı tarafından pencere kenarında alabileceği parlak dağınık ışık en uygun olanıdır. Güneşin fazlası yıkıcı bir şekilde yansıtılacak, yaprak kütlesi çekiciliğini yitirecek ve gövdeler tamamen çıplak kalabilecektir.

Bitki ayrıca gölgeyi iyi tolere etmez. Sürgünler uzar, yapraklar sararır ve düşer. Soğuk mevsimde nanenin flüoresan lamba altında bırakılması tavsiye edilir.

Nane çayı içmenin özellikleri

Nane çayının sadece kadınlar için faydalı olduğu, ancak erkekler için doğal östrojenlerin - "dişi" hormonların yüksek içeriğinden dolayı kontrendikedir.

Erkekler için nane çayı

Büyük miktarlarda nanenin erkek sağlığını olumsuz etkileyebileceği kanıtlanmıştır. Hatta libido azalması, sağlıklı hormonal dengenin bozulması riski vardır.

Ancak benzer bir etkinin oluşması için, bir erkeğin tam anlamıyla aşırı miktarlarda naneyi emmesi gerekir (örneğin, salatalara demet eklemesi veya günlük yüksek dozlarda yüksek konsantrasyonlu nane içecekleri içmesi).

Daha güçlü seks temsilcileri günde birkaç nane ile bir fincan çay içerse, sağlık etkisi sadece olumlu olacaktır.

Kadınlar için

Kadınlar ayrıca makul miktarda nane çayı içmelidir. Günde bir fincan nane çayı, bir kadının daha sakin hissetmesine, menstrüasyon sırasında ağrıyı azaltmasına, migrenlere ve gençliğin ve güzelliğin korunmasına yardımcı olur.

Bu videoda nane ve çayın faydalarının yanı sıra klasik tarife göre bir içeceğin nasıl hazırlanacağı anlatılmaktadır:

Ne sıklıkla nane çayı içebilirsiniz?

Not! Hem erkekler hem de kadınlar için doktorlar nane çayını makul dozlarda kullanmanızı tavsiye ediyor:

  • erkekler - günde 1-2 bardağa kadar;
  • kadınlar - günde 3-4 bardağa kadar.

Hamilelik ve emzirme döneminde (HB)

Hamilelikte ve bebeğin emzirilmesi sırasında nane çayı konusunda dikkatli olmalısınız. Doğrudan kontrendikasyon yoksa, bir kadın şu anda nane çayı içebilir. Ancak hatırlamakta fayda var: içeceğin bileşenleri oldukça aktif.

HS'li nane çayı bebekte alerjik reaksiyona neden olabilir. Annenin kendisi gözle görülür herhangi bir sağlık sorunu fark etmeyebilir. İlk endişe verici olumsuz semptomlarda bir doktora danışmak gerekir.

Çocuklar için nane çayı

4-5 yaşına gelmeden daha erken olmayan bir çocuğa nane çayı vermeye değer. 5 yaşın altındaki çocuklar için, sık görülen alerjik reaksiyonlar karakteristiktir, bu nedenle risk altındadırlar. Bunlar bağışıklık sisteminin erken yaşta büyümesi ve kademeli olarak güçlenmesinin özellikleridir. Nane içerisindeki etken maddeler çocukta alerjiye neden olabilir.

5 yıl sonra, bu içeceğe acı verici reaksiyonları yoksa çocuğunuza az miktarda nane ekleyerek çay verebilirsiniz.

Yatmadan önce nane çayı

Nane çayı özellikle akşam yatmadan önce faydalıdır. Bu arada, nanenin yatıştırıcı özellikleri burada devreye giriyor:

  • sakinleşmeye yardımcı olacak;
  • kasları gevşetir, vücuttaki gerginliği azaltır;
  • kaygıyı azaltın.

Yatmadan önce nane çayı çay yaprağı olmadan demlemek daha iyidir. Ve uygun ilavelerden bir kaşık bal ve biraz sıcak süt olacak.

yatıştırıcı nane çayı

Nane çayı sağlık açısından faydalıdır. Ancak kullanımının kontrendikasyonları da var. Sonuçta, nane geleneksel tıbbın araçlarına aittir ve insan vücudu üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir.

Nane, birçok popüler "çay" bileşeniyle iyi çalışır. Bu, birçok çeşit sıcak ve soğuk nane çayının her zevke ve ihtiyaca uygun olmasını sağlar.

