น้ำฟักทองที่บ้านสำหรับฤดูหนาว - สูตรน้ำผลไม้แสนอร่อย

น้ำฟักทองไร้สารปรุงแต่ง

น้ำฟักทองสามารถเก็บรักษาได้โดยไม่ต้องใช้สารเติมแต่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือใช้วิธีอื่นที่มีอยู่ สูตรอาหารที่นำเสนอจะช่วยให้คุณได้เครื่องดื่มที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่คุณจะต้อง "เลียนิ้ว" อย่างแท้จริง

ส่วนผสม:

• ฟักทอง 3 กก.
• 0.5 กก. น้ำตาล
• น้ำ 2 ลิตร
• 2 ช้อนชา กรดมะนาว.

การเตรียมการ:

• หั่นเนื้อฟักทองที่ปอกแล้วเป็นก้อนเทลงในกระทะแล้วเติมน้ำเย็นลงไป

• ใส่ไฟและหลังจากเดือดปรุงเป็นเวลา 15 นาที เมื่อชิ้นฟักทองนิ่มดีแล้วผักก็พร้อม

• ใช้เครื่องปั่นคั้นน้ำผลไม้หรือตะแกรงธรรมดาบดฟักทองจนน้ำซุปข้น

• เราคืนมวลผักลงในกระทะถ้าปรากฎว่ามีความหนามากให้เติมน้ำในปริมาณที่ต้องการ และเทน้ำตาลและกรดซิตริกลงไปด้วย

• ปรุงน้ำผลไม้บนกองไฟจนกว่าโฟมจะไม่ก่อตัวบนพื้นผิวอีกต่อไป

• เทเครื่องดื่มสำเร็จรูปลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนฝา

สำหรับน้ำผลไม้ควรใช้ฟักทองพันธุ์บัตเตอร์นัทหรือบัตเตอร์นัท ลักษณะค่อนข้างชวนให้นึกถึงลูกแพร์ขนาดใหญ่

วิธีทำน้ำฟักทองด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้

สามารถเตรียมน้ำฟักทองสำหรับฤดูหนาวผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ต้องขอบคุณผู้ช่วยในครัวเช่นนี้การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจะง่ายกว่ามาก ดังนั้นเราจึงจดสูตรจากซีรีส์ "เลียนิ้ว" และเริ่มทำอาหาร

ส่วนผสม:

• ฟักทอง 2 กก.
• น้ำตาล (150 กรัม;
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมะนาว;
• น้ำ 2 ลิตร

การเตรียมการ:

• เราทำความสะอาดฟักทองจากเมล็ดและเปลือกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

• เราส่งผักผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้เทน้ำผลไม้ลงในกระทะ เทน้ำมะนาวใส่น้ำตาลและเติมน้ำ

• หากต้องการคุณสามารถใส่ดาวโป๊ยกั๊กไม้อบเชยหรือกานพลูสองสามกลีบลงในน้ำผลไม้ เครื่องเทศดังกล่าวจะทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติและกลิ่นหอม

• เราใส่น้ำผลไม้ลงในกองไฟและปิดทันทีหลังจากที่เดือด
• เราม้วนเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและน่ารับประทานลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว

คำแนะนำ!

ไม่ควรโยนเค้กทิ้งสามารถแช่แข็งแล้วต้มผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยหรือใช้อบ

กฎสำหรับการเก็บน้ำฟักทอง - แครอท

เครื่องดื่มวิตามินจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นหรือห้องใต้ดินโดยมีความชื้นในอากาศไม่เกิน 75% ตามกฎ:

1. หลีกเลี่ยงไม่ให้โดนแสงแดดโดยตรงบนกระป๋อง
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอุณหภูมิลดลงอย่างกะทันหัน
3. หลีกเลี่ยงการแช่แข็งผลิตภัณฑ์

กระป๋องที่เปิดแล้วจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินสามวัน

น้ำฟักทองกับแอปเปิ้ล

ฟักทองเข้ากันได้ดีกับผลไม้ต่างๆเช่นคุณสามารถเตรียมฟักทองและน้ำแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวได้ สูตรที่เสนอจากซีรีส์ "คุณจะเลียนิ้วของคุณ" นั้นง่ายมากและเครื่องดื่มก็อร่อยมาก

ส่วนผสม:

• แอปเปิ้ล 500 กรัม
• ฟักทอง 500 กรัม (ปอกเปลือก);
• น้ำตาล 200 กรัม
• กรดซิตริก 10 กรัม
• น้ำ.

การเตรียมการ:

• ขูดเนื้อฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วใส่ลงในกระทะเทน้ำและใส่ไฟ เคี่ยวผักเป็นเวลา 15 นาทีจนนิ่มแล้วผ่านตะแกรงผสมกับน้ำตาลและกรดซิตริก

• นอกจากนี้เรายังปอกแอปเปิ้ลขูดบีบน้ำตามวิธีที่สะดวกและเทลงในเครื่องดื่มฟักทอง

• ต้มน้ำแอปเปิ้ล - ฟักทองเป็นเวลา 5 นาทีแล้วเทลงในขวดนึ่งปิดฝาให้แน่น

คำแนะนำ!

