Sự miêu tả
Nó là gì?
Khoai lang là một loại thực vật có củ thuộc chi Ipomoea thuộc họ Bìm bìm. Cây lương thực và thức ăn gia súc có giá trị.
"Khoai lang" và các tên gọi khác của rau củ
Tên "khoai lang" được bắt nguồn từ hương vị của khoai lang, rất giàu đường sucrose, fructose và glucose. Tên của khoai lang "kamotli", vay mượn từ tiếng Tây Ban Nha, hiếm khi được tìm thấy, các tên "chumara", "kumara", "kumal", lấy từ tiếng Aztec, và "achies", mượn từ ngôn ngữ bản địa .
Củ từ trông như thế nào, ảnh của nó
Khoai lang là một loại cây thân thảo... Thân cây biểu hiện bằng những sợi lông mi mọc leo dài từ 1 đến 6 mét, mọc rễ ở các đốt. Tổng chiều cao của bụi cây từ 10 đến 18 mét. Bộ rễ được biểu hiện bằng các rễ dài màu trắng, dày lên và tạo thành các củ ăn được có nhiều màu sắc khác nhau, có cùi dày màu trắng, cam, kem, tím, vàng, đỏ tươi. Khối lượng một củ từ 0,2-5 kg.
Mô tả thực vật
Khoai lang thuộc họ bèo tấm. Tất cả các bộ phận của cây đều thích hợp làm thực phẩm. Củ dài tới 30 cm, cùi mềm, nhiều thịt, vỏ mỏng. Không phải tất cả các giống đều nở hoa. Thụ phấn chéo, đối tượng thụ phấn chính là ong. Hoa ở đới ôn hòa rất hiếm. Cây ưa ấm và ưa sáng.
Kết cấu
Hình dạng củ có thể là hình tròn hoặc hình trục chính, và hương vị từ nhạt đến rất ngọt. Kết cấu của bột giấy từ mềm và ngon ngọt đến khô, chắc... Khi củ bị vỡ, nước sữa sẽ tiết ra từ nó. Củ khoai lang không có mắt, mầm phát triển từ chồi ẩn.
- Hoa của cây phát triển từ nách lá, có tràng hoa lớn hình phễu màu hồng, hồng nhạt hoặc trắng.
- Lá có hình sợi hoặc chia thùy, có cuống lá dài, màu xanh lục sáng.
- Quả được biểu thị bằng một quả nang bốn hạt.
- Hạt có kích thước trung bình, từ 3 đến 5 mm, màu nâu hoặc đen.
Khoai lang là gì: ảnh, mô tả, một chút lịch sử
Quê hương của cây là các vùng nhiệt đới của Châu Mỹ. Cái tên này được mượn từ ngôn ngữ của người da đỏ, những người đã trồng nó trong 5000 năm trước khi thực dân đến. Người châu Âu biết đến nó nhờ Columbus.
Phần ăn được là củ có nhiều tinh bột ngọt. Chiều dài của chúng lên tới 30 cm, cùi mềm và mọng nước và da mỏng. Ở vùng nhiệt đới, trọng lượng của một mẫu vật lên tới 10 kg. Những thứ mà chúng tôi bán không lớn hơn nhiều so với khoai tây. Bề mặt nhẵn. Việc thiếu đôi mắt là một phần thưởng tốt.
Củ của các giống khác nhau khác nhau về hình dạng, màu sắc cùi. Hầu hết trong số họ là ngọt ngào, nhưng cũng có những người tươi. Hương vị phần nào gợi nhớ đến củ cải.
Khoai lang phổ biến trên toàn thế giới. Các nhà sản xuất lớn nhất là Trung Quốc, Mỹ, Honduras, Israel. Có 6.000 loại khoai lang trên thế giới.
Củ đến Nga vào cuối thế kỷ 19. Những chiếc giường đầu tiên xuất hiện trên bờ Biển Đen của Kavkaz trong thời kỳ Xô Viết. Các nhà khoa học của Viện Công nghiệp Thực vật All-Union ở Sukhumi đã tham gia vào việc lai tạo các giống lai.
Công trình được thực hiện dưới sự hướng dẫn của nhà khoa học lỗi lạc N.I. Vavilov.Đến những năm 1930, cả nước đã sở hữu hàng trăm ha khoai lang đủ chủng loại. Ngày nay rau được trồng thành công gần Voronezh, Primorye, Khakassia và Bashkortostan. Có những giống thậm chí còn thích nghi với điều kiện của Siberia.
Nhưng giá của khoai lang cao hơn khoai tây một bậc. Điều này là do cung vượt cầu, hoàn toàn không phải do khó khăn của công nghệ nông nghiệp. Bất kỳ người làm vườn nghiệp dư nào cũng có thể thu hoạch được. Đa dạng về chủng loại, phong phú về vật liệu che phủ giảm chi phí nhân công đến mức thấp nhất.