Nem ve sulama

İç mekan nane, enerjisini hızla geniş bitki örtüsü yetiştirmeye harcar, bu yüzden çok fazla neme ihtiyaç duyar. Bol sulama ve püskürtme, subtropikal bölgeye yakın koşullar yaratır ve bitki gelişimini destekler.

Çiçeğin sıcak günlerde olduğu kadar kış mevsiminde de nemlendirilmesi, odadaki ısınmadan dolayı hava kuruduğundan özellikle gereklidir. Toprak yazın aşırı kurutulmamalı, soğuk havalarda plectranthus dinlenirken biraz nemli kalmalıdır. Her 3-4 günde bir sulamak yeterlidir.

Tohumlardan büyüyen

Ev dışında dış mekan dikimi

Açık havada nane ekimi ilkbaharın başlarında (Nisan) ve yazın Ağustos başlarında başlar. Fide yöntemini kullanırsanız veya kesimler yardımıyla büyürseniz, Mayıs ayının 2. - 3. on yılında nane ekimi gereklidir. Bitki iyi aydınlatılmış bir yer gerektirir ve ayrıca biraz gölgeyi tolere eder.

Dikim için site yabani otlardan arındırılmalıdır. Yüksek kaliteli hammadde elde etmek için gübreler yirmi santimetre derinliğe kadar uygulanabilir. Bir metrekare için 15 gram potasyum klorür, amonyum nitrat ve süperfosfat eklenir. İki yemek kaşığı kadar kül eklenebilir.

Dikim için sığ delikler açılır (yaklaşık 5-6 santimetre). Birbirlerinden uzaklık 40 cm'dir Bitkiler arası uzaklık 30 ile 50 cm arasında olmalıdır. Bundan sonra, toprak 10 cm derinliğe kadar tamamen nemlenene kadar delikler doldurulur ve sulanır.

Dış mekan bakımı, zamanında sulama, alanı yabani otlardan ayıklama ve bitkileri beslemekten oluşur.

Nane hastalıklara yakalanmamak ve zararlıların talihsizliklerinden korunmak için önleyici tedbirler almak gerekir.

İç mekanda veya pencere kenarında nasıl bitki yapılır

Bu prosedürdeki ilk adım, kaliteli bir substratın hazırlanmasıdır.

Bu amaçla aynı miktarda karıştırılması gerekir:

  • humus
  • turba
  • kum
  • Bahçe toprağı

Elde edilen karışım, zayıf bir potasyum permanganat çözeltisi ile dezenfekte edilmelidir, ardından alt tabakayı yüksek bir sıcaklıkta ısıtın. Böylelikle ekim malzemesini zararlı böceklerden ve hastalıklardan zarar görmekten korumak mümkündür.

Tohum materyali şahsen evde veya bahçede hazırlanabilir veya mağazadan satın alınabilir.

Tohumlar bir tencereye veya başka bir uygun kaba ekilir. Yüzey nemli olmalıdır. Beş santimetre derinliğe kadar tohum ekin. Ekimden sonra substrat bir sprey şişesi ile biraz daha nemlendirilerek cam veya şeffaf polietilen ile kaplanabilir. Hazırlanan kabı sıcak bir yere koymanız tavsiye edilir.

Tohumlar yaklaşık bir ila iki hafta içinde çatlamaya başlayacaktır. Tohumlar filizlendikten sonra daha aydınlık bir yere konulmalıdır. Bu prosedür fidelerin dışarı çıkmasını engelleyecektir.

Yeterli ışık yoksa, ek olarak bir fitolamp yardımıyla nane aydınlatmanız gerekir.

Sıcaklık 20 ila 25 santigrat derece arasında olmalıdır. Ancak bitkiler yeterince ışık almazsa, sıcaklık belirtilen eşiğin altında, yaklaşık 15-18 derece olmalıdır.

İki ila üç gerçek yaprak göründükten sonra nane daldırılmalıdır. Bundan sonra, toprağın nem içeriğini izlemek, odayı havalandırmak, giyinmek vb.

Koltuk seçimi

Nane, sahada yetişen diğer mahsullerden ayrılması arzu edilir. Mahalleyi darphane ile tespit etmek yanlış olursa zarar görebilir. Koyu lekeler genellikle görünür. Nane, lahana, pancar veya salatalığın yakınına koymayın.

Geçen yıl toprağa organik gübre eklenmişse, nane için böyle bir toprak çok tercih edilecektir. Yüzey nemli ve verimli bir toprak tabakası ile gevşek olmalıdır. Chernozem bu tanıma çok iyi uyuyor.


Nane için açık ışık noktası

İniş yeri güneşin altında iyi ısınmalı ve aynı zamanda aşırı ısınmamalıdır. İyi bir seçenek, maksimum gündüz sıcaklıkları döneminde kısa süreli kısmi gölge olacaktır.

Bir malç tabakasının oluşturulması, toprağın kurumasını önlemeye ve toprak nemini korumaya yardımcı olacaktır. Kalkerli alanlar gibi fakir topraklarda yetiştirildiğinde bitki, doğal aromasını kaybeder.

Su ile tıkanmış veya sulandırılmış alanlar naneyi büyük ölçüde baskılayacaktır.

Belirli özellikler

Bitki sıcaklığı sever, ılımlı sulamayı sever, havasız odalara tolerans göstermez, zararlılara ve iç mekan bitkilerinin basit hastalıklarına karşı hassastır.

Plectrantus basittir veya kapalı nane dekoratif yapraklara sahiptir. Dikdörtgendir, 6-10 cm uzunluğunda, 7 cm uzunluğunda küçük dişlere sahip yapraklar Ev doktoru. Nane, immünomodülatör etkiye sahiptir. Bitki iddiasız.

Çalı gibi büyür, 80 cm'ye kadar büyür Sürgünler yer boyunca dallanır. Kökler sığdır. Gövde kırmızımsı renktedir. Yapraklar ikişer ikişer büyür ve baharatlı bir koku verir.

Bitkisel ilaç

Nane, bağırsak kasları üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve hazımsızlık, şişkinlik, mide bulantısı ve kolik sorunlarına yardımcı olur. Klinik çalışmalar, nanenin bağırsak iltihabı, ishal, kabızlık, şişkinlik ve karın ağrısı ile ilişkili semptomları hafifletme yeteneğini doğrulamıştır (nane yağı içeren ve çözünür bir kabukla kaplı kapsüller bu konuda özellikle etkili olmuştur).

Cilde hafifçe sürülen nane yağı, baş ağrılarını, kasları ve eklem ağrısını hafifletir. Solunduğunda mide bulantısını hafifletir ve tıkalı bir burnu temizler.

Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bunları mutfak standartlarının üzerinde tüketmeyin.

Ev halkı

Nane ve nane, böcekleri ve diğer can sıkıcı canlıları uzaklaştırma özelliğine sahiptir.

Pamuklu çubuklara birkaç damla nane yağı sürün ve bunları kemirgenlerin ziyaret ettiği alanlara yayın.

Karıncaları ve hamamböceklerini uzaklaştırmak için nemli bir beze birkaç damla nane esansiyel yağı uygulayın ve sandalyeleri, masaları, rafları ve dolapları silmek için kullanın.

Kan emen böcekler için doğal bir çare: Bir ölçek lavanta, okaliptüs ve nane uçucu yağlarını üç ölçek kokusuz hava nemlendirici veya tatlı badem yağıyla karıştırın ve cildinize uygulayın.

Pireleri uzaklaştırmak için köpeğinizin halısının altına bir tutam kuru nane yaprağı atın veya köpeğin tasmasını yağlayın. Bu çare kediler ve hamile köpekler için uygun değildir: zehirlidir.

Pencere kenarındaki tohumlardan nane nasıl yetiştirilir

Oda nane
Tohumların ekiminden birkaç hafta sonra kapalı alanda nane, 60 gün sonra ise çalı oluşumu meydana gelir. Ortaya çıkan kapalı nane, hoş aromayı inceltir. Tohum yöntemi ile kesimler arasındaki fark, tohumla yetiştirildiğinde bitkinin ince, narin olması ve kesimlerle yetiştirildiğinde sapların sert ve yoğun olmasıdır.

Bu nedenle, deneyimli bahçıvanlar ve bahçıvanlar, bir pencere kenarında yetiştirildiğinde kışın tek bir tencereye farklı çeşitlerin tohumlarının ekilmesini önermektedir. Tohum ekimi şu şekilde yapılır - tahıllar toprağın yüzeyine serilir, ekim derinliği yaklaşık yarım santimetre olmalıdır.

