Muhtemelen herkes, neredeyse her zaman elimizde olan ürünlere çoğu zaman dikkat etmediğimiz konusunda hemfikir olacaktır. Yararlı özellikleriyle ve hatta onları kullandıktan sonraki olası zararlarıyla ilgilenmiyoruz. Ama bu doğru değil. Pancar, en ünlü kök sebzelerden biridir ve çok az insan, ondan sadece çeşitli lezzetli yemekler pişirmenin mümkün olmadığını düşünür.
Pancar da tıpta kullanılmaktadır. Bunun yardımıyla vücudunuzu destekleyebilir, eksik vitaminleri doldurabilir ve bazı hastalıkları iyileştirebilirsiniz. Bu makalede tartışılacak olan budur. Görünüşte basit bir sebze için yeni olanaklar keşfedeceksiniz. Sadece olumlu özellikleri değil, pancar yemenin zararlarını da öğreneceksiniz.
Kompozisyon, kalori içeriği, besin değeri
Bu ürün, bileşimi nedeniyle faydalıdır.
Her şeyden önce, pancar oldukça fazla miktarda protein ve karbonhidrat içerir; bunların yaklaşık yüzde 80'i monosakkaritler, disakkaritlerdir. Lif, pektinlerin varlığını unutma.
Ayrıca pancar vitamin bakımından zengindir: PP, E, C, B9, B6, B5, B2, B1, A.Ayrıca makro elementler (K, Ca, Mg, Na, P), mikro elementler (Fe, I, Co, Cu, Zn, Mo, Mn, Cu).
Pancar, şeker, organik asitler ve betain içerir.
Pancarın kalori içeriği: Yüz gram ürün başına ortalama olarak yaklaşık kırk beş kilokalori vardır.
Pancar borsch ve salata sosu. Belirli bir bölge için pancar çeşidi nasıl seçilir
Bölgedeki iklim, bir pancar çeşidi veya melezi seçerken göz önünde bulundurulması gereken ilk şeydir. Seçim hala geçerli değil, Urallar, Sibirya ve bahçecilik için çok uygun olmayan keskin bir karasal iklime sahip diğer bölgeler için özel olarak uyarlanmış çeşitler uzun zamandır ortaya çıktı. Güney subtropikal bölgelerde yaşayanlar daha şanslı. Seçim yaparken, yalnızca tat, verim, kaliteyi koruma, belirli hastalıklara karşı bağışıklığın varlığı ile yönlendirilebilirler.
En uygun pancar çeşidini seçmek, özellikle acemi bir bahçıvan için kolay değildir.
Rusya'nın merkezinde, hemen hemen her pancarı da ekebilirsiniz. Orada yaz oldukça sıcak, iklim ılıman. Sadece erken çeşitlerin olgunlaşma zamanı değil, aynı zamanda geç olgunlaşanlar da vardır (kökleri Eylül'de veya hatta Ekim'de oluşur). Buradaki kışlar çoğunlukla şiddet bakımından farklılık göstermez, bu nedenle sonbahar ekimi de mümkündür. Pancar tohumları sonbaharın sonlarında ekilir ve ilkbaharda filizlenir.
Rusya'nın Avrupa kısmında yaşayan bahçıvanlar arasında erken olgunlaşan çeşitler arasında Pablo ve Bordeaux en popüler olanlarıdır. Zamanla test edilen Silindir de zemin kaybetmiyor. Tatlı pancar sevenler için Regala uygundur. Ortalama olgunlaşma dönemine sahip çeşitlerden, Mısır yassı ve Podzimnyaya'ya her zaman olumlu eleştiriler verilir, geç çeşit olan One-sprout mükemmel saklama kalitesi ile değerlidir.
Krasnodar Bölgesi, Stavropol Bölgesi, Karadeniz Bölgesi ve Kırım'da, yüksek verimle ayırt edilen çeşitler en çok ekilir. Ilıman sıcak iklim, belirtilen göstergelere ulaşmanıza izin verir. Bahçıvanlar da zevklerine göre yönlendirilir. Burada en popüler çeşitler Nosovskaya düz, Gribovskaya düz, Mulatka'dır.
Urallarda yaz, hava durumu açısından tahmin edilemez. Genellikle oldukça havalı çıkıyor. Bu nedenle, güvenli oynamak ve erken çeşitler, örneğin Darkie, Mısır dairesi dikmek daha iyidir. Temmuz-Ağustos aylarında olgunlaşırlar, ancak kökleri oldukça geniştir. Orta ve geç olgunlaşma döneminin çeşitlerinden sadece soğuğa dayanıklı çeşitler, olası erken donlardan zarar görmeyecek olan Urallarda ekime uygundur. Aralarında en iyileri Slavyanka, Barynya, Detroit.
Soğuğa dayanıklı pancar, Sibirya ve Uzak Doğu'da da ekilmektedir. Orada yazlar kısa ve oldukça serindir. Bu bölgelere özel uyarlanmış çeşitleri bulunmaktadır. Örneğin, Sibirya düzlüğü, Kuzey topu. Uygun bakımla, diğer çeşitlere göre verim ve tat bakımından daha düşük değildirler. Ayırt edici bir özellik, çok iyi kaliteyi korumaktır.
Pancarın faydalı özellikleri
Pancarın faydaları hakkında uzun uzun konuşabilirsiniz.
- Karaciğer hastalıklarında kullanımı faydalıdır.
- Ayrıca kılcal duvarları güçlendirir.
- Kan damarlarını genişletir, yatıştırıcı etkisi vardır.
- Pancar ayrıca multipl sklerozun önlenmesi görevi görür.
- Ayrıca vücuttaki fazla sıvıyı uzaklaştırır, kalbin çalışmasını normalleştirir.
- Hipertansiyon için koruyucu ve tedavi edici bir ajan görevi görür.
- Zararlı maddelere karşı koruyucu etkisi vardır ve ayrıca kandaki kolesterolü uzaklaştırır.
- Hematopoetik bir ajanı vardır, bu nedenle anemi tedavisinde aktif olarak kullanılmaktadır.
- Pancar, yorgunluktan ve bitkinlikten muzdarip insanlar için özellikle yararlıdır.
- Sindirimi ve metabolizmayı iyileştirir.
Kadınlar için
Pancar herkes için gerçekten iyidir, ama özellikle kadınlar için.
- Hormonal arka plan. Pancarda bulunan maddeler hormonal seviyeleri dengeler. Bu nedenle kadınların adet ve adet dönemlerinde pancar yemesi oldukça faydalıdır.
- Bir kadına tam bir vitamin yelpazesi sağlayarak bağışıklığı destekler.
- Kilo vermeye yardımcı olur. Pancar diyeti, kilo vermenin en etkili ve en güvenli yollarından biri olarak kabul edilir. Sonuç olarak, ürünün kalori içeriği minimum seviyedeyken tokluk hızla gelir.
- Pancar, bağırsak fonksiyonunu normalleştirir, mikroflorasını geri yükler. Bu, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olacaktır. Sonuç olarak, cildinizin cildi daha iyi ve daha taze hale gelecektir. Yanlış bağırsak işlevi nedeniyle ortaya çıkan sivilceler kaybolacaktır.
- Kadınlar pancarı yüz maskesi, saç olarak kullanabilir.
Hamile ve emziren kadınlar için
Pancarın hamile bir kadına fayda sağlayacağına şüphe yok. Bir sebze, beden, anne ve çocuk için yararlı maddelerden oluşan bir krallıktır.
- İlk olarak, ürün kabızlık çeken hamile kadınlar için faydalıdır.
- İkincisi, hamile kadınlar için de önemli olan bir "temizlikçi".