Phân bố ở Nga: nó phát triển như thế nào và ở đâu?
Trên lãnh thổ Nga khoai lang được trồng ở Bashkortostan, Primorsky Krai và Khakassia theo sơ đồ công nghiệp (trồng củ trong một tháng trong phòng ấm, sau đó cấy ra đất trống vào nửa đầu tháng sáu, sau khi sương giá qua đi). Với cách trồng như vậy, 4 tháng sau khi giâm cành là có thể đạt được năng suất như ở các nước có khí hậu ấm áp.
Tài liệu tham khảo! Cũng ở Nga, khoai lang được trồng theo phương pháp phủ một lớp màng lên đất, có tác dụng đẩy nhanh quá trình chín của cây và bù đắp nhiệt độ khắc nghiệt.
An toàn và chống chỉ định
Trong một số trường hợp hiếm hoi, khi sử dụng khoai lang, một số tác dụng phụ có thể xảy ra, bao gồm:
- Sự hình thành sỏi trong lòng đường tiết niệu. Trong cây có chứa muối canxi, làm tăng nguy cơ hình thành tích. Cần phải cẩn thận khi bao gồm một cây đang có sỏi niệu hoặc tiền sử gia đình có gánh nặng về bệnh này.
- Phản ứng dị ứng. Chúng được đặc trưng bởi một khóa học nhẹ. Các bệnh lý dị ứng liên quan đến việc ăn khoai lang có thể xảy ra nếu bạn bị dị ứng với các thành viên khác của họ Bìm bìm.
Khoai lang được phép tiêu thụ trong thời kỳ mang thai (trong trường hợp không có các chống chỉ định được mô tả ở trên). Nó chứa một số vitamin cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp của thai nhi. Các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng sự thiếu hụt vitamin A có nhiều trong cùi khoai lang sẽ làm tăng nguy cơ dẫn đến kết quả thai kỳ bất lợi.
Sự khác biệt giữa "khoai lang" và bình thường
Không giống như khoai tây, khoai lang không bị ảnh hưởng bởi bọ khoai tây Colorado.- Hàm lượng calo trong khoai lang cao gấp 2-3 lần lượng calo của khoai tây.
- Khoai lang chứa nhiều kali gấp sáu lần khoai tây.
- Khoai lang có lượng carbohydrate nhiều hơn 4 lần so với khoai tây, đó là lý do tại sao nó có vị ngọt.
- Khoai lang không làm tăng chỉ số đường huyết (tương đối an toàn đối với bệnh đái tháo đường), không giống như khoai tây không được khuyến khích làm thực phẩm cho bệnh này.
- Khoai lang thuộc loại cây thuộc họ rong biển, khoai tây sống.
Tìm hiểu thêm về sự khác biệt giữa khoai lang và khoai tây tại đây.
Công thức nấu ăn khoai lang
Một trong những món ăn dễ chế biến từ khoai lang nhất là súp kem. Đầu tiên củ phải được gọt vỏ (các lát thu được dùng để chiên khoai tây chiên), sau đó cắt thành từng miếng nhỏ và luộc trong nước không có muối. Sau đó, cho khoai lang đã luộc chín vào máy xay nhuyễn cùng với nước dùng. Các lát mỏng được chiên trong dầu và thêm vào súp trước khi phục vụ.
Một sự kết hợp thú vị là bí đỏ và khoai lang cam nghiền nhuyễn - cả hai loại rau này đều có kết cấu tương tự và thời gian nấu giống nhau, vì vậy chúng có thể được kết hợp thành công. Lần lượt, khoai lang tím rất hợp với cơm đen và củ cải đường. Do khả năng tạo màu tím cho bột, bột khoai lang tím còn được dùng làm bánh tráng miệng.
Khoai lang trong lò nướng và lò vi sóng
Bạn có thể nướng khoai lang trong lò nướng hoặc lò vi sóng. Trong trường hợp đầu tiên, mỗi củ được gói trong giấy bạc (có thể thêm thảo mộc, gia vị và dầu dừa trước) và đặt trong lò đã được làm nóng trước ở 200-220 độ.Thông thường, thời gian nướng ít nhất là 30-60 phút - nhưng nếu bạn cắt sẵn khoai lang thì sẽ nướng nhanh hơn.
Trong lò vi sóng, khoai lang có thể được nướng chỉ trong 10 phút. Đầu tiên, nó được rửa kỹ, bóc vỏ, rạch vài vết thủng sâu và bọc trong giấy da (nhớ là bạn không được dùng giấy bạc cho lò vi sóng). Trước khi phục vụ, khoai lang nướng được cắt thành từng miếng nhỏ, ướp muối và gia vị.