İlk sürgünler birkaç hafta sonra görünmeye başlar. Bitkinin olgunlaşmasını hızlandırmak için iyi aydınlatılmış bir yere aktarılmalıdır - güney pencere kenarında, doğal ışık eksikliği varsa, ek lambalar takılmalıdır. İlk birkaç kez toprak, bir sprey şişesiyle dikildikten sonra sulanır.

İştahın aromaları.

Mutfakta en sevdiğiniz baharatların hoş aroması doğal olacaktır. Sobadan daha uzağa, karşı duvara karşı bir pencere veya rafa birkaç tencere baharatlı ot yerleştirebilirsiniz - mutfağı en sevdiğiniz lezzetlerden bir buket ile dolduracaktır.

En çok tuzlu, limon otu, ptrushka, nane ve defne yetiştirilir. Nane ayrıca konsantre olmaya ve zihinsel yorgunluğu gidermeye yardımcı olur.

Lavanta ve defne çok yıllık çalılardır, sadece mutfakta değil, aynı zamanda yatak odası için de mükemmeldir, çünkü onların fitokitleri evdeki hava kalitesini artırır.

Diğer soğanlı - lale ve nergisleri, çiğdemleri, zambakları da dışarı çıkarabilirsiniz.

Kapalı soğanlı bitkilerden, nergislere benzer güzel beyaz çiçeklerle çiçek açan eucharis ve bazı çeşitler hoş bir aroma verecektir.

İçerik

  1. Çeşitler
  2. Ev yapımı nanenin faydalı özellikleri
  3. Aktar
  4. Sulama ve nem
  5. Aydınlatma, sıcaklık kontrolü
  6. Budama, üreme
  7. Hastalıklar ve zararlılar
  8. İşaretler

Kapalı mızrap aşağıdaki gözaltı koşullarına ihtiyaç duyar:

  • doğrudan güneş ışığı olmadan parlak dağınık gün ışığına ihtiyacınız var (özellikle yaz aylarında);
  • kışın, güney tarafında iyi aydınlatılmış bir pencere pervazına nane bitkisi olan bir tencere yerleştirilir veya bir fitolamp yardımıyla ek aydınlatma kullanılır (yetersiz ışık kaynağı nedeniyle, kültür zayıf gelişecek ve rengarenk yapraklar rengini kaybeder);
  • İsveç sarmaşık nem seven olduğu için, toprak her zaman orta derecede nemli olmalı ve fazla su olmamalıdır: eğer toprağın kurumasına izin verilirse, tomurcuklar ve yapraklar dökülmeye başlayacak ve taşmalar köklerin çürümesine yol açacaktır;
  • ev nanesi için, kışın 18 ... 25 ° С (yazın) ve 15 ... 17 ° С - aralığında bir sıcaklık rejimi uygun olacaktır;
  • çiçekli saksıların yanına su içeren kaplar yerleştirilerek organize edilebilen yüksek hava nemi gereklidir (% 70'e kadar);
  • baharın sonunda, kültür iyi aydınlatılmış bir sundurmaya veya bahçeye çıkarılmalıdır;
  • kültür, hava akımlarından ve aşırı sıcaklıklardan korunmalıdır.

Bu önemlidir! Mızrapın tüylü yapraklarına su püskürtmemelisiniz, çünkü bu işlemden sonra yapraklarda lekeler kalır ve bu da bitkinin dekoratif görünümünü kaybetmesine neden olabilir.

Egzotik kokular.

Oda kokularının kraliçesini çağırırdım. Tek bir çiçeğin bile ince zarif kokusu odayı çok hoş bir şekilde aromalar ve ona oryantal bir hava verir. Oturma odaları için harika.

Gardenya için yer aydınlık ve sabit bir sıcaklıkta olmalı, sadece yumuşak suyla sulanmalıdır.

Güçlü bir aroma, hoya çiçeklerinden veya aynı zamanda balmumu sarmaşığından da adlandırılır. Bitkinin kesimlerle çoğaltılması kolaydır, evin gölgeli bir bölümünde bunun için bir yer bulmanız önerilir. İddiasız bitki, çok dayanıklı.

Sulama diğer bitkilerden daha az yapılır. Yatak odasında, koku geceye doğru arttığı için bu çiçek kesinlikle işe yaramayacak ve herkes böyle bir odada uyuyamayacaktır.