แนะนำให้ดื่มน้ำฟักทองในขณะท้องว่างประมาณ 100 มล. ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้า ดังนั้นร่างกายจะได้รับความมีชีวิตชีวาและวิตามินที่ดี

น้ำฟักทอง - แอปเปิ้ล: คุณสมบัติและแคลอรี่ที่เป็นประโยชน์

เครื่องดื่มฟักทองและแอปเปิ้ลมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ปริมาณแคลอรี่ของฟักทองต่อ 100 กรัมคือ 38 กิโลแคลอรีแอปเปิ้ล - 42-46 กิโลแคลอรี

แนะนำให้ใช้น้ำผลไม้จากพวกเขาสำหรับเด็กผู้สูงอายุสตรีมีครรภ์ผู้ชายคุณสมบัติหลัก:

• อุดมไปด้วยแคโรทีนจึงดีต่อดวงตา
• เพคตินในเครื่องดื่มช่วยเพิ่มการย่อยอาหารการเผาผลาญ
• โพแทสเซียมและแมกนีเซียมช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจ
• เครื่องดื่มมีผลต่อระบบประสาทที่สงบเงียบ
• ส่งเสริมการลดน้ำหนักคุณสามารถจัดวันอดอาหาร
• ฟักทองมีวิตามินเคที่หายากซึ่งส่งเสริมการแข็งตัวของเลือด
• เครื่องดื่มช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลมีผลดีต่อตับและป้องกันหลอดเลือด

ไม่แนะนำให้ใช้น้ำผลไม้สำหรับผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารโรคกระเพาะโรคเบาหวานและผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

น้ำฟักทองกับส้ม

หากเด็ก ๆ ไม่ชอบฟักทองเราขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับสูตรเครื่องดื่มต่อไปนี้จากซีรีส์ "Lick your fingers" นี่คือน้ำฟักทองผสมส้มที่คนชอบกินจุบจิบจะต้องหลงรักอย่างแน่นอน เครื่องดื่มสำหรับฤดูหนาวดังกล่าวมีรสชาติดั้งเดิมและสดใสกว่า

ส่วนผสม:

• ฟักทอง 2 กก.
• 2 ส้ม
• น้ำตาล 200 กรัม
• 1 ช้อนชา กรดมะนาว.

การเตรียมการ:

• เราทำความสะอาดฟักทองจากเปลือกและเมล็ดบดเป็นชิ้นตามอำเภอใจเทลงในกระทะเติมน้ำและปรุงอาหารประมาณ 15-20 นาที

• ทันทีที่ผักนิ่มแล้วให้ตีด้วยเครื่องปั่น

• เราล้างส้มให้ดีบีบน้ำออกจากพวกเขาซึ่งเทลงในเครื่องดื่มฟักทอง

• เทน้ำตาลกรดซิตริกใส่เปลือกส้มแล้วตั้งไฟอีกครั้ง

• ปรุงเครื่องดื่มอีก 15-20 นาทีจากนั้นนำเปลือกออกแล้วรีดน้ำผลไม้ลงในขวดที่ปราศจากเชื้อ

คำแนะนำ!

ล้างส้มให้สะอาดด้วยน้ำแม้ใช้แปรงเพราะสำหรับการเก็บรักษาระยะยาวส้มจะถูกปกคลุมไปด้วยแว็กซ์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

น้ำฟักทองกับแอปริคอตแห้ง

อีกสูตรหนึ่งสำหรับการเตรียมความพร้อมสำหรับฤดูหนาวจากซีรีส์ "คุณจะเลียนิ้วของคุณ" คือน้ำฟักทองกับแอปริคอตแห้ง เครื่องดื่มมีความสดใสและเข้มข้นมากจนมีเพียงรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้นที่ทำให้เกิดความอยากอาหาร

ส่วนผสม:

• ฟักทอง 500 กรัม
• แอปริคอตแห้ง 5-6 แอปริคอต
• 1 ช้อนชา กรดมะนาว;
• น้ำ.

การเตรียมการ:

• เราจะเตรียมน้ำผลไม้โดยใช้เครื่องทำอาหารหลายอย่างดังนั้นเราจึงตัดเนื้อฟักทองที่ปอกเปลือกและเมล็ดออกเป็นก้อนแล้วใส่ลงในตะกร้าสำหรับจานอบไอน้ำ

• เทน้ำลงในชามและใส่แอปริคอตแห้งที่ล้างดีแล้ววางตะกร้าที่มีฟักทองไว้ด้านบน

• เราเปิดอุปกรณ์เข้าสู่โหมด "Steam" และตั้งเวลา 15 นาที

• หลังจากส่งสัญญาณไปยังเครื่องปั่นเราจะส่งฟักทองชิ้นอ่อนแอปริคอตแห้งและเติมกรดซิตริก บด.

• เรารีดน้ำผลไม้ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว

คำแนะนำ!

ไม่จำเป็นต้องม้วนน้ำฟักทองลงในขวดเพราะสามารถเก็บผักดังกล่าวได้อย่างปลอดภัยตลอดฤดูหนาวแม้ในร่ม

น้ำแครอทและฟักทองสำหรับฤดูหนาว

สำหรับฤดูหนาวคุณสามารถทำน้ำฟักทองกับแครอทได้ สูตรอาหารที่นำเสนอจากซีรีส์ "คุณจะเลียนิ้ว" จะช่วยให้คุณได้เครื่องดื่มที่ให้กำลังใจคุณในวันที่อากาศหนาว

ส่วนผสม:

• ฟักทอง 1 กก.
• แครอท 800 กรัม
• น้ำตาล 100 กรัม
• น้ำ 1 ลิตร
• มะนาวครึ่งลูก

การเตรียมการ:

• เราตัดฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนเล็ก ๆ และสับแครอทที่ปอกแล้วแบบสุ่ม

• เทผักลงในกระทะเติมน้ำและเคี่ยวจนส่วนผสมนิ่ม จากนั้นบดด้วยเครื่องปั่น

• เติมน้ำให้มากขึ้นในน้ำซุปข้นผักใส่น้ำตาลและบีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูก

ปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาทีแล้วม้วนเครื่องดื่มลงในขวดที่ปราศจากเชื้อทันที

น้ำฟักทองมีประโยชน์และโทษอย่างไรดื่มอย่างไร?

เป็นเรื่องดีที่ทุกคนมีน้ำฟักทองประโยชน์และโทษที่ได้รับการศึกษาอย่างน่าเชื่อถือมาเป็นเวลานาน เครื่องดื่มนี้เป็นแหล่งของวิตามินทั้งกลุ่ม ได้แก่ K, E, C และเพคตินซึ่งดีต่อลำไส้ น้ำผลไม้เป็นสารทำความสะอาดที่มีศักยภาพดังนั้นผู้ที่มีความเป็นกรดสูงและโรคกระเพาะอาหารจึงไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่ม

1. น้ำฟักทองเป็นสารป้องกันโรคที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด ทำความสะอาดตับอย่างสมบูรณ์แบบเสริมสร้างเล็บและเส้นผมและช่วยรับมือกับอาการนอนไม่หลับ
2. เพื่อวัตถุประสงค์ในการปรับปรุงสุขภาพและเสริมสร้างความเข้มแข็งขอแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ไม่เกิน 125 มล. วันละครั้งก่อนอาหาร 30 นาที ในทางการแพทย์ส่วนนี้จะเพิ่มขึ้นถึงสามครั้งต่อวันและรับประทานภายใน 10 วัน
3. น้ำฟักทองเป็นวิธีการรักษาเครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยต่อต้านสิวและฟื้นฟูผิวหน้า

ฟักทองและน้ำผลไม้

สามารถทำน้ำฟักทองได้ด้วยการเติมแอปเปิ้ลหรือจะเตรียมเครื่องดื่มหลากผลสำหรับฤดูหนาวซึ่งทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะต้องชื่นชอบ ในสูตรอาหารที่นำเสนอจากซีรีส์ "คุณจะเลียนิ้ว" นอกจากแอปเปิ้ลแล้วยังมีผลไม้รสเปรี้ยวอีกด้วย

ส่วนผสม:

• ฟักทอง 900 กรัม
• 3-4 แอปเปิ้ล
• 2 ส้ม
• 1 มะนาว
• น้ำตาล 200 กรัม
• น้ำ 250 มล.

การเตรียมการ:

• หั่นเนื้อฟักทองเป็นชิ้น ๆ เทใส่กระทะเติมน้ำเล็กน้อยแล้วปรุงจนนิ่มประมาณ 20-25 นาที

• เวลาที่แน่นอนจะขึ้นอยู่กับชนิดของฟักทองและระดับความสุก

• เราเอาแว็กซ์บานออกจากผลไม้รสเปรี้ยวด้วยเหตุนี้เราจึงล้างออกให้สะอาดแล้วเทน้ำเดือดลงไป ตอนนี้ลอกความเอร็ดอร่อยออกจากผลไม้ทั้งหมดด้วยเครื่องขูดละเอียด จากนั้นผ่าครึ่งแล้วบีบน้ำออก

• เลือกแอปเปิ้ลเขียวที่มีเนื้อแน่น แต่ฉ่ำ เราตัดผลไม้ออกเป็น 4 ส่วนเอาเมล็ดออกแล้วส่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้และกรองน้ำแอปเปิ้ลที่ได้ผ่านผ้า

• หลังจากนั้นเราส่งมะนาวและส้มไปยังชิ้นฟักทองที่ต้มดีแล้วเทลงในน้ำผลไม้จากส้มสองผลคนให้เข้ากันและต้มต่อไปอีก 5 นาที

• ตอนนี้เราขัