Chi Bạc hà bao gồm khoảng 30 loài thực vật, chúng rất khác nhau về hình dáng, mùi vị và hương thơm. Một số trong số chúng có mùi táo, sô cô la, chanh, bưởi và gừng rất ngon.
cây bạc hà
Bạc hà xoăn (M. spicata var. Crisp)
Một trong những giống bạc hà có lá xoăn sóng. Một loại có hương thơm tinh tế mạnh mẽ và vị thanh mát.
Bạc hà xoăn
Một số hình thức phổ biến nhất bao gồm:
"Đen" (var. Piperita)
Một loại với những chùm hoa gợi nhớ đến những chùm hoa bạc hà dưới nước.
"Đen"
Var. officinalis
Bạc hà trắng với những chùm hoa giống như bạc hà.
Bạc hà trắng với chùm hoa
Bạc hà nước (M. aquatica)
Giống có mùi thơm bạc hà đậm.
Nước bạc hà
"Eau de Cologne" ("Cam Bergamot")
Loại cây được trồng phổ biến nhất có lá màu tím xanh, có mùi thơm nồng của nước hoa tinh tế.
Các loại lá màu xanh lục tím
Bạc hà duyên dáng (M. gentilis)
Lai tự nhiên giữa bạc hà trường (M. agvensis) và bạc hà có hoa màu tía dày đặc ở nách lá hình mũi mác.
Bạc hà duyên dáng
Các giống phổ biến nhất là "Bạc hà thân đỏ" và "Gừng".
Bạc hà (Mentha spicata)
Giống cây này có thân cao đến 60 cm với những chùm hoa tử đinh hương ở ngọn. Nhiều giống cây này được trồng, hầu hết đều có mùi thơm đặc trưng của bạc hà. Một số giống kết hợp mùi hương bạc hà với các loại trái cây khác nhau, hoa oải hương, v.v.
Bạc hà cay
"Đại tá Kentucky"
Giống này được phân biệt bởi kích thước lớn và tán lá nhăn nheo.
"Đại tá Kentucky"
"Ma-rốc"
Giống có hình dáng nhỏ gọn và mùi thơm rất dịu.
Nơi nó phát triển và nó trông như thế nào
Bạc hà là một trong những cây cay phổ biến nhất, có khoảng 300 loài (thục địa, chanh, bạc hà, xoăn). Loại cây này có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, từ lâu nó đã được sử dụng ở Hy Lạp cổ đại, La Mã và các nước khác cho mục đích làm nước hoa và y học.
Bạc hà (tên gọi khác là bạc hà và lạnh) là một loại thảo mộc sống lâu năm, đạt chiều cao từ 50-100 cm, là một loại cây trồng thu được bằng cách lai nước và vườn bạc hà. Hai giống tiêu chính là tiêu trắng, thân xanh và tiêu đen (thân đỏ sẫm và tán lá sẫm).
Bạc hà trắng có lá xanh tươi, thân xanh và hoa nhạt
Cây có nhiều bụi rậm. Thân cây hình tứ diện khỏe có thể để trần hoặc phủ lông thưa. Các lá nhọn có mép nhọn thường thuôn dài hoặc hình trứng. Hoa nhỏ, tập hợp thành cụm hoa hình bông, có màu tím nhạt hoặc hơi đỏ. Bắt đầu ra hoa vào tháng 6-7 và kéo dài đến tháng 8-9. Sự bắt đầu của sự tích lũy tinh dầu xảy ra đồng thời với sự ra hoa của cây, do đó, việc thu hái bạc hà được tiến hành vào khoảng tháng 7-8.
Bạc hà đen có anthocyanin thân màu đỏ
Hiện có khoảng 2 chục giống bạc hà nhân giống. Nó được trồng ở khắp mọi nơi (ở các nước Châu Mỹ, Châu Âu, Châu Á). Ở Nga, canh tác công nghiệp đã được thành lập ở vùng Voronezh và Lãnh thổ Krasnodar. Các giống tiêu nội địa, Belarus và Ukraina nổi tiếng nhất: Prilukskaya, Med dược 4, tiêu Ukraina, Zagadka, Ocharovanie.
Đôi nét về đặc điểm của cây: video
Sự miêu tả
Đặc trưng: thân - hình tứ diện, phân nhánh, chiều dài dao động từ 10..15 đến 80..100 cm, lá mọc đối, cuống lá ngắn, hình trứng, rộng hình ellipsoid hoặc có dây với đỉnh nhọn và mép có răng cưa; hoa - hình cốc nhỏ, màu hoa cà với răng giả hình tam giác rộng, thu thập trong một chùm giả gần thân ở nách của các lá đối diện. Nở từ cuối tháng sáu đến tháng chín. Nó cũng có một thân rễ dài. Các dạng văn hóa - bạc hà và bạc hà lá dài, được trồng cho ngành công nghiệp dược phẩm, cũng như bởi những người làm vườn nghiệp dư, đã được lai tạo từ bạc hà hoang dã bằng cách chọn lọc. Bạc hà được lai tạo thành hai giống - màu đen, với thân màu nâu đỏ và lá màu nâu, và màu trắng - với lá và thân màu xanh lục.
Thành phần hóa học
Một đặc điểm khác biệt của bạc hà là hàm lượng tinh dầu bạc hà cao. Lượng tinh dầu bạc hà trong lá đạt 2,7%, và trong chùm hoa - lên đến 6%. Ngoài ra, các chất flavonoid, caroten, axit hữu cơ có trong bạc hà.
Các đặc tính chữa bệnh của bạc hà
Các đặc tính có lợi của nó được giải thích bởi thành phần hóa học độc đáo của nó. Lá và thân của nó chứa tannin, ascorbic, caffeic và các axit khác, cũng như vitamin P, glucose và một số nguyên tố hữu ích khác. Hạt chứa khoảng 20% dầu.
Đối với mục đích y học và mỹ phẩm, họ sử dụng lá, tinh dầu và tinh dầu bạc hà.
Lá thường không được sử dụng tươi, nhưng dịch truyền và thuốc sắc được chế biến từ chúng, cũng như các loại nước tắm và kem dưỡng da. Dịch truyền của lá, trộn với dầu bạc hà, tạo thành cồn thuốc "Mint drops", là một phương tiện kích thích sự thèm ăn và chống co thắt cho dạ dày.
Bạc hà có lợi cho một số triệu chứng khó chịu:
- cải thiện tiêu hóa, đỡ buồn nôn, được sử dụng như thuốc lợi mật;
- hoạt động như một loại thuốc an thần nhẹ và giảm đau, giảm đau đầu;
- trong trường hợp rối loạn giấc ngủ, bạc hà có tác dụng như một loại thuốc ngủ yếu;
- thuốc sắc và dịch truyền giúp ngăn chặn các quá trình viêm nhiễm;
- bạc hà giúp thư giãn cơ bắp, vì vậy nó có thể được sử dụng cho chứng co thắt dạ dày hoặc ruột;
- giúp giảm đầy hơi;
- được sử dụng để điều trị phức tạp các bệnh tim mạch, vì nó gây giãn mạch;
- đun sôi lá với mật ong giúp dễ thở trong trường hợp cảm lạnh;
- dịch truyền làm giảm ngứa và đỡ các bệnh ngoài da khác;
- súc miệng bằng nước luộc bạc hà giúp chữa viêm miệng;
- được sử dụng trong điều trị các bệnh của hệ thống tiết niệu.
Lợi ích cho nam giới, phụ nữ và trẻ em
Đối với phụ nữ, bạc hà được coi là đặc biệt hữu ích: trên cơ sở nó, các công thức được chuẩn bị để điều trị viêm cơ quan sinh dục nữ. Ngoài ra, bạn nên dùng nó để giảm bớt tình trạng khi mãn kinh. Nhiều phụ nữ có thể quan tâm đến loại cây này như một loại mỹ phẩm giúp giảm nhờn trên da, se khít lỗ chân lông và giúp loại bỏ mụn trứng cá.
Đối với nam giới, bạc hà có thể giúp cai thuốc lá, nếu bạn muốn hút thuốc mạnh, hãy uống 2-3 ngụm trà.
Đối với trẻ em, bạc hà được dùng làm thuốc an thần. Đối với những em bé bồn chồn, có thể bố trí các bồn tắm với việc bổ sung truyền dịch bạc hà, và từ 3 tuổi trở lên có thể cho uống trà yếu.
Sử dụng dầu bạc hà
Tinh dầu có giá trị được tìm thấy trong tất cả các bộ phận trên cạn của cây. Phần trăm lượng dầu lớn nhất trong hoa (4–6%), khoảng một nửa lượng dầu chứa trong lá (2,4–2,75%), và rất ít có trong thân. Để chiết xuất dầu, bạc hà được chưng cất bằng hơi nước. Dầu có màu trong suốt, hơi vàng hoặc hơi xanh, có mùi thơm và vị dễ chịu. Khi bảo quản lâu, chất này đặc lại và sậm màu.