Stephanotis veya Madagaskar yasemininin çok zarif bir kokusu vardır. Bu asmanın beyaz mumsu çiçekleri yasemin ve ylang-ylang karışımı gibi kokuyor. Çok asil ve zarif bir koku ve can sıkıcı değil.

Aynı odaya güçlü aromalı birkaç bitkinin yerleştirilmesi istenmez. Bir odada güçlü aromalı maksimum çiçek sayısı zıt köşelerde iki çiçektir. Aynı zamanda, aromanın her zaman taze kalması için odanın havalandırılması günlük yapılmalıdır.


Her zaman evimde nane olmasını hayal etmişimdir, ancak her zaman sadece yazın balkonda veya bahçede yetiştirilebileceğine inandım. Bahçelerde ve sebze bahçelerinde yetişen şifalı naneyi herkes bilir.

Ama aynı zamanda ev yapımı nane denilen, pencere kenarlarında bolca ve yoğun bir şekilde büyüyebilen Plectrantus da var.

Sokakta Plectrantus'u buldum. Görünüşe göre biri bitkiyi kesti ve tüm gereksiz atıkları. Birkaç gün sonra kesimler kök saldı ve onları bir tencereye ektim. İşte böyle mızrap elde ettim. Bu bitkinin eve para çektiğini söylüyorlar. Böylece, çifte bir fayda ortaya çıktı - bitkiyi kurtardı ve denyushka'yı eve getirdi.

Genel olarak, nane iddiasızdır ve çoğu kişi için bahçe yataklarında büyür, birisi onu evde pencere kenarında büyütür ve bir yerde yabani ot gibi filizlenir. Ama bütün bunlar, soğuk algınlığı için bir kaynatmadan içtiğimiz tıbbi nane. Ama herkes oda nanesi olduğunu bilmiyor. Bu arada, botanik adı Plectrantus ile de anılan labiate familyasına ait bu aromatik bitki, amatör çiçek yetiştiricileri arasında oldukça popülerdir. Ve bu örneğin iyileştirici özellikleri tartışılabilirse, çaydaki katkı maddesi olarak nane yerine geçme yeteneği yadsınamaz. Bu bitki nedir ve evde büyümek ne kadar kolay? Hadi çözelim.

Nadir çeşitler

Nadir çeşitler şunları içerir:

  1. Alacalı, iç mekan nanesi, hava kökleri ve yelpaze şeklinde genişletilmiş yaprakları olan yaprak dökmeyen bir bitkidir. Yapraklar sıvı damlalar verir. Bu işaret ile hava ve yağıştaki değişikliği belirleyebilirsiniz.
  2. Plectranthus oakleaf, meşe yaprakları ile yaprakların benzeşmesinden dolayı böyle adlandırılır. Zarafet ve güzellik bakımından farklıdır. Çiçeklenme dönemi bahara kadar sürer. Böcek zararlılarını çekebilecek hoş bir iğne aroması yayar.
  3. Kokulu Plectrantus, yaprakları kokulu olduğu için bu şekilde adlandırılır. Genellikle resmi kaynaklarda Amboinsky olarak temsil edilebilir. Çiçek salkımına beyaz-mor renkli bir çan şeklinde çiçekler. Geleneksel tıpta öksürükleri dindirmek ve ağrıyı dindirmek için kullanılır. Phytoncides, bakterisit maddeleri havaya salar.

Bu çeşitlerle yapacak çok fazla iş yok.

Plectranthus oakleaf

Sıcaklık

Yaz aylarında, mızrap yetiştiriciliği için optimum sıcaklık +20 ila +22 ° C arasındadır, kışın +15 ° C'ye düşürülmelidir. Daha düşük seviyelerde nane yaprakları dökebilir.

Bu prosedür nane için gereklidir. İlkbaharda yapılır. Sürgünleri dikkatlice inceleyin. Çıplak ve zayıf dalları ikiye bölün. Ek olarak, güzel ve yemyeşil bir taç oluşturmaya yardımcı olacak dalları düzenli olarak sıkıştırmanız gerekir.

Değerlendirme
( 2 notlar, ortalama 4.5 nın-nin 5 )
DIY bahçe

Okumanızı tavsiye ederiz:

Bitkiler için çeşitli elementlerin temel unsurları ve fonksiyonları