Lợi ích và tác hại của ớt chuông: đặc tính và dược tính

Trồng rau »Hồ tiêu

0

1083

Đánh giá bài viết

Hạt nêm làm gia vị thêm vào các món ăn thông thường, do đó chúng có mặt trong hầu hết các nền ẩm thực quốc gia. Ớt là một trong những loại gia vị phổ biến nhất trên thế giới. Hãy phân tích đặc điểm, tác hại và lợi ích của quả ớt.

Đặc tính hữu ích và có hại của ớt

Mô tả của nhà máy

Capsicum, hoặc rau tiêu, thuộc chi Capsicum và họ cây cảnh đêm. Nó là một loại cây nông nghiệp phổ biến thường được trồng thương mại và vườn nhà ở tất cả các châu lục (nhiệt đới, cận nhiệt đới và khí hậu ôn đới). Loại cây này có tên Latinh - Capsicum - vì hình dạng của quả và tuổi thọ: Ωsа - "túi" + annuum - "một năm". Nơi sinh của văn hóa là Nam Mỹ, nơi bạn vẫn có thể tìm thấy những cây bụi hoang dã.

Cây phát triển chiều cao từ 20 đến 120 cm. Anh ấy có những chiếc lá đơn giản mọc từng chiếc một hoặc vài chiếc trong một ổ cắm. Màu của chúng có thể là xanh lục với nhiều sắc thái khác nhau, cho đến rất đậm. Cây nở hoa với những bông hoa lớn màu trắng hoặc tím. Chúng nằm từng bụi một hoặc mọc thành chùm. Sau khi ra hoa, quả được hình thành dưới dạng quả giả có hạt. Chúng có thể khác nhau về hình dạng, màu sắc và trọng lượng.

Đây là loại cây rau ưa ấm, ưa sáng, phát triển tốt trong điều kiện khí hậu nhiệt độ + 18 ... + 25 ° C trên đất màu mỡ. Nó có thể được trồng ngoài trời, trong nhà kính hoặc trong phòng. Nó được trồng trong cây con. Và chỉ ở các vùng phía Nam mới được phép gieo hạt trực tiếp xuống đất.

Bạn có biết không? Theo các nhà khoa học, ớt bột lần đầu tiên được thuần hóa ở Mexico và Guatemala bởi người Maya và Aztec cổ đại. Những bộ lạc này đã sử dụng một loại rau gia vị thay vì muối để tạo hương vị cho món ăn của họ.

Chăm sóc hồ tiêu theo phương pháp truyền thống: bao gồm tưới nước, cho ăn, xới đất, làm cỏ, phủ đất, xới xáo, vun gốc, xử lý phòng trừ dịch bệnh và côn trùng gây hại. Năng suất của các giống ngọt trung bình 300 c / ha, đắng - 200 c / ha. Trong nhà kính có thể thu được khoảng 12 kg / m².

Cách nấu ăn

Đầu bếp nổi tiếng người Anh Jamie Oliver khuyên bạn nên sử dụng ớt sừng để thay đổi khẩu vị cho các món ăn quen thuộc. Một loại rau gia vị có thể được ngâm và hun khói, sấy khô và nghiền thành bột. Tùy từng loại gia vị và cách chế biến mà món ăn sẽ có hương vị khác nhau.

Các loại tiêu:

1. Tươi. Sau khi loại bỏ các vách ngăn bên trong và hạt, cùi được thêm vào thực phẩm.
2. Khô. Phương pháp chế biến phổ biến nhất, cho phép bạn thử nghiệm với các giống khác nhau và hoàn toàn kiểm soát quá trình. Sử dụng trái cây cả quả và quả.
3. Đóng băng. Để bảo quản gia vị mà không gặp vấn đề gì, họ thích đông lạnh. Đồng thời, giá trị dinh dưỡng và dược tính không bị mất đi.

Các vector ứng dụng cho ớt rất rộng rãi. Bất kỳ món ăn nào không chỉ có được sự độc đáo về hương vị mà còn về tính hữu dụng. Biết được điểm mạnh và điểm yếu của gia vị sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề.

Các loại ớt tốt nhất

Tất cả các giống ớt được chia thành 2 loại: ngọt và đắng. Giống ớt đắng còn được gọi là ớt đỏ (cay). Những loại ngọt thường được gọi là ớt bột.Hạt tiêu Bungari cũng được bao gồm trong giống này.

Một số loại ngọt tốt nhất bao gồm:

1. Người sành ăn. Trái chín sớm - 95–105 ngày từ khi nảy mầm đến khi thu hoạch. Cây tạo thành ớt có kích thước và trọng lượng trung bình (10–12 cm, 80–90 g). Chúng có hình dạng khối lập phương. Da có màu cam. Ớt được đặc trưng bởi hương vị tuyệt vời và độ mọng nước. Trong nấu ăn, chúng được sử dụng cho các mục đích phổ quát.

   

2. Mèo béo. Quả chín trong 105-110 ngày. Chúng có hình khối thuôn dài. Da của chúng có màu vàng, bóng. Khối lượng một miếng 250–300 g, cùi ngon, mọng nước, có mùi tươi dễ chịu. Giống này được đánh giá cao vì năng suất cao và ổn định - 3,6 kg / 1 m², hương vị tuyệt vời và kích thước trái lớn.

   

3. Màu hổ phách. Quả chín trong 112-127 ngày. Ớt được thắt lại dưới dạng hình nón, mỗi quả nặng 90–110 g, vỏ nhẵn, có màu cam. Năng suất của giống này cao - lên đến 7 kg / 1 m².

   

   Đọc thêm:  Cà chua "Truffle red": mô tả và đặc điểm của giống, cách trồng và chăm sóc

Phổ biến trong số các loại cay là:

1. Bó hoa cháy. Cho quả ở dạng quả dài tới 10 cm, nặng 25 g, cùi có mùi thơm và hăng.

   

2. Lửa Trung Quốc. Khác biệt về khả năng vận chuyển và giữ chất lượng tuyệt vời. Quả chín sau 100 ngày. Vỏ quả dài 21–23 cm và nặng 70 g.

   

3. Jubilee VNIISOK. Mùa sinh trưởng kéo dài 100 ngày. Quả phát triển dài tới 30 cm và nặng tới 30 g. Chúng có vị cay nhẹ và mùi thơm dễ chịu.

   

Các giống sau được trồng trong điều kiện phòng:

1. Mùa hè Ấn Độ;

   

2. Chuông;

   

3. Tomboy.

   

Thành phần và giá trị dinh dưỡng

Capsicum thực sự là một kho chứa các nguyên tố có giá trị đối với con người. Hầu như tất cả các loại vitamin được biết đến đều có trong 100 g rau củ. Nó đặc biệt chứa rất nhiều vitamin C: loại ngọt chứa 150 mg (166% nhu cầu hàng ngày cho cơ thể con người), loại đắng - 143,7 mg (159,7%). Loại rau này chứa nhiều vitamin A, nhóm B, E, K, PP.

Trong số các khoáng chất, cây rau tự hào có hàm lượng kali, canxi, magiê, natri, phốt pho, sắt, mangan, đồng, selen, kẽm. Loại rau này cũng chứa alkaloid capsaicin (ở loại ngọt thì nhỏ, ở loại cay - một lượng lớn), đường, dầu béo thiết yếu, saponin. Giá trị năng lượng của 100 g rau ngọt là 27 kcal.

Bạn có biết không? Quả nang nằm trong danh sách 10 loại thực phẩm hữu ích nhất do các chuyên gia của Tổ chức Y tế Thế giới tổng hợp.

Giá trị dinh dưỡng của cùng một lượng sản phẩm như sau:

• protein - 1,3 g;
• chất béo - 0,1 g;
• carbohydrate - 5,3 g;
• axit hữu cơ - 0,1 g;
• chất xơ - 1,9 g;
• nước - 92 g;
• tro - 0,6 g.

Hàm lượng calo của ớt cay là 40 kcal. Một quả chứa khoảng 18 kcal.

Giá trị dinh dưỡng của 100 g ớt cay được thể hiện bằng các thành phần sau:

• protein - 1,87 g;
• chất béo - 0,44 g;
• carbohydrate - 7,31 g;
• chất xơ - 1,5 g;
• nước - 88,02 g;
• tro - 0,87 g.

Các tính năng đang phát triển

Vì ớt cay có nguồn gốc từ các nước nhiệt đới, chúng tự nhiên là một loại cây trồng ưa nhiệt. Nó hoàn toàn không chịu được sương giá, và ở nhiệt độ dưới +14 độ, nó ngừng phát triển, sau đó lá bắt đầu chuyển sang màu vàng và chết đi. Vì vậy, nó chủ yếu được trồng thông qua cây con, và chỉ trồng xuống đất khi đất ấm lên tốt và không có khả năng xảy ra hiện tượng sương muối tái diễn.

Cây ớt mọc khá chậm, cây con ít nhất 60 ngày tuổi thường được trồng xuống đất. Khi trồng, điều chính là không được xới sâu cổ rễ, phải vừa tầm với đất, nếu không cây sẽ chậm phát triển.

Ớt cay làm cảnh có thể được trồng trong chậu trên bệ cửa sổ. Chúng được gieo ngay bằng hạt trong chậu và không được cấy ghép. Ớt không thích cấy lắm.Bón thúc nên bao gồm toàn bộ các chất dinh dưỡng, tốt nhất là theo cùng một tỷ lệ, ví dụ N16P16K16, vì vậy bất kỳ loại phân bón phổ thông nào cũng vậy.

Bệnh hại cây tiêu và các loại sâu bệnh nguy hiểm đối với các giống cay không phải là quá khủng khiếp, vì chất capsaicin, chất tạo vị cay, bảo vệ thực vật khỏi chúng. Điều chính yếu trước khi gieo hạt là phải khử trùng chúng trong 20 phút. trong dung dịch thuốc tím (1 g trên 100 g nước), hạt sẽ chuyển sang màu nâu. Vì vậy, khá dễ dàng để có được những sản phẩm thân thiện với môi trường của loại cây này.

Thuộc tính Capsicum

Một loại rau có thể có cả đặc tính có lợi và có hại đối với cơ thể con người. Có một loại người nên sử dụng nó một cách thận trọng. Đối với một số người, nó thường bị chống chỉ định.

Lợi ích

• Thành phần hóa học phong phú của cây rau sam quyết định lợi ích của nó đối với cơ thể con người. Nó được đánh giá cao và được khuyến khích đưa vào chế độ ăn uống do thực tế là nó có những tác dụng hữu ích sau:
• cải thiện hoạt động của hệ thống miễn dịch;
• kích hoạt sự tiết dịch vị và tăng cảm giác thèm ăn;
• cải thiện sự co bóp của đường tiêu hóa;
• cân bằng hệ thần kinh;
• giúp giảm huyết áp;
• tăng tốc độ trao đổi chất;
• giúp giảm trọng lượng cơ thể.

Hạt tiêu được khuyến khích sử dụng để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh thiếu máu, huyết khối, bệnh tim, đột quỵ, loãng xương, béo phì, các bệnh đường tiêu hóa, ung thư. Nó được chỉ định cho người cao tuổi để tăng cường trí nhớ, cũng như những người làm việc trí óc và bị bệnh tiểu đường.

Dành cho đàn ông

Ớt cay rất hữu ích cho nam giới, bởi vì một trong những đặc tính được biết đến của nó là tác dụng có lợi cho sức khỏe nam giới.

• Một loại rau có khả năng:
• cải thiện hiệu lực;
• tăng mức testosterone;
• làm sạch gan;
• ngăn ngừa rụng tóc sớm;
• tăng tuần hoàn máu.

Đối với phụ nữ

Phụ nữ cũng được khuyến khích ăn nhiều gia vị. Chúng giúp cải thiện nền tảng cảm xúc và nội tiết tố, chu kỳ kinh nguyệt, loại bỏ phù nề, giảm cân và cải thiện tâm trạng. Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, không nên ăn các loại cay.

Quan trọng! Ớt ngọt có thể xuất hiện trong chế độ ăn của phụ nữ cho con bú sau khi trẻ được 3 tháng tuổi. Một người phụ nữ nên giới thiệu nó dần dần, bắt đầu với liều lượng nhỏ, thận trọng theo dõi tình trạng của em bé.

Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn các loại quả có màu cam, đỏ. Nhưng ớt ngọt được khuyến khích cho phụ nữ mang thai. Nó bão hòa cơ thể người phụ nữ, lúc này đang suy yếu, với các nguyên tố quan trọng đối với cô ấy và thai nhi, đặc biệt là canxi, sắt, folate.

Cho trẻ em

Các loại cay được chống chỉ định cho trẻ em. Chúng có thể dẫn đến kích ứng nghiêm trọng và bỏng màng nhầy mỏng manh của miệng và các cơ quan tiêu hóa. Lần đầu tiên, một loại rau nóng chỉ có thể được nếm sau khi 12 tuổi.

Giống ngọt được phép cho sau khi xử lý nhiệt từ 9 tháng. Có thể bổ sung rau sạch vào thực đơn từ 1,5 tuổi trở lên. Nó sẽ bão hòa cơ thể của trẻ bằng phức hợp vitamin và khoáng chất, cũng như năng lượng, giúp cải thiện sự thèm ăn và cải thiện nhu động của dạ dày và ruột.

Tác hại và chống chỉ định

Các loại ngọt là không mong muốn đối với những người bị bệnh gan và thận, bệnh tim mạch vành, hạ huyết áp, động kinh, loét dạ dày, viêm dạ dày, không dung nạp cá nhân.

Ớt cay chống chỉ định cho những người bị suy giảm chức năng gan thận, có chẩn đoán loét, đái tháo đường, hạ huyết áp, cũng như cho phụ nữ có thai và cho con bú, trong thời kỳ kinh nguyệt, trẻ em. Lượng rau nóng tối đa có thể tiêu thụ mỗi ngày là 15 g, để không gây hại cho cơ thể, tối ưu nên ăn 1-2 lần / tuần.

Công thức nấu ăn hạt tiêu

1 Để điều chế thuốc mỡ khỏi tê cóng cần trộn hạt tiêu đã nghiền với thuốc mỡ kẽm hoặc dầu hỏa theo tỷ lệ 1:10.

2 Khi cảm lạnh và các bệnh do vi rút Hỗn hợp gồm 2 thìa hạt tiêu xay và 2 thìa mật ong đun chảy sẽ giúp ích cho bạn. Bạn cần tiêu thụ hỗn hợp thu được 1 thìa cà phê 3 lần một ngày với nước.

3 Trong trường hợp tê bì chân tay Bạn có thể trộn 4 ml cồn ớt đỏ và cồn thuốc màu, 7 ml cồn arnica và 2 ml dầu bách xù. Một phương thuốc như vậy nên được thực hiện 4 lần một ngày, mỗi lần 8 giọt.

Ứng dụng

Capsicum đã được tìm thấy ứng dụng trong nhiều lĩnh vực - trong nấu ăn, ăn kiêng, thẩm mỹ, y học cổ truyền và dân gian.

Quan trọng! Có thể làm giảm độ cay của ớt bằng cách loại bỏ hạt của các phiến bên trong, cũng như xử lý nhiệt.

Trong nấu ăn

Capsicum được sử dụng tích cực bởi các dân tộc trên toàn thế giới.

Rau gia vị được thêm vào:

• gia vị và nước sốt cho các món thịt và cá;
• các món rau ăn kèm;
• các khóa học đầu tiên, ngũ cốc và các loại đậu;
• salad;
• dấm, dưa chua, dầu thực vật.

Các loại ngọt được sử dụng để nấu ăn:

• xà lách trộn;
• món nhồi;
• súp và borscht;
• lecho.

Để bảo quản ớt chuông trong suốt mùa đông, nó được đóng hộp, ngâm và đông lạnh.
Quan trọng! Khi chế biến các món ăn và sản phẩm từ ớt cay, bạn nên chú ý bảo vệ tay bằng găng tay. Sau khi tiếp xúc với rau nóng, bạn không nên dùng tay chạm vào mặt và mắt. Điều này là vô cùng khó chịu.

Trong y học dân gian

Ngày nay, người ta biết nhiều hơn về công dụng chữa bệnh của rau nóng. Hơn nữa, nó không chỉ được sử dụng trong chữa bệnh dân gian, mà còn được sử dụng trong y học chính thức.

Nó nằm trong số các thành phần:

• một miếng dán y tế được kê đơn cho đau cơ và khớp, viêm khớp, thấp khớp;
• cồn thuốc để tăng cảm giác thèm ăn và hoạt động tốt hơn của các cơ quan tiêu hóa;
• bài thuốc chống sốt rét và tê cóng;
• thuốc "Amidan" cho các bệnh của đường hô hấp trên.

Các nhà vi lượng đồng căn khuyên sử dụng chiết xuất hạt tiêu cho bệnh viêm bàng quang, viêm bể thận, viêm tai giữa, nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, viêm dạ dày có nồng độ axit cao.

Trong y học dân gian để điều trị viêm khớp, mụn rộp sinh dục, viêm ruột, bệnh gút, đau thần kinh tọa, kiết lỵ, cảm lạnh, ho, hoại tử xương, cồn tiêu, thuốc truyền và thuốc sắc được sử dụng:

1. Dịch truyền được làm từ vỏ quả đất (10 chiếc), dầu thực vật chưa tinh chế (250 ml), dầu hỏa tinh chế (250 ml). Nó được giữ trong một tuần. Áp dụng bên ngoài.
2. Đối với cồn thuốc, lấy cồn (70%), vỏ quả xay theo tỷ lệ 1: 3 rồi ủ trong 3 tuần.
3. Nước dùng được đun từ vỏ quả cắt nhỏ (1 miếng) và sữa (1 muỗng canh) trong 2 phút.
4. Một phương thuốc làm từ rau đỏ cắt nhỏ (1 chiếc) và mật ong (1 muỗng canh L.) giúp đối phó tốt với cơn ho.

Ớt chuông cũng được sử dụng để điều trị một số vấn đề sức khỏe. Nước ép của nó giúp giảm viêm trong viêm miệng và viêm lợi, giải quyết vấn đề tuyến giáp không ổn định và thiếu i-ốt. Trong trường hợp rối loạn hoạt động của tuyến tụy, làm tăng mức độ glucose trong máu, nên uống 30–150 ml nước trái cây ba lần một ngày trước bữa ăn. Trong điều trị viêm khớp và bệnh thấp khớp, thuốc từ cồn hạt tiêu với rượu hoặc vodka được sử dụng.

Bạn có biết không? Các chuyên gia của Sách kỷ lục Guinness năm 2013 đã giới thiệu loại ớt có tên là Caroline reaper trên các trang của mình, là loại ớt cay. Vào năm 2020, Wayne Algenio, người Jamaica, đã ăn 22 quả trong 1 phút.

Trong thẩm mỹ

Nước ép ớt ngọt có thể được sử dụng tại chỗ để bôi trơn các vết đồi mồi. Nếu trộn với nước ép cà rốt, nó sẽ là một công cụ tuyệt vời để che đi những khuyết điểm khó có thể chối từ trên khuôn mặt. Nước ép cà rốt-tiêu cũng được sử dụng để chữa bệnh chàm và viêm da. Cồn rau gia vị được sử dụng để loại bỏ cellulite. Nó được chà xát vào các khu vực có vấn đề hoặc trộn vào một loại kem chống cellulite.

Rau đỏ cũng giải quyết tốt vấn đề tách lớp của móng. Hỗn hợp kem dưỡng da tay (1 thìa cà phê.l.), tiêu nghiền (0,5 muỗng cà phê), nước (15 giọt), axit xitric (ở cuối dao) giữ trong nồi cách thủy trong 15 phút và khuấy liên tục. Sau khi nguội, họ bôi trơn móng bằng nó, quấn chúng bằng màng trong 20 phút.

Khi giảm cân

Cả hai loại ngọt và đắng đều có tác dụng giảm cân. Loại trước có hàm lượng calo thấp và nhiều chất xơ. Chúng giúp đốt cháy calo, làm sạch cơ thể khỏi độc tố, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa. Chúng được tiêu hóa tốt bởi hệ tiêu hóa. Nhưng rau đốt giải quyết vấn đề thừa cân tốt nhất.

Bạn sẽ muốn biết về những lợi ích và nguy hiểm của ớt xanh.

Một số chế độ ăn kiêng đã được phát triển trên cơ sở của nó. Nổi tiếng nhất trong số họ là "Mexico". Và món ăn kiêng phổ biến nhất là súp cà chua với ớt. Những người chữa bệnh truyền thống đã phát triển một loại cồn cho phép bạn giảm cân. Nó được chế biến từ rau thái nhỏ và rượu hoặc vodka, dùng trong 5–20 ngày, và sau đó họ uống 30 ml trong một tuần nửa giờ trước bữa ăn.

Gói với hỗn hợp dầu ô liu (3 thìa cà phê), cà phê (1 thìa cà phê), muối biển (1 thìa cà phê), tiêu xay (0,5 thìa cà phê) cũng cho phép bạn giảm cân. Sản phẩm được thoa lên da, được bọc trong một lớp màng và giữ trong 30 phút. Liệu trình từ 8 - 10 buổi. Chúng được thực hiện cách ngày.

Để tăng cường tóc

Ớt cay được sử dụng để làm chắc tóc. Cồn được xoa vào da đầu để có tác động tích cực đến các nang tóc.

Mặt nạ từ các thành phần sau cũng được sử dụng:

1. Cồn hạt tiêu (1 thìa canh), dầu thầu dầu (2 thìa canh), dầu gội đầu (2 thìa canh). Mặt nạ được áp dụng dưới lớp phim trong 60–90 phút.
2. Đặt rượu mạnh (100 ml) và hạt tiêu xay (10 g) ở nơi tối trong một tuần. Trước khi sử dụng, pha thêm nước đun sôi theo tỷ lệ 1:10. Xoa vào da đầu trước khi đi ngủ mà không cần rửa lại. Khóa học là 1-2 tháng.

Ớt - tác hại và lợi ích

Ớt là một loại gia vị phổ biến, những lợi ích và tác hại của nó đã được các bộ lạc da đỏ cổ đại biết đến. Những lợi ích của ớt đỏ phần lớn là do thành phần cay cụ thể tạo nên thành phần của nó.

Những lợi ích sức khỏe của ớt

Người Aztec cổ đại bắt đầu trồng ớt đỏ, còn được gọi là cay, và bản thân tên gọi - ớt - xuất phát từ ngôn ngữ của những người da đỏ này. Ớt sừng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng tích cực đến quá trình trao đổi chất.

Tuy nhiên, thành phần quan trọng nhất trong ớt là capsaicin, chất tạo cho nó vị cay. Chất đốt cháy này, đi vào niêm mạc miệng, sẽ kích thích tích cực các thụ thể đau, và đến lượt chúng, chúng sẽ gửi tín hiệu đến não. Để đối phó với sự kích thích, não tiết ra nhiều nước bọt và tim đập nhanh, đồng thời tăng sản xuất endorphin. Tất cả những hiện tượng này đi kèm với một hiệu ứng nhiệt rõ rệt - một người đã thử một món ăn cay sẽ cảm thấy nóng khắp cơ thể và đổ mồ hôi. Chính nhờ tác dụng thanh nhiệt mạnh mà ớt rất hữu ích cho việc giảm cân.

Phần chứa nhiều capsaicin nhất của vỏ quả là hạt và vách ngăn, nếu bỏ đi thì độ cay của hạt tiêu sẽ giảm đi. Nếu ớt thường được thêm vào thức ăn, cơ thể sẽ quen với loại gia vị này và ít phản ứng với nó hơn.

Ớt có tác động tích cực đến cơ thể với việc tăng lượng đường và cholesterol. Vì gia vị này làm ấm rất tốt, nó có thể được sử dụng để chữa cảm lạnh và giảm đau trong các chứng đau thần kinh tọa, hoại tử xương, v.v.

Ớt có hại cho những người tiêu thụ quá nhiều. Fan cuồng loại gia vị này có thể mắc các bệnh về đường tiêu hóa, ung thư dạ dày.

Lợi ích của ớt trong việc giảm cân

Bạn có thể giảm cân với ớt cả bằng cách ăn và bôi bên ngoài.

Hiệu ứng nhiệt gây ra bởi các món ăn có vị cay làm tăng tốc độ phân hủy và đồng hóa thức ăn, cũng như các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.Ngoài ra, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên sử dụng ớt để giảm sự thèm ăn - loại gia vị này có tác dụng này nhờ cùng chất capsaicin.

Bên ngoài, để giảm cân, ớt được sử dụng như một phần của các món ăn. Ớt nghiền hoặc thuốc mỡ với chiết xuất của nó được thêm vào dầu mỹ phẩm hoặc kem dưỡng, sản phẩm thu được được áp dụng cho các bộ phận có vấn đề của cơ thể (bụng, đùi), bọc trong một lớp màng mỏng và bọc lại. Rất khó để chịu được một thủ tục như vậy, vì sản phẩm cháy nhiều, tuy nhiên, hiệu quả thường thấy rõ - da căng mịn, săn chắc và lớp mỡ mỏng đi.

>