Ayrıca pancar kötü bakterileri öldürür. Yağ metabolizmasını normalleştirir, kan basıncını normalleştirir. Bu, üçüncü trimester hamile olan kadınlar için çok önemlidir.
- Kadınların depresyonla, ruh halindeki değişimlerle başa çıkmasına yardımcı olur.
- Anemiyi önler ve ayrıca fetal hipoksinin ortaya çıkmasını engeller.
- Pancar, hamile kadınlar için çok önemli olan hemoglobini artırır.
- Pancarın içindeki maddeler, çocuk şekil bozukluklarını önlemeye yardımcı olur.
- İyot eksikliği ile savaşır, güç verir, yorgunluğu giderir.
Erkekler için
Pancar, işte zor bir gün geçiren erkeklere güç kazandırmaya yardımcı olacaktır. Karaciğer hücrelerini geri yükler. Kanı temizler. Kan basıncını normalleştirir, sindirim sisteminin işleyişini iyileştirir. Kaybedilen iyot miktarını geri yükler. Bu, özellikle alkolizm veya aşırı kilolu kişiler için yararlıdır.
Burak nedir? Türk şef Burak Özdemir. İnanılmaz Yemekler Sayı 1
Geleneksel yemeklerin hazırlanmasındaki "devasa tavrı" ve imza gülümsemesiyle sosyal ağlarda ünlendi.
Burak Özdemir, İstanbul'da Hatay Medeniyetler Sofras'ta 25 yaşında bir Türk şef. Mega şık büyük yemeklerin hazırlandığı inanılmaz videoları sayesinde Instagram'da ünlendi - metrelerce uzunluğunda kebaplar, dev burgerler ve gerçek devekuşu yumurtalarından yapılmış çırpılmış yumurtalar vardı.
Özdemir tüm bunları Instagram'da yayınlıyor. "Devlik" arzusu ona milyonlarca abone kazandırdı ve
Özdemir 13 yaşında çalışmaya başladı: o sırada ailesinin küçük bir restoran işletmesi vardı ve çocukluktan itibaren Özdemir'e aşçılık eğitimi verildi. 2009 yılında yeni tesisini tek başına açmak için Aksaray'a gitti. Birkaç yıl süren sıkı çalışmanın ardından restoranı başarılı kıldı ve ardından İstanbul'a taşınmaya karar verdi. Şefimiz zaten orada ve yerel bir yıldız haline geldi: TV yıldızları, sporcular ona geldi ve bir zamanlar dünyaca ünlü futbolcu Ronaldinho, Özdemir'i ziyaret etti. Hepsi Instagram'daki başarısını etkilemeyen ünlü şefle aktif olarak fotoğraf paylaştı.
Özdemir, Instagram'ını birkaç yıldır yönetiyor ve inanılmaz yemekler pişirme sürecini gösteriyor. Her videoda, karkasları yontsa bile sürekli gülümsüyor. Mart 2020'ye kadar, 10 milyonun üzerinde abone biriktirdi.
Pancarın çeşitli hastalıklar için kullanımı
- Derinin iltihaplanması. Çeşitli cilt lezyonlarının tedavisi için taze pancar ezmesi hazırlayın. Kuruduktan sonra teker teker uygulayın.
- Anemi. Geleneksel tıpta pancar suyu, havuç suyu ve turp karışımı kullanılır. Birkaç ay yemeden önce her gün bir ila iki yemek kaşığı alın.
- Soğuk. Taze sıkılmış pancar suyu içilmesi tavsiye edilir. Ancak, bunun ana tedavi olarak değil, yardımcı bir tedavi olarak hizmet etmesi gerektiğini lütfen unutmayın.
- Anjina, göğüs ağrısı. Bir bardak pancarı ovalayın, içine bir çorba kaşığı şarap sirkesi dökün. Birkaç saat demlensin, sonra sıkın. Bu çare gargara yapmak için kullanılmalıdır. Günde altı defa yeterli olacak. İçeride bir çorba kaşığı iç. Tedavi süresi iki haftadır.
- Kronik kabızlık. Sabah aç karnına, yüz gram pancar veya ondan yapılmış bir salata yiyin.
- Burun akması. Pancar suyu sizi burada kurtaracak. Bir meyve sıkacağı içinde, bir pancarı işleyin, ardından elde edilen meyve suyu buzdolabında demlenmeye koyun. Bu sürenin sonunda suyu oda sıcaklığına ısıtın.
- Hipertansiyon. Havuç, pancar, salatalıkları 10: 3: 3 oranında alın. Sebzelerin suyu. Kullanımı, hipertansiyonla mücadelede mükemmel bir yardımcı olacaktır.
Haşlanmış pancar - vücuda yararları ve zararları
Haşlanmış pancarın vücut için bir dizi faydalı özelliği vardır:
- Kabızlık için etkili ama doğal bir çare. Müshil özelliklere sahiptir.
- Kan kaybını yeniler. Özellikle adet döneminde kadınlar için faydalıdır.
- Doğal bir antioksidan görevi görür.
- Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur.
- Kanı kolesterolden temizler.
- Zararlı maddeleri yok eder.
- Sindirim sürecini normalleştirir.
Ancak pancarın faydalı özelliklerinin yanı sıra, ürünün kontrendikasyonlarını da hesaba katmak önemlidir:
- Kompozisyonda çok miktarda şeker bulunması nedeniyle şeker hastalarının haşlanmış pancar yemeleri önerilmez.
- Ayrıca, dikkatli bir şekilde, akut gastrit evresi ve midenin asitliği artmış kişiler için bir sebze yemek gerekir.
- Ürolitiyazisi olan kişiler için tavsiye edilmez.
Pancar suyu size nasıl iyi gelir?
- Kan dolaşımını iyileştirir veya daha doğrusu beynimize kan akışını artırır.
- Kan basıncını düşürür.
- Karaciğer fonksiyonunu normalleştirir, temizler.
- Demir eksikliğini giderir, böylece kansızlığı önler.
- Kas kütlesini artırır. Özellikle sporla uğraşanlar için kullanışlıdır.
- Yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir. Bu nedenle pancar, kırışıklıklara ve diğer cilt problemlerine karşı mücadelede mükemmel bir yardımcı olacaktır.
- Tıp uzmanları pancar suyunun antitümör etkisi olduğunu kanıtladılar.
- Hamile bir kadın her gün aşırı miktarda pancar suyu tüketirse, bebekte doğum kusurlarını önleyecektir.
- Sindirim sorunlarının üstesinden gelmeye yardımcı olur.
- Metabolizmayı geliştirir.
- Pancar suyunun sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır, böylece ruh halimizi ve zihinsel durumumuzu iyileştirir.
- Vücuttaki iltihaplanma ile savaşır.
Pancar suyu: yararları, tüketimi, zararları - video
Pancar başları - uygulama
Pancar tepelerinde kök bitkilerden daha fazla besin bulunur.
- Üstleri olan yemekler, şeker hastalığı, anemi, kalp sorunları, tiroid sorunları olan kişiler tarafından tüketilebilir ve hatta tüketilmesi gerekir.
- Ayrıca bağırsak fonksiyonunu iyileştirir, kabızlığa yardımcı olur.
- Pancar başlarının kullanılması skleroz ve kanamayı önleyecektir.
- Ayrıca kan damarlarımızın esnekliğini artırmaya, metabolizmayı normalleştirmeye ve kan oluşumunu uyarmaya yardımcı olacaktır.
- Pancar üstlerinin gastrit ve ülserler üzerinde birçok olumlu etkisi olacaktır.
- Yaşlanma sürecini yavaşlatan bir çare olarak kabul edilir.
- Ek olarak, üst kısımların anti-tümör özellikleri vardır.
İlginç bir gerçek, pancar üstlerine dayalı yemekler kilo kaybına katkıda bulunacak ve aynı zamanda kandaki kolesterolün atılmasına da katkıda bulunacaktır.
- Yeşil yaprakları yemek hafızayı ve konsantrasyonu geliştirecektir.
- Tıpta, kozmetikte ve yemek pişirmede aktif olarak kullanılmaktadır.
Pancar okroshka tarifi
Gerekli malzemeler:
- pancar - iki kök mahsul;
- pancar üstleri - 1 demet;
- 2-3 salatalık;
- üç yumurta;
- bir çorba kaşığı limon suyu;
- litre kefir;
- yüz mililitre ekşi krema;
- iki yemek kaşığı ince kıyılmış dereotu;
- tuz.
Nasıl pişirilir:
- Yaprakları yaprak saplarından ayırın, kökleri durulayın ve rendeleyin, yaprak saplarını ince ince doğrayın.
- Her şeyi bir tencereye koyun, limon suyu ve sıcak su ekleyin.
- Bundan sonra, üç dakika kısık ateşte ısınmaya bırakın.
- Sonra çeyrek saat demlenmesine izin verin.
- Pişmiş et suyu soğurken yaprakları keser, yumurtaları, salatalıkları doğrarsınız.
- Sonra tüm malzemeleri birleştirin, et suyuna aktarın.
- Bundan sonra kefiri soğuk kaynamış suyla (yarım litre) karıştırın.
- Tat vermek için tuz ekleyin, karışımı sebzelerin ve üstlerinin üzerine dökün.
Okroshka vitamini hazır. Size sadece tat tatmini değil, aynı zamanda büyük sağlık yararları da sağlayacaktır.
Zayıflama Pancar Tarifleri
Yukarıda belirtildiği gibi, pancar kilo vermek için büyük fayda sağlar. Aynı zamanda etkili ve daha da önemlisi güvenli bir çözümdür.
Pancarda bulunan betain, vücuttaki toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur. Bu sayede karaciğer normalleşir. Sebze vücudumuzu toksinlerden gerçekten temizler, bu nedenle kilo vermeye yardımcı olması şaşırtıcı değildir.
Çorba - püre
İhtiyacın olacak:
- bir pancar, bir havuç, iki diş sarımsak, 1/4 baş lahana, bir soğan, bir çorba kaşığı limon suyu, baharatlar.
Nasıl pişirilir:
- Havuç, soğan, pancarları ince ince doğrayın. Bir tencerede çeyrek saat pişirin.
- Lahanayı doğrayın, tavaya sebzelere ekleyin, yirmi dakika daha pişirin.
- Su kaynamışsa, sebze kütlesinin çok kalın olmaması için biraz kaynar su ekleyin.
- Kaynatın, limon suyunu dökün, doğranmış sarımsak ve baharatları ekleyin. Kapatın, demlendirin.
- Ardından karışımı pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcıda öğütün.
Kilo vermek isteyenlerin vücuttan toksinlerin ve zararlı maddelerin atılmasını yavaşlattığı için tuz tüketmesinin tavsiye edilmediğini unutmayın.
Salata "Fırça"
Diyet menüleri için ideal olan vitaminli ve lezzetli salata.Bağırsakları temizlemeye, toksinleri ve toksinleri atmaya yardımcı olur ve ayrıca kilo vermeyi destekler.
Malzemeler: 150 gram pancar, havuç, elma, lahana alın. Bir kereviz sapı. Limon suyu ve zeytinyağı, her biri 10 ml yeterli olacaktır. Tat vermek için deniz tuzu ve otları ekleyin.
Hazırlık: Pancar ve havuçları soyun, "Kore" rendesi üzerine rendeleyin. Lahana ve kerevizi ince ince doğrayın. Soyulmuş ve doğranmış elmayı ekleyin. Limon suyunu yağ ve tuzla karıştırın. Salatayı baharatlayın ve karıştırın. Yemeğin on beş dakika demlenmesine izin verin.
İki hafta boyunca her gün böyle bir salata tüketirseniz, vücut vitaminlerle doyurulur ve toksinlerden arındırılır.
Daha fazlasını okuyun: Elmalar - insan vücuduna yararları ve zararları
Daha fazlasını okuyun: Pekin lahanası - sağlık yararları ve zararları
Burak İslam. Cennet hayvanı Burak
Burak, uzun gövdeli, eşekten uzun, katırdan daha küçük, alışılmadık ve çok şaşırtıcı bir cennet hayvanıdır. Bunun üzerine Hz.Muhammed, barış O'nun üzerine, Mekke'den Kudüs'e gece yolculuğunu yaptı. Meleğin Cibril'in Hz.Muhammed'i Burak'a getirdiği ve Peygamber'in Burak'a oturmak istediğinde, yaratılanların en büyüğünün Hz.Muhammed'in üzerine oturacağını öğrendiği rivayet edilir. büyük bir neşe, zevk ve sabırsızlıkla eğlenmek ... Bu nedenle, selam O'nun üzerine olsun, Hz.Muhammed hemen üzerine oturamadı. Bu, Burak'ın karşı çıktığı ve Hz.Muhammed'in kendi üzerine oturmasına izin vermediği anlamına gelmez. Sonra Melek Cibril, Burak'ı kulağından tuttu, üzerine oturması rahat olsun diye onu çevirdi ve şöyle dedi: “Kıpırdama! Sonuçta, bundan önce, Peygamber Muhammed gibi böylesine şerefli biri, yaratılanların en şereflisi olduğu için size asla oturmadı! " Hz.Muhammed, barış üzerine Burak'a oturdu ve yola çıktılar, özel bir yolculuktu Burak çok hızlı sürdü, büyük zıplamalar yaptı, yerden itti, uzun mesafeler uçtu, böylece toynakların bir sonraki dokunuşu bakışlarının ulaştığı yer, yani görebildiği mesafeydi. Mescid-i Aksa'ya Kudüs'e vardıklarında Peygamber Efendimiz, Burak'ı tüm Peygamberlerin hayvanlara bağlandığı bir yüzüğe bağladı (resme bakın), barış hepsine olsun ve sonra içeri girdi. cami ve tüm peygamberlerin imam olmasıyla birlikte toplu namaz kılardı.
Olası zarar ve kontrendikasyonlar
Bu, pancarın kullanım için mutlak kontrendikasyonları olduğu anlamına gelmez.
Öneriler görecelidir, yani pancar kullanabilirsiniz, ancak sınırlı miktarlarda.
- Bu bilgi osteoporoz, artrit, gut, diabetes mellitus, ürolitiyazis, böbrek hastalığı olanlar içindir.
- Ayrıca, hazımsızlık, yüksek asitlikten muzdarip olanlar için çiğ pancar tavsiye edilmez.
- Tansiyonu düşük olan kişilerin kullanımında dikkatli olmalısınız.
Buriak Rusça. Buriak kelimesinin anlamı
Metinde Buriak kelimesinin kullanımına örnekler
Zavyalov (Leningrad Maly Tiyatrosu), haydut Vitek - Sergei Vlasov (Leningrad Maly Tiyatrosu), sessiz Lida - Nina Usatova, kızı Sasha - Zoya Buryak (LGITMiK öğrencisi), Zotov - Yuri Kuznetsov (Leningrad Komedi Tiyatrosu), Fadeich - VladimirT Kashpur (Moskova Sanat Tiyatrosu)), Kopalych'in eşi - Elizaveta Solodova, Kopalych'in oğlu - Boris Plotnikov.
Evet ve fazla seçeneğim yoktu - bataklık yılanı babamı sürükledi, anne Buryak tarafından üçüncü karısı olarak ona götürüldü ve bana bir keçi gusli gibi ihtiyacı vardı.
Ya Ivan Buryak - "fedai" nin adı buydu - uzun zaman önce kendini toparlamayı başardı ya da Moriarty abarttı.
Bessonov 1984 sezonunda 64 gün, Zhuravlev - 61, Zavarov - 50, Buryak - 43, güçlenen genç Yakovenko ise 94'dü.
"Tatbikat" denilen çöp sahasına, buryak soyadına sahip yerel bir albayın önemli bir hizmet-bekçi çoban köpeğinin dışkısı ile lezzetli bir şekilde tatlandırılan çöplüklere girişler.
Bir yeteneğiniz / Öğretmeniniz ve belki bir şairiniz olması oldukça olası ... / SİZİN Yayınınızdan memnun değilim, / Dünyadaki herkes tükürecek olsa da! / - Alexey Buryak / Dnepropetrovsk
On birinci "A" dan Lenochka Buryakiz, yani sınıf arkadaşım ve on birinci "B" den Nadia Levchenko.
Ve Kesha'nın bana en son Agatha Christie albümünü nereden alacağımı bilip bilmediğimi sorduğu bir sohbete başladık ve mağazadan satın almanın en kolay yolunun, aniden kapı açıldığında ve yaramaz bir kısa adamla Yüzünde bir gülümseme, omuzlarından destekleyerek Lena Buryak'ı tanıttı.
SUUMG'un başkanı, Taşkent Ana Gaz Boru Hatları Departmanından (UMG) buraya nakledilen Pavel Terentyevich Buryak'tı. Aynı 1966'da Ivdel, Krasnoturinsk ve Nizhnyaya Tura kentlerinde, 1 No'lu "Soyuzgazpromstoy" Vakfının bölümleri GT-700-5 türbin üniteleri ile kompresör istasyonlarının yapımına başladı.
İnsanlar gece gündüz çalıştı ... ”Ne yazık ki 1970 yılında SUUMG başkanı Pavel Terentievich Buryak ciddi bir şekilde hastalandı ve kısa süre sonra vefat etti. 1972'de SUUMG, Ana Gaz Boru Hatları Tyumen Departmanı olarak yeniden düzenlendi.
Üç çeşit pancar: çiğ, haşlanmış ve pancar suyu - kullanım nedir? -Video
Bu yazıda pancarın kullanımı hakkında çok şey öğrendiniz. Bu da bizi en basit görünen ürünün bile vücudumuza birçok fayda sağlayabileceğine ikna etti.
Önemli olan, onu doğru kullanmak ve her şeyde ölçüyü gözlemlemektir. Unutma, bu makale tıbbi değil. Sizi geleneksel tedavileri bırakmaya teşvik etmez. Makale, geleneksel yöntemlerin belirli bir hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılabileceğine dikkat çekiyor.
Not! Kendi kendine ilaç almaya değmez. Bir doktora danışmak en iyisidir. Pancarı bir tedavi olarak doğru şekilde kullanırsanız, kesinlikle size yardımcı olacaklarından emin olun.
Sağlıklı olmak!
Tanım
Ortak pancar (Latin Béta vulgáris) iki yıllık, yıllık veya çok yıllık bir bitkiden başka bir şey değildir. Bu cinsin türleri Amaranth ailesine aittir (daha önce bu tür Marev ailesine aitti). Bu bitki her yerde geniş tarlalarda yetiştirilmektedir.
Bir pancar veya pancar, diğer çeşitler gibi Rusya'da da pancar olarak adlandırılan ve Rusya'nın güneybatı bölgesinde, ayrıca Ukrayna ve Beyaz Rusya'da farklı şekilde pancar veya pancar olarak adlandırılan pancar çeşitlerinden sadece biridir.
Ayrıntılara girmezseniz, pancar, pancar çorbası yapmak için kullanılan pancar olarak adlandırılır.