Dầu bạc hà là một chất lỏng trong suốt, màu hơi vàng.
Dầu bạc hà chủ yếu được sử dụng làm nguyên liệu để sản xuất tinh dầu bạc hà, được sử dụng trong sản xuất rượu mùi, đồ ngọt, được đưa vào thuốc đánh răng và bột, và được sử dụng trong dược phẩm (tinh dầu bạc hà để điều trị cảm lạnh, tinh dầu bạc hà gậy trị đau nửa đầu và ở dạng tinh khiết để hít và sử dụng bên trong cho các bệnh khác nhau).
Bạc hà dại - cây này là gì
Việc sử dụng bạc hà hoang dã là rất tốt vì các đặc tính có lợi của nó. Chiết xuất từ loại thảo mộc này được sử dụng trong sản xuất mỹ phẩm và dược phẩm.
Quan trọng! Trước khi sử dụng các chế phẩm dựa trên bạc hà hoặc ăn nó, cần phải tìm hiểu xem có bất kỳ cá nhân nào không dung nạp với nó hay không, vì cây có chống chỉ định.
Bạc hà dân dã quen thuộc với mọi người
Nó trông như thế nào, nơi nó phát triển trong tự nhiên
Theo tiếng Latinh, tên thực vật chính xác hơn của cây bụi là Mentha arvensis. Là loại cây bụi có kích thước trung bình, không lan rộng, có thân thẳng, nhưng một số giống vẫn có thể phát triển theo chiều rộng.
Thông thường các cây bụi có lá nhỏ thuôn dài với đầu tròn hoặc hơi nhọn. Các cạnh của chúng đều nhau, nhưng có những loại có viền hình vỏ sò. Khi sờ vào và cấu trúc, các tấm này cũng khác nhau: có loại có nhung mao mượt mà khi sờ vào, có loại có bề mặt nhẵn và bóng.
Hoa nằm dọc theo đỉnh của thân cây và thường có kích thước nhỏ. Cụm hoa hình cầu, dày đặc, sau khi ra hoa sẽ cho hạt.
Không phải lúc nào người ta cũng biết bạc hà mọc ở đâu trong tự nhiên, vì vậy nhiều người trồng cây tại nhà trên trang web. Trong môi trường tự nhiên, cây bạc hà dại mọc ở hầu hết các khu rừng rụng lá trên thế giới, nhưng quê hương thực sự của nó là miền đông và trung Á. Vào thế kỷ 18, các nhà thực vật học người Anh đã tìm thấy loài cây này và đưa nó đến châu Âu, sau đó họ đã tích cực tham gia vào việc lai tạo các giống của nó.
Chống chỉ định sử dụng
Giống như các sản phẩm thuốc khác, cây có một số chống chỉ định. Đúng, không có quá nhiều trong số chúng, nhưng cần phải tính đến tác hại tiềm ẩn của bạc hà.
Hoàn thành chống chỉ định sử dụng:
- huyết áp thấp;
- dị ứng với tinh dầu bạc hà;
- giãn tĩnh mạch (giảm trương lực mạch khi dùng thuốc có thể làm trầm trọng thêm tình hình);
- trẻ em dưới 3 tuổi không nên dùng các chế phẩm bạc hà bên trong, nó đặc biệt chống chỉ định cho trẻ sơ sinh - nó thậm chí có thể dẫn đến ngừng hô hấp;
- vấn đề vô sinh (từ bạc hà nó chỉ trở nên tồi tệ hơn);
- tăng buồn ngủ.
Ngoài những điểm đã liệt kê, bạn cần lưu ý không nên uống trà bạc hà trước khi lái xe. Cũng có một tuyên bố chưa được xác minh đầy đủ về tác động tiêu cực đến ham muốn tình dục của nam giới.
Sử dụng lâu dài có thể gây hại: cơ vòng giữa thực quản và dạ dày bị giãn ra khiến dịch tiêu hóa bị tống vào thực quản, dẫn đến chứng ợ chua.
Tại sao bạc hà núi lại tốt cho bạn
Phần trên không của bạc hà núi chứa một lượng lớn tinh dầu bạc hà và tinh dầu. Vì vậy, nó có lợi cho cơ thể phụ nữ và nam giới. Nhưng trước khi bắt đầu điều trị, cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, vì thảo mộc có chống chỉ định.
Lợi ích của bạc hà núi đối với phụ nữ
Bạc hà núi có thể giải quyết một số vấn đề của phụ nữ. Nó giúp chữa các bệnh sau:
- kinh nguyệt đau đớn;
- các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh;
- quá trình viêm của hệ thống sinh dục;
- trọng lượng dư thừa.
Tại sao bạc hà núi lại hữu ích cho phụ nữ mang thai và cho con bú:
- cải thiện giấc ngủ;
- giảm căng thẳng thần kinh;
- loại bỏ phù nề;
- chống đau đầu;
- giúp thải độc.
Lợi ích và tác dụng của bạc hà đối với nam giới
Bạc hà núi cũng rất tốt cho cơ thể nam giới. Sau một ngày bận rộn với công việc, tắm thảo dược giúp giảm mệt mỏi, thư giãn, giảm đau nhức vùng lưng và xương khớp. Việc ngâm chân sẽ giúp tiết mồ hôi, giảm mệt mỏi, ngăn ngừa sự xuất hiện của nấm móng tay, chân.
Quan trọng! Tiêu thụ quá nhiều bạc hà núi làm giảm sản xuất testosterone. Mức androgen giảm, người đàn ông mất hứng thú với tình dục do có vấn đề về hiệu lực.
Tôi có thể sử dụng trong khi mang thai và cho con bú không?
Vì bạc hà là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho chứng buồn nôn và nôn, nó giúp phụ nữ mang thai đối phó với tình trạng nhiễm độc.
Phụ nữ mang thai không nên dùng các loại thuốc có chứa tinh dầu bạc hà!
Nước sắc bạc hà đặc biệt được khuyên dùng trong ba tháng đầu của thai kỳ để giảm lo lắng, giảm các triệu chứng nhiễm độc và cải thiện tình trạng da. Để giảm buồn nôn, bạn nên dùng bạc hà ở các dạng sau:
- Cho 2-3 thìa cà phê lá vào nước sôi (200-250 ml), đun khoảng 3-4 phút, đậy vung trong 10 phút, để ráo. Uống một tách trà ướp lạnh này trước bữa ăn có thể giúp giảm buồn nôn và tăng cảm giác thèm ăn. Bạn cũng có thể súc miệng bằng nước dùng ấm;
- Nếu dấu hiệu buồn nôn xuất hiện, hãy dùng ngón tay vò lá bạc hà tươi và hít sâu nhiều lần.
Trong tam cá nguyệt thứ hai, thường không bị nhiễm độc, bạc hà được sử dụng để cải thiện tiêu hóa và tăng cảm giác thèm ăn bằng cách thêm lá bạc hà tươi vào thức ăn.
Trong ba tháng cuối của thai kỳ, thuốc sắc được khuyên dùng trong trường hợp lo lắng, có dấu hiệu nhiễm độc muộn và ngứa da bụng và chân.
Trong giai đoạn sau của thai kỳ, tốt hơn là không sử dụng bạc hà - nó làm co tử cung và có thể gây sinh non.
Bạn không thể sử dụng bạc hà cho những bà bầu có sỏi trong túi mật. Nó kích thích sự bài tiết của mật và có thể làm cho sỏi di chuyển, điều này hoàn toàn không mong muốn khi mang thai.
Mặc dù bạc hà được coi là có thể chấp nhận được đối với phụ nữ mang thai, nhưng tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Phụ nữ đang cho con bú không nên dùng bạc hà thường xuyên vì nó làm giảm hoạt động và có thể dẫn đến nhịp tim không đều. Tuy nhiên, trong trường hợp có vấn đề về tiết sữa, cây sẽ giúp cải thiện lưu thông máu. Do đó, hiếm khi cho phép dùng liều đơn của nước dùng cho các bà mẹ đang cho con bú.
Điều kiện phát triển
Vườn bạc hà thích những nơi có bóng râm, mặc dù chúng cũng sống tốt trong ánh nắng mặt trời hoàn toàn hoặc bóng râm một phần. Tất cả các loại đất đều có thể chấp nhận được, nhưng lý tưởng nhất là đất hữu cơ và nhiều mùn. Chúng rất thích nước, vì vậy đất ẩm ướt có tác dụng tốt với bạc hà. Đất khô có khả năng chịu đựng kém, vì vậy phải cung cấp nước trong mùa khô, đặc biệt là nếu cây chịu nắng trực tiếp. Bột giấy sẽ phát triển tốt ở hầu hết các vùng ôn đới.
Việc nhân giống có thể được thực hiện thông qua việc tách các rễ hiện có. Hương thơm tốt trước khi ra hoa, vì vậy nên thu hoạch cành và lá để làm khô ngay trước khi hoa hé nở.
Sử dụng cho các tình trạng khác nhau của cơ thể
Bạc hà có thể được sử dụng để cải thiện sức khỏe của cơ thể theo nhiều cách khác nhau.
Lạnh. Với cảm lạnh, đường hô hấp trên bị ảnh hưởng chủ yếu. Bạc hà thúc đẩy quá trình bài tiết đờm và được khuyên dùng như một loại thuốc long đờm. Hít phải với việc bổ sung dầu bạc hà điều trị sổ mũi.
Mất ngủ. Tác dụng làm dịu của bạc hà đặc biệt đáng chú ý đối với các vấn đề về giấc ngủ.Để giảm kích động và điều trị chứng mất ngủ, người ta sử dụng rượu ngâm tinh dầu bạc hà và dung dịch dầu, tại nhà bạn có thể dùng nước sắc đặc hoặc nước lá truyền.
Nôn nao. Cho rằng bạc hà làm giảm buồn nôn và nặng trong dạ dày và giảm đau đầu, nó là một phương thuốc không thể thiếu cho hội chứng nôn nao.
Trà bạc hà là cách phổ biến nhất để tiêu thụ bạc hà
Vi phạm chu kỳ kinh nguyệt. Trà và dầu bạc hà có thể giúp giảm đau trong kỳ kinh nguyệt, ổn định nội tiết tố và điều chỉnh chu kỳ của bạn.
Bệnh tiểu đường. Đối với bệnh đái tháo đường, bạc hà sẽ có lợi như một loại thuốc lợi mật, cũng như một phương tiện kích thích hoạt động của tuyến tụy. Truyền nước bạc hà ấm giúp giảm mức đường huyết. Dù vậy, các bác sĩ vẫn khuyến cáo bệnh nhân tiểu đường nên cẩn thận khi sử dụng.
Viêm dạ dày có tính axit. Mặc dù thực tế là trong một số trường hợp, việc sử dụng bạc hà liên tục dẫn đến chứng ợ nóng, nó được sử dụng thành công để điều trị viêm dạ dày và thậm chí cả bệnh loét dạ dày tá tràng. Điều này là do cây có khả năng làm giảm hưng phấn thần kinh và buồn nôn, thường đi kèm với các bệnh dạ dày, cũng như tác dụng diệt khuẩn của nó.
Viêm da. Sữa tắm và kem dưỡng da bạc hà giúp giảm kích ứng và ngứa da, đồng thời loại bỏ phát ban.
Y học dân gian Nga từ lâu đã sử dụng bạc hà với mục đích giải khát, tăng cường tách mật và thoát mồ hôi. Chữa bệnh sỏi thận bằng nước sắc lá bạc hà tươi, sắc cùng nước cốt pha thêm rượu trắng là bài thuốc lợi tiểu hiệu quả.
Vào tháng 7-8, bạc hà nở hoa và lúc này cần thu hoạch.
Công dụng của bạc hà núi
Bạc hà núi được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn, y học dân gian và thẩm mỹ. Nhờ có thảo mộc thơm, bạn có thể thoát khỏi nhiều bệnh tật, làm căng da và cải thiện tâm trạng của bạn. Nhưng trước khi sử dụng, bạn cần biết các đặc tính có lợi và chống chỉ định của bạc hà núi.
Sử dụng nấu ăn
Bạc hà núi có thể được sử dụng tươi hoặc khô trong nấu ăn. Nhờ có mùi thơm và tinh dầu, các món thịt, cá có được vị cay và tinh tế. Lá tươi được dùng để trang trí kem, salad rau củ và các loại cocktail có cồn.
Do đặc tính bổ của nó, bạc hà núi được sử dụng để pha trà, nước chanh, xi-rô và mousses.
Bạc hà trong thẩm mỹ
Bạc hà núi có đặc tính làm dịu, chống viêm và kháng khuẩn. Nhờ những phẩm chất này, cây đã được ứng dụng rộng rãi trong thẩm mỹ:
- nước sắc của bạc hà thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng của tóc và củng cố nang tóc;
- chiết xuất bạc hà làm căng da mặt và xóa nếp nhăn;
- đá viên bạc hà làm dịu mụn và giảm viêm.
Bạc hà trong y học dân gian
Do thành phần hóa học phong phú, bạc hà núi được sử dụng để tự chữa bệnh. Nước dùng bạc hà có tác dụng an thần, làm dịu, giảm lo lắng và mệt mỏi. Trà bạc hà được khuyên dùng cho những người mắc các bệnh về dạ dày, ruột và phổi. Lá bạc hà núi tươi có đặc tính gây mê. Do đó, nó được sử dụng để giảm đau răng và chứng đau nửa đầu.
Mint Potion Recipes
Để sản xuất thuốc chữa bệnh, toàn bộ phần mặt đất của bạc hà được cắt bỏ. Các lá úa vàng và khô được cắt bỏ, cắt bỏ thân, chỉ để lại những lá cao và chùm hoa. Để bảo quản, tốt nhất nên phơi trong bóng râm ngoài trời (hạn sử dụng 2 năm). Đông lạnh là một phương pháp bảo quản tốt, cho phép sử dụng bạc hà tươi vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Bạn có thể làm mứt bạc hà và chanh. Đun sôi kỹ và cuộn lại trong chum, có thể cất giữ cả mùa đông và dùng để chữa viêm phế quản, viêm họng và cảm lạnh.
Theo quy định, bạc hà được tiêu thụ nội bộ dưới dạng truyền lá. Nó được chuẩn bị với 2 muỗng canh lá tươi hoặc khô và 0,2 ml nước mới vắt.Hỗn hợp được đậy bằng nắp, bọc trong một miếng vải ấm và để trong 1–1,5 giờ. Chất lỏng thu được được lọc và uống trong 50-70 ml trước bữa ăn. Thuốc này được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu và cảm lạnh. Ngoài ra, việc truyền như vậy giúp thải độc trong trường hợp ngộ độc, nếu uống ngày 3 lần trong bữa ăn, mỗi lần 1 thìa canh.
Bạn có thể pha nước bạc hà bằng một công thức khác. Lá khô (1 muỗng canh) được ủ với một cốc nước sôi và để trong 1 / 2–2 / 3 giờ, sau đó chúng được lọc. Một loại thuốc như vậy sẽ giúp giảm đau bụng (uống 1 muỗng canh sau mỗi 3 giờ), giảm nôn (1/2 ly) và giảm nhiễm độc cho phụ nữ mang thai (nửa ly trước bữa ăn hai lần hoặc ba lần một ngày).
Việc truyền dịch tương tự sẽ giúp giảm viêm da, ngứa hoặc phát ban, chúng được điều chế bằng cách làm kem dưỡng da từ nó hoặc lau da mặt và cơ thể.
Nước cốt tươi từ lá bạc hà sẽ giúp chữa các bệnh nấm (nấm da) ở chân, nếu bạn đặt nó lên chỗ đau trong 50-60 phút. Bạn có thể xay lá với muối thô.
Khi bị cảm lạnh, viêm phế quản, viêm họng, uống trà bạc hà có tác dụng tốt. Để thực hiện, phải pha như cách pha trà thông thường, đổ 1 thìa lá khô đã giã nát với 0,25 lít nước sôi và ngâm trong 10-15 phút. Để giảm cơn ho, bạn cần nhỏ một ít tinh dầu bạc hà vào nước và hít vào.
Làm mứt bạc hà - video
Để chữa rối loạn dạ dày, ngăn ngừa viêm dạ dày và giảm buồn nôn, pha 2 thìa cà phê lá bạc hà khô vào 200–250 ml nước sôi. Chất lỏng được để trong 0,5 giờ, lọc và uống 15–20 phút trước khi ăn, 60–70 ml hai lần một ngày.
Trong trường hợp buồn nôn và nôn, bạn có thể dùng 20-25 giọt cồn bạc hà, hòa tan trong một cốc nước.
Đối với điều trị viêm dạ dày do tính axit cao, chỉ bạc hà là không đủ. Nó được thêm với một lượng 15 g vào hỗn hợp của các loại dược liệu khác: cỏ thi (15 g), rong St. John (30 g), đậu (một nhúm). Các loại thảo mộc cắt nhỏ, trộn đều, đổ với nước sôi (0,4 l), để trong 2-3 giờ, lọc. Thức uống kết quả nên được uống trong ngày với các phần 70 ml.
Đối với bệnh nhân bị viêm dạ dày có nồng độ axit thấp, trà thảo mộc được chuẩn bị, bao gồm bạc hà (20 g), thìa là và hà thủ ô (mỗi loại 15 g), cỏ thi, hoa cúc và rễ cây nữ lang (mỗi loại 10 g), thì là và hạt caraway (10 g mỗi)), hoa bia (5 g). Hỗn hợp nguyên liệu ủ với 1 lít nước sôi, gói lại và để qua đêm. Nên uống 1 ly vào buổi sáng khi bụng đói, các ly còn lại - trong ngày đều đặn.
Các loại dược liệu có trong bộ sưu tập cùng với bạc hà, trong ảnh
Yarrow có tác dụng chống viêm và diệt khuẩn, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương
Wort St.
Dược liệu hoa cúc là một chất khử trùng mạnh với đặc tính chống viêm, chống co thắt, lợi mật, làm se, lợi tiểu
Rễ cây nữ lang là một loại thuốc an thần tốt giúp tăng cường các đặc tính của bạc hà
Để ngăn ngừa các cơn tăng huyết áp, sử dụng bộ sưu tập bạc hà, hoa cúc và nữ lang (tỷ lệ 1: 1: 0,5). Sau khi chuẩn bị dịch truyền từ các loại thảo mộc này, họ uống 60–70 ml mỗi ngày trong 30 ngày.
Cảm giác khó chịu phát sinh từ thời kỳ mãn kinh có thể được giảm bớt nhờ nước sắc của bạc hà. Lá bạc hà khô (2 thìa cà phê) cho vào nước nóng (0,5 l) và đun sôi.
1 thìa lá, đổ đầy 0,5 lít nước sôi và ngâm trong 2 giờ, sẽ giúp loại bỏ hơi thở có mùi hôi nếu bạn sử dụng dịch truyền để súc miệng.
Bạc hà trị 40 bệnh - video
Đối với đau đầu, bạc hà có thể được sử dụng theo một số cách:
- băng lá tươi vào trán;
- uống nước với việc bổ sung cồn bạc hà - 10-15 giọt mỗi 200 ml. Để chuẩn bị cồn thuốc, nên ngâm lá đã vò nát trong 7-8 ngày trong cồn 70% theo tỷ lệ 1:20), thêm vào nước (200 ml);
- bạc hà, được truyền với một loại nước hoa ba, được sử dụng để xoa các phần trán, thái dương và chẩm của đầu;
- xoa dầu bạc hà vào vùng da trán và thái dương.
Uống cồn bạc hà sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng của cảm giác nôn nao - nó sẽ làm giảm đau đầu và nặng bụng. Một phương thuốc tốt là truyền bạc hà và xô thơm (tỷ lệ 1: 1), sau khi pha, để ở nơi ấm áp trong 2-3 giờ.
Cách chữa bệnh gan - video
Những người bị bệnh tiểu đường được khuyên nên uống 0,25 cốc nước luộc lá bạc hà (1 thìa cà phê) và rễ cây bồ công anh (3 thìa cà phê) 2-4 lần một ngày. Lượng nguyên liệu quy định được đổ với một cốc nước, đun sôi trong 6-7 phút, nhấn mạnh trong 0,5 giờ và lọc. Nước dùng này cũng cải thiện hoạt động của tuyến tụy và có tác dụng lợi mật.
Khi có sỏi trong túi mật, lấy nửa ly (đối với trẻ em 50–70 ml) pha 1 thìa cà phê lá bạc hà vào 0,25 lít nước sôi (để trong 30 phút, lọc, vắt lấy bánh).
Trong trường hợp rối loạn thần kinh và mất ngủ, một dịch truyền được chuẩn bị theo công thức sau: 20 g lá khô đổ vào 0,5 lít nước ấm, hãm trong 6-8 giờ, lọc. Uống trước khi đi ngủ (người lớn 100 ml, trẻ em 50-70 ml).
Cách tự làm cồn bạc hà tại nhà - video
Thu hoạch và chuẩn bị
Bạc hà được thu hoạch trước khi ra hoa và trong thời kỳ ra hoa. Phơi trong bóng râm, nơi thoáng gió, sau đó nghiền thành bột, rây trên rây và bảo quản trong lọ thủy tinh hoặc hộp thiếc có nắp đậy kín, để nơi khô mát. Bạc hà được sử dụng rộng rãi trong các món ăn quốc gia. Vì vậy, các công thức nấu súp kharcho ở Georgia, súp sữa chua ở Armenia, nhiều món ăn Azerbaijan bao gồm việc bổ sung bạc hà. Bạc hà được sử dụng rộng rãi cho các sản phẩm hương liệu ở Ukraine. Khi muối rau, bạc hà được bao gồm trong thành phần của gia vị, cùng với lá sồi, nho đen, anh đào; thêm khi ngâm bắp cải. Như một chất khử trùng, bạc hà được cho vào sữa, giúp sữa không bị chua và kéo dài thời hạn sử dụng.
Công thức làm đẹp
Bạc hà không chỉ là một loại thuốc mà còn không thể thay thế trong ngành thẩm mỹ: nó được thêm vào các loại mặt nạ, thuốc nén và kem dưỡng tóc và da.
Lợi ích cho tóc
Dịch truyền bạc hà, nếu được rửa sạch bằng nó, sẽ thúc đẩy sức khỏe của da đầu và tóc (đặc biệt là tóc khô hoặc nhuộm). Một mùi dễ chịu tiếp thêm sinh lực và vui vẻ.
Một cách hiệu quả hơn nữa để duy trì vẻ đẹp của mái tóc là nước sắc lá bạc hà và cùng một số chùm hoa bằng lăng. Nên đổ hỗn hợp này với 400 ml nước đun sôi và đun cách thủy trong vòng 15-20 phút. Không đun sôi nước dùng!
Nước dùng phải được lọc và dùng để gội đầu, gội đầu (gội đầu hàng ngày).
Để điều trị gàu, hãy chuẩn bị chế phẩm gồm 2 thìa dầu thầu dầu và 2-3 giọt dầu bạc hà. Mặt nạ được thoa lên tóc và để trong 30–35 phút dưới nắp nhựa, gội sạch bằng dầu gội đầu.
Công dụng của tinh dầu bạc hà để duy trì vẻ đẹp của làn da và mái tóc - video
Để làm đẹp da
Để thu hẹp lỗ chân lông và giảm lượng chất béo của da, mặt nạ có thành phần sau được làm: 2 thìa cà phê lá bạc hà nghiền nát, dây, cây hoa cúc trộn đều, thêm bột yến mạch xay (3 thìa cà phê), thêm nước sôi cho đến khi thu được độ sệt của kem chua đặc, đun trong cách thủy 10-15 phút.
Mặt nạ thoa lên da được phủ khăn. Bạn có thể rửa sạch bằng nước thường, sau khi đắp mặt nạ, thoa dầu argan lên da.
Để dưỡng ẩm cho da, hãy chuẩn bị một loại mặt nạ tương tự gồm bạc hà, hoa cúc và cây mã đề.
Bạc hà là một loại cây trồng đơn giản, không tốn nhiều công sức để trồng, nhưng nó sẽ mang lại lợi ích to lớn đối với nhiều loại bệnh. Đối với một người khỏe mạnh, bạc hà sẽ là một thành phần dễ chịu trong các kiệt tác ẩm thực khác nhau. Để tránh rắc rối, trước khi sử dụng bạc hà, bạn phải làm quen với các chống chỉ định sử dụng.
Các giống bạc hà kỳ lạ
Bạc hà trong nhà - cách trồng và chăm sóc
Các loại bạc hà kỳ lạ bao gồm các dạng hiếm, nguyên liệu thô của chúng không được ăn vì mùi hăng của chúng. Các loài quý hiếm có diện tích trồng hạn chế cũng có thể thuộc nhóm này.
Bạc hà hàn quốc
Loại hoa này có thân có mùi thơm như mùi cam thảo, lá có mùi thơm như hoa hồi. Bụi cây tươi tốt đạt chiều cao 1,5 mét. Vương miện là tươi tốt, các bộ phận của nó được ăn.
Bèo dưới dạng bàn chải dài xù xì bao gồm hoa tử đinh hương và hoa lam.
Bạc hà chó, hoặc nụ thường xuân
Đối với một mùi khó chịu mạnh, loại thảo mộc này được đặt biệt danh là cây chó đẻ. Ivy budra là tên thứ hai của loại thảo mộc. Nó được gọi như vậy vì sự giống nhau của thân cây leo với cây thường xuân.
Lá của Budra có hình tròn, mờ, màu xanh đậm. Hoa nhỏ màu xanh mọc từ gốc của chồi. Cây hoa bụi không dại. Mọc ở vùng có khí hậu ôn hòa. Cỏ chó thô được sử dụng trong y học và nấu ăn.
Cây thường xuân
Catnip, hoặc Catnip
Loài này được đặt tên từ họ mèo vì mùi đặc trưng thu hút loài mèo.
Cây mọc thành bụi cao đến nửa mét, cụm hoa tua rua với những bông hoa màu trắng tím xếp thành chùm ở ngọn. Văn hóa nở hoa vào cuối tháng 6, chồi và hoa của cây bạc hà này được sử dụng trong thẩm mỹ.
Hấp dẫn! Loại cây này đặc biệt phổ biến trong ẩm thực Thổ Nhĩ Kỳ.