***
Khoai lang là một cây nho lâu năm, chỉ là họ hàng xa của cây khoai tây thông thường. Mặc dù người ta thường tin rằng khoai lang có chỉ số đường huyết thấp, nhưng trên thực tế, chỉ số GI phụ thuộc vào cách nấu và ăn - khi chiên trong dầu, nó có thể đạt 90 đơn vị trở lên. Các loại có lợi nhất là cam (giàu vitamin A) và tím (giàu chất chống oxy hóa).
Nguồn khoa học:
- Sự kiện dinh dưỡng và Thông tin về Khoai lang, sống, không chế biến, nguồn
- Thông tin và sự thật về dinh dưỡng cho Khoai tây, thịt và da, sống, nguồn
- Mối quan hệ giữa phương pháp chế biến và chỉ số đường huyết của 10 củ khoai lang, nguồn
Sơ lược về lịch sử xuất xứ và quốc gia xuất xứ của thực phẩm và giống cây cảnh
Việc sử dụng khoai lang làm thực phẩm như một cây thuốc đã được ghi lại trong các tác phẩm của người Aztec. Rất lâu sau đó, cây này được trồng từ các giống cây hoang dã và làm cảnh vào giữa thế kỷ XVI ở Trung Mỹ (Peru), từ đó khoai lang lan rộng khắp châu Âu, chia thành các giống ăn được và làm cảnh.
Nhờ có nhiều thử nghiệm, các nhà lai tạo đã tạo ra được những giống khoai lang vô cùng nổi tiếng. với củ lớn nhất, sau này bắt đầu được trồng ở các nước không chỉ có khí hậu ấm áp mà còn cả khí hậu ôn đới.
Khoai lang chiên
Một cách ngon khác để chế biến khoai lang là xào rau. Phương pháp này sẽ không phụ lòng mong muốn của những người đang giảm cân, nhưng món khoai lang chiên rất ngon. Cắt rau thành khối vuông và xào trên lửa vừa cho đến khi chín, đảo liên tục. Điểm cộng chắc chắn của khoai lang là nó nhanh chín hơn nhiều so với khoai tây. Rau kết hợp với vỏ cam, nước chanh, cà ri và hạt tiêu.
Thành phần hóa học: nó hữu ích như thế nào?
Trên 100 g sản phẩm:
- hàm lượng calo - 86 kcal;
- protein - 1,5 g;
- chất béo - 0,5 g;
- carbohydrate - 25 g (trong đó tinh bột - 13 g);
- chất xơ - 3 g; nước - 78 g.
Vitamin:
- vitamin A - 800 mcg;
- axit ascorbic - 2,5 mg;
- thiamine - 0,080 mg;
- riboflavin - 0,07 mg;
- pyridoxine - 0,3 mg;
- axit folic - 15 mcg;
- vitamin K - 2 mcg.
Các yếu tố theo dõi:
- sắt - 0,7 mg;
- magiê - 32 mg;
- phốt pho - 48 mg;
- canxi - 32 mg;
- kali - 337 mg;
- natri - 55 mg;
- kẽm - 0,3 mg;
- selen - 0,6 mcg.
Giá trị dinh dưỡng và hàm lượng calo
Vị khoai lang là do đường sucrose, glucose và fructose. Hàm lượng nước phụ thuộc vào giống, khí hậu, điều kiện trồng trọt (trung bình 77%). Củ ngọt là một thay thế lành mạnh cho khoai tây thông thường.
Các chất dinh dưỡng tạo nên khoai lang:
Thành phần | Trọng lượng tính bằng gr. mỗi 100 gr. củ rễ |
Chất đạm | 1,57-2 |
Chất béo | 0,1 |
Carbohydrate | 20-24 |
Tinh bột | 12,65 |
Hàm lượng calo trong khoai lang là 85-111 kcal. Chỉ số chính xác về giá trị năng lượng phụ thuộc vào giống. Hầu hết lượng calo đến từ carbohydrate (khoảng 20% trọng lượng). Trong số các chất của lớp này, sacaroza chiếm khoảng 4 gam. mỗi 100 gr. củ. Sự đóng góp của protein và chất béo vào giá trị năng lượng chỉ là 2%.
Tải lượng đường huyết cho thấy hàm lượng carbohydrate trên 100 gam. sản phẩm, điều quan trọng để xác định ảnh hưởng đến mức đường huyết. Giá trị của củ ngọt nằm trong khoảng 11-12. Chỉ số đường huyết của khoai lang là 50 và của khoai tây thường là 65.
Thành phần vitamin và khoáng chất
Khoai lang chứa những chất không có giá trị dinh dưỡng nhưng lại rất quan trọng đối với cơ thể con người. Ví dụ, khối lượng của chất xơ là 100 gam. sản phẩm là 3-4,18 gr.
Lượng vitamin trên 100 gr. củ không có vỏ:
Chỉ định chất dinh dưỡng | Trọng lượng (% giá trị hàng ngày đối với người lớn) |
NHƯNG | 1,4 mg (90) |
TRONG 1 | 0,078 mg |
TẠI 2 | 0,061 mg |
TRONG 3 | 0,557 mg |
AT 5 | 0,8 mg (13,8) |
AT 6 | 0,209 mg (13,5) |
LÚC 9 GIỜ | 11 mcg |
TỪ | 30 mg (30) |
E | 260 μg (38) |
ĐẾN | 23 μg (33) |
Beta caroten | 8,6 mg (80) |
Khoai lang màu cam rất giàu beta-carotene.Bởi lượng tiền vitamin A trong cơ thể, những loại củ như vậy “đuổi kịp” cà rốt. Khoai lang tím chứa sắc tố thực vật anthocyanins. Đây là những chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, tim mạch và mắt.
Khoai lang không tạo thành solanin, một loại alkaloid độc có trong khoai lang và khoai tây xanh.
Củ ngọt rất giàu chất khoáng. Kali trong thành phần của 413 mg, tương ứng với 10,3% nhu cầu hàng ngày của một người lớn. Các chỉ số tương ứng cho đồng - 0,16 mg (12,8%), kẽm - 0,9 mg (10,6%).
Khoai lang chứa các nguyên tố đa lượng và vi lượng khác:
- can xi;
- magiê;
- phốt pho;
- mangan;
- bàn là;
- selen.
Trong củ khoai lang có nhiều sắt và canxi hơn so với khoai tây thông thường.
Lợi và hại
Lợi ích của khoai lang:
- bão hòa nhanh của cơ thể;
bổ sung lượng vitamin và khoáng chất thiếu hụt;- cải thiện trí nhớ do hoạt động của vitamin B;
- phòng chống thiếu máu do axit folic;
- cải thiện tầm nhìn ban đêm (vitamin A);
- tăng cường các mạch máu của tim và cải thiện đông máu;
- cải thiện tâm trạng, phòng chống trầm cảm.
Chú ý! Tác hại của khoai lang thể hiện ở chỗ trong thành phần của nó có nhiều đường, nếu ăn thường xuyên có thể dẫn đến tăng cân, mặc dù hàm lượng calo trong sản phẩm thấp.
Chúng tôi khuyên bạn nên xem video về lợi ích của khoai lang:
Khoai lang thống nhất
Và cũng có một món ăn, việc chuẩn bị chỉ mất 8 phút, và sẽ là cứu cánh thực sự khi bạn cần ăn nhanh và khỏe, cho những người thân yêu của mình. Một món ăn phụ giàu beta-carotene như vậy sẽ chỉ có tác dụng hữu ích đối với cơ thể của cả trẻ em và người lớn. Phương pháp chuẩn bị như sau: bọc rau củ chưa bóc vỏ trong giấy bạc, đặt trên khay nướng và cho vào lò nướng ở 250 độ C, cho đến khi hoàn toàn mềm, quá trình này thường mất 15-17 phút.
Xử lý rau
Khoai lang được sử dụng trong y học dân gian để điều trị và phòng bệnh.:
- bệnh tim, xơ vữa động mạch, cao huyết áp;
- để tăng khả năng miễn dịch và như một loại thuốc bổ nói chung;
- với các bệnh về túi mật và thận;
- được sử dụng hiệu quả cho đợt cấp của bệnh viêm dạ dày và loét dạ dày tá tràng;
- như một phương pháp dự phòng các bệnh ung thư;
- không dung nạp chất xơ (củ cải, cà rốt) cũng ăn khoai lang;
- củ có công dụng chữa mất ngủ, trầm cảm và loạn thần kinh (kali trong thành phần thể hiện đặc tính chống trầm cảm).
Khoai lang có dược tính không?
Từ lâu, người ta đã chứng minh rằng khoai lang có tác dụng tích cực đối với cơ thể con người và giúp chống lại:
- bệnh hen suyễn;
- viêm phế quản;
- cúm;
- bệnh do vi rút lây truyền qua các giọt nhỏ trong không khí;
- nghẹt mũi;
- cảm lạnh;
- viêm khớp;
- nhấn mạnh;
- huyết áp cao;
- mất ngủ;
- loét dạ dày;
- viêm dạ dày;
- đau khớp;
- loạn thần kinh;
- một số bệnh về mắt;
- mệt mỏi mãn tính;
- hội chứng climacteric;
- một số bệnh về đường tiêu hóa;
- các dạng ung thư khác nhau (ung thư dạ dày, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư miệng, ung thư thực quản, ung thư ruột, ung thư phổi);
- mất nước;
- táo bón;
- độ chua cao;
- các quá trình viêm bên trong;
- thừa cân.
Khoai lang tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và bão hòa cơ thể bằng các chất hữu ích.
Chống chỉ định và tác hại
Mặc dù khoai lang có tác dụng hữu ích đối với cơ thể chúng ta và là một kho chứa chất dinh dưỡng, nhưng trong một số trường hợp, các chuyên gia khuyên bạn nên ngừng ăn nó. Không nên đưa khoai lang vào chế độ ăn uống của bạn đối với những người đã được chẩn đoán mắc các bệnh sau:
✘ loét tá tràng;
✘ bệnh túi thừa;
✘ viêm loét đại tràng;
✘ loét dạ dày co cứng;
✘ một số vấn đề với hệ thống sinh dục;
✘ viêm túi thừa.
Phụ nữ mang thai nên tránh ăn khoai lang, vì nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của thai nhi. Mẹ đang cho con bú không nên ăn khoai lang.
Không dung nạp cá nhân với khoai lang hoặc các chất riêng lẻ tạo nên thành phần của nó là một lý do khác để từ chối sử dụng sản phẩm này. Nếu bạn mới bắt đầu làm quen với khoai lang, trước tiên hãy đọc kỹ các cách nấu phổ biến của loại rau này. Chỉ kết hợp nó với những thực phẩm bạn đã biết và đã thử.
Nếu sau khi ăn khoai lang, bạn phát ban trên mặt và cơ thể, buồn nôn hoặc nôn thì bạn cần phải từ bỏ khoai lang vì cơ thể bạn không chấp nhận nó. Nếu sau một thời gian tình trạng của bạn không trở lại bình thường thì hãy lập tức tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa.
Chỉ có thể ăn khoai lang tươi. Không bao giờ được ăn khoai lang thối vì chúng có thể gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Nhiệt độ tối ưu để bảo quản khoai lang là 16 ° C và độ ẩm cho phép là 45 đến 85%. Nếu nhiệt độ thấp hơn, củ sẽ bắt đầu thối và nhanh hỏng. Nếu nhiệt độ cao hơn, thì quả sẽ bắt đầu nảy mầm. Mặc dù trong củ khoai lang đã mọc mầm, không giống như khoai tây thông thường không hình thành các chất độc hại gây bệnh, các chuyên gia vẫn không khuyến khích ăn.
Để khoai lang chỉ mang lại lợi ích cho cơ thể, bạn phải bảo quản chúng trong hộp hoặc hộp bằng gỗ hoặc nhựa. Muốn tăng thời gian bảo quản thì bọc khoai lang vào giấy, rắc mùn cưa, cát khô hoặc rơm rạ lên trên.
Nếu bạn tìm thấy lỗi, vui lòng chọn một đoạn văn bản và nhấn Ctrl + Enter.
Sự đa dạng và chủng loại
Sự đa dạng và mô tả ngắn gọn của nó | Thịt khô (bàn) | Thịt ngon ngọt (món tráng miệng) |
Giữa mùa | "Red Sukhumi", trong nước. Củ nhỏ, đặc, bảo quản được lâu. | Ngọc Hồng lựu. HOA KỲ. Củ màu hồng, thịt giòn. |
"Druzhkovsky", trong nước. Ra hoa dồi dào. Không khiêm tốn. Năng suất cao. Lưu trữ dài hạn. | Beauregard. HOA KỲ. Củ có màu cam, chứa nhiều caroten. Hương vị gợi nhớ đến mơ. Có thể lưu trữ lâu dài. | |
Chín sớm | "Vinnytsia màu hồng". Trong nước. Chống sương giá. Thân bụi, củ sâu. Yêu cầu đào chính xác. Củ có màu tím nhạt, thịt củ màu trắng, rất ngon ngọt. Nó có vị giống như một củ khoai tây. | "Victory-100", nội địa. Củ có kích thước trung bình, thẳng hàng, màu hồng cam. Hương vị gợi nhớ đến một quả hạch và một quả chuối. Không phải lưu trữ lâu dài. |
Muộn | "Nhân sâm đỏ". HOA KỲ. Có màu đỏ đậm, thân của cây có màu tím. Cùi có màu trắng. Các củ không nhỏ gọn, nhưng trên một mức độ lớn. | Muộn màng. HOA KỲ. "Muscat" và các phân loài của nó "Caramel", "Egypt", "Sukhum trắng". Củ có màu vàng, thịt giòn có mùi thơm của nhục đậu khấu. |
Giống trang trí:
- Belva;
- Ruby Carolina;
- "O.Henry".
Thời gian thu hoạch và bảo quản
So với khoai tây, khoai lang trưởng thành lâu hơn, trung bình từ 3 - 4 tháng. Thường thu hoạch vào tháng 9-10, sau đợt đầu thu se lạnh. Thủ tục được thực hiện tốt nhất trong thời tiết nắng. Các loại củ khá mỏng manh nên bạn cần dùng cây chĩa để loại bỏ chúng một cách cẩn thận. Củ đào được phơi khô và phân loại.
Chỉ những củ không bị hư hại mới được lưu trữ, những củ còn lại mới được phép chế biến. Củ sẽ được bảo quản không được rửa sạch mà để trong phòng ấm, ẩm (nhiệt độ + 28 ... + 32 ° C). Sau đó, chúng được xếp vào hộp gỗ hoặc nhựa, bọc giấy hoặc rắc mùn cưa và bảo quản ở nơi khô ráo, tối ở nhiệt độ + 10 ... + 20 ° C.
Đổ bộ
Thời gian trồng - cuối tháng 5, đầu tháng 6. Nhiệt độ tối ưu là 25-30 độ. Ở vùng ôn đới, khoai lang được trồng như một loại cây hàng năm.Để gieo hạt, lấy củ có chiều dài từ 20 - 30 cm tính từ lần thu hoạch cuối cùng là chủ yếu, được trồng trên luống cây con trong điều kiện nhà kính, hoặc luống màng.
Hom dài phát triển từ củ trong 5-6 tuầnđược cắt và sử dụng để trồng tươi.
Trồng trọt và năng suất
Gieo hom được thực hiện bằng máy chuyên dụng hoặc thủ công với khoảng cách giữa các cây ít nhất là nửa mét.- Khoảng cách giữa các hàng ít nhất là 40-60 cm.
- Giâm cành không cần vun gốc, ra rễ tự nhiên trong 1-2 ngày.
- Trong 2 tháng đầu của vụ sinh trưởng, đất được giữ ẩm. Xới đất và loại bỏ cỏ dại được thực hiện ít nhất một lần một tuần.
Tổng thời gian sinh trưởng là 90-150 ngày... Năng suất mỗi ha đạt 90-110 tấn.
Chúng tôi đề nghị bạn xem video về cách trồng khoai lang:
Bệnh và sâu bệnh
Khoai lang dễ bị các loại sâu bệnh sau:
loài gặm nhấm;- chịu;
- dây sên;
- giun xoắn.
Biểu hiện bệnh: lá, củ, rễ bị thối rữa, cây khô héo.
Các biện pháp kiểm soát:
- đất canh tác có tro củi, bụi thuốc lá;
- thu gom sên bằng tay;
- lắp đặt thiết bị siêu âm chống chuột bọ, trồng cây kiều mạch, cà chua cạnh khoai lang;
- lấp đầy các lỗ bằng bột kiều mạch trước khi trồng.
Ngăn ngừa sự xuất hiện của các vấn đề khác nhau
- Tuân thủ quy luật luân canh cây trồng, trồng khoai lang vào gốc không sớm hơn 3 năm.
- Giữ ẩm cho đất.
- Hỗ trợ số giờ chiếu sáng ban ngày cho khoai lang ít nhất 8 giờ (đèn huỳnh quang).
- Đất trồng có tro củi, bụi thuốc lá.
- Thường xuyên làm cỏ và xới đất.
- Loại bỏ cỏ dại.
- Tuân thủ các quy tắc bảo quản củ.
Làm thế nào để tặng cho trẻ em?
Từ ba tuổi, khoai lang có thể thay thế một phần khoai tây... Không nên nấu khoai lang cùng lúc với các loại cây và thực phẩm giàu tinh bột và carbohydrate khác (khoai tây, bánh mì, mì ống, bánh nướng, ngô). Nên chế biến bữa ăn cho trẻ bằng khoai lang nướng hoặc chần kết hợp với cà chua, bí đỏ, rau thơm và cá.
Chú ý! Bạn có thể cho trẻ ăn khoai lang không quá 500 gam 2-3 lần một tuần.
Khoai lang là một nhóm lớn các giống cây trồng ăn được với hương vị và hình dáng rất lớn. Củ khoai lang chắc, to, bùi và có mùi vị rất dễ chịu. Sự khiêm tốn với năng suất cao và thời gian sinh trưởng ngắn đã góp phần vào việc phổ biến khoai lang ở các vùng lãnh thổ có điều kiện khí hậu khác nhau, và thành phần khoáng chất và vitamin phong phú của nó cho phép nó được sử dụng như một thành phần trong một loạt các món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.
Sự khác biệt giữa khoai lang và khoai tây, atisô Jerusalem và khoai mỡ là gì?
Vì khoai lang thường được gọi là khoai lang, sẽ rất khó cho một khách du lịch thiếu chuẩn bị, đang ở trong một thị trường rau lạ, để phân biệt một loại rau với các loại củ thực vật tương tự khác.
Ảnh và tiêu đề | Xuất hiện | Hương vị và hàm lượng calo | Ứng dụng |
Khoai lang |
|
|
|
Những quả khoai tây |
|
|
|
Atisô Jerusalem |
|
|
|
mứt |
|
|
|
Theo mục đích ứng dụng và mục đích sử dụng, khoai lang được chia thành các loại sau:
- rau;
- món tráng miệng;
- nghiêm khắc.
Lượt xem | Các tính năng của | Các giống phổ biến |
Rau |
|
|
Tráng miệng |
|
|
Nghiêm nghị |
|
Khoai lang hữu cơ
Khoai lang là loại rau thân thiện với môi trường nhất ở Ukraine! Trong quá trình trồng cây con, trồng trên bãi đất trống, đào cây trồng và bảo quản, nó không được xử lý với bất kỳ loại thuốc trừ sâu nào, do đó, nó có thể được coi là sản phẩm hữu cơ một cách an toàn! Nhưng tất nhiên, trong một số trường hợp, để phòng bệnh, có thể điều trị bằng dung dịch thuốc tím hoặc các chế phẩm sinh học.
Bọ cánh cứng khoai tây Colorado, bọ chét thuộc họ cải, rệp, mốc sương - những căn bệnh và sâu bệnh từ những cơn ác mộng có thể phá hủy cây trồng và tước đi sản lượng thu hoạch của các loại cây trồng truyền thống! Chúng không đáng sợ đối với khoai lang, nhưng cần lưu ý rằng, giống như bất kỳ loại cây trồng nào, sâu bệnh thông thường có thể gây hại nhẹ.
Do đó, bạn cần theo dõi hệ động vật trong vườn, và nếu cần, tiến hành phòng trừ. Ví dụ đất bị nhiễm giun chỉ (drotyanka) thì bắt buộc phải có biện pháp: gieo cải vài năm rồi nhúng xuống đất. Nhưng trong hầu hết các trường hợp, cường độ và sức mạnh của sự phát triển bù đắp 100% cho bất kỳ thiệt hại nào từ sâu bệnh.
Khoai lang được nhân giống bằng cây con, được nảy mầm từ một loại rau củ nảy mầm, có tác dụng ngăn ngừa thoái hóa và giảm thiểu lây truyền bệnh nhiễm trùng. Có nghĩa là, từ năm này qua năm khác, bạn giữ quỹ hạt giống, có năng suất khủng khiếp. Ví dụ, để trồng 100 bụi, chỉ cần 3 cây lấy củ nhỏ là đủ.
Và quan trọng nhất, khoai lang có năng suất cao - 3-4 kg một bụi, đôi khi chỉ cần 5-6 kg phi thực tế, và một mẫu có thể nặng 2 kg. Có người sẽ coi phương pháp nhân giống này là một nhược điểm, nhưng ưu điểm vượt trội hơn hẳn, hơn nữa, trồng khoai lang rất đơn giản (không giống như cà chua, ớt), đòi hỏi công sức tối thiểu, vừa thú vị lại vừa đẹp mắt.
Củ khoai lang
Khoai lang - tế bào hoàng hậu nảy mầm
Hom tách
Thu hoạch khoai lang
Nếu bạn sử dụng lớp phủ (rơm rạ, sợi nông, màng) thì việc tưới nước có thể được giảm thiểu! Khi hoạt động năng lượng mặt trời diễn ra không theo quy mô, và cây cối trong vườn bị chết cháy theo đúng nghĩa đen, thì khoai lang sẽ phát triển mạnh. Cần lưu ý rằng chỉ có thể thu hoạch bội thu khi tưới tiêu, vì trong thời gian khô hạn kéo dài, rễ cây sẽ lãng phí độ ẩm tích lũy.
Và nếu bạn may mắn sống ở phía Nam và thời tiết cho bạn những ngày ấm áp, điều này sẽ có ảnh hưởng tích cực đến vụ thu hoạch trong tương lai! Có những thời điểm nắng nướng 40 độ, trong trường hợp này, khoai lang sẽ tiêu thụ nhiều chất dinh dưỡng cho sự sống của cây hơn bình thường, và có nguy cơ thiếu dinh dưỡng (chết đói) trong khoai lang. Bắt buộc phải bón lót cho đất tơi xốp trước khi trồng (phân rác, mùn, tro), vì khoai lang rất ưa chất hữu cơ.
Khoai lang trồng trong môi trường nông nghiệp
Khoai lang rất thích cái nóng
Không có phân loại giống thống nhất trên thế giới, chứ đừng nói đến Ukraine. Ở Mỹ là một, ở Trung Quốc thì khác. Phần trên mặt đất khác nhau về cấu trúc của bụi, có các giống lan và bụi. Lá hình trái tim hoặc hình phong, mức độ xẻ múi khác nhau. Ngoài các loại bàn, có rất nhiều loại trang trí.
Vỏ có màu hồng, vàng, kem, cam, tím. Mùi vị và lợi ích phụ thuộc vào màu sắc của cùi. Màu trắng và kem truyền thống. Thịt màu cam, thường ngọt, có vị trái cây và giàu beta-carotene.Màu tím, không ngọt chút nào, gần giống với vị của khoai tây, rất giàu anthocyanins - chất chống oxy hóa có ích cho thị lực, ngăn ngừa lão hóa và sự phát triển của bệnh ung thư.
Màu da
Bột giấy màu
Hình dạng cây trồng rễ
Về cách nấu, nó có thể được chiên, nướng, hấp, nghiền, thêm vào súp và borscht, thêm sống vào món salad hoặc chỉ đơn giản là gặm nhấm, hãy đọc bài viết chi tiết - công thức nấu các món ăn đơn giản từ khoai lang. Ngoài ra, có rất nhiều công thức nấu ăn ngon để thử! Điều đáng nói là mỗi người có nhận thức riêng về thế giới, cụ thể là thức ăn.
Trong một số trường hợp, khoai lang không ngon vì chúng được coi là khoai tây thông thường. Theo thói quen, so với nền tảng của nhiều năm sử dụng khoai tây truyền thống, khoai tây có vẻ có đường. Nhưng ngay khi bạn ăn nó trong vài tháng, mọi thứ sẽ đâu vào đấy. Ngoài ra, trang trại còn sử dụng phần trên mặt đất để tạo ra khối lượng xanh dồi dào vào thời điểm thu hoạch!
Khoai lang nghiền
Khoai lang nướng trong lò
Khoai lang chiên
Lợi ích và thành phần
Khoai lang là một trong những loại rau tốt nhất trên thế giới. Chứa một lượng lớn kali (K) và chất chống oxy hóa (trong các loại cam và tím), cũng như các vitamin B (B1, B2, B3, B6, axit folic), sắt (Fe,) phốt pho (Ph), canxi (Ca) ), magiê (Mg), vitamin A và C. Khoai lang chứa nhiều carbohydrate phức tạp và chất xơ.
Chỉ là một ơn trời cho bệnh nhân tiểu đường, vì nó có chỉ số đường huyết thấp. Bổ dưỡng và thỏa mãn, đặc biệt được khuyến khích cho các vận động viên và người tập thể hình trước khi tập luyện, vì nó cung cấp năng lượng giải phóng chậm. Không gây nặng bụng, dễ tiêu hóa hơn nhiều so với khoai tây truyền thống.
Chất xơ tinh tế giúp giảm rối loạn tiêu hóa và nên được tiêu thụ bởi những người không thể dung nạp rau thường xuyên. Dùng được cho phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ em. Nó cũng cải thiện khả năng miễn dịch, điều hòa huyết áp, giảm căng thẳng, tốt cho thị lực, làm chậm quá trình lão hóa! Giá trị của loại rau này khó có thể được đánh giá quá cao.
Màu tím rất giàu anthocyanins
Cam rất giàu beta-carotene
Lưu trữ
Khoai lang là một giống khoai lang, nó được bảo quản tốt trong điều kiện phòng (đặc biệt là nếu tiến hành quy trình xử lý) ở nhiệt độ 10-20 độ C (nó chết ở dưới, nảy mầm cao hơn). Vì một số lý do không rõ, nhiều người coi đây là nhược điểm chính và là lý do để từ chối trồng loại cây tuyệt vời này! Có thể do thói quen mà cà rốt, củ cải đường và khoai tây được bảo quản trong hầm, tầng hầm ở nhiệt độ gần bằng không.
Khoai lang, mặc dù có kích thước ấn tượng và hình dáng to lớn, là một loại rau rất mỏng manh và đòi hỏi thái độ tôn kính hơn đối với bản thân, nhưng họ sẽ cảm ơn bạn hoàn toàn vì điều này! Tôi nghĩ rằng tất cả mọi người có thể tìm thấy một nơi mát mẻ ở nhà! Và ai đó sẽ không phải nhìn, bởi vì sàn nhà có nhiệt độ thích hợp.
Khoai lang, hoàng bào trên giường
Đáng để đặt trước, nhiều người coi khoai lang là một loại khoai truyền thống, thậm chí còn gọi là khoai lang, món canh cá này quen thuộc hơn, nhưng không hoàn toàn đúng, vì về cơ bản chúng là một loại rau khác nhau! Cây lấy củ thường được gọi là củ, nhưng trên thực tế chúng đang dày lên của rễ, và thay vì mắt (như khoai tây) - chồi ngủ đông! Ngoài ra, nó thường bị nhầm lẫn với atisô Jerusalem. Tóm lại, khoai lang không phải là khoai tây nhưng có thể thay thế trong rất nhiều món ăn!
Khoai tây truyền thống
Khoai lang
Tất cả mọi người đều biết khoai tây bình thường là gì. Củ có hình dạng tròn không đều, có mắt và nhiều vết nứt. Phần thịt của rau nhẹ hơn nhiều so với phần vỏ. Khoai tây không được ăn sống: điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe. Khoai lang mang những nét tương đồng với khoai tây, đặc biệt là giống đỏ.
Đặc điểm phân biệt chính của khoai lang với khoai tây là khả năng ăn sống mà không gây hại cho cơ thể.Về nguyên tắc, khoai lang được chế biến theo cách tương tự như khoai tây nổi tiếng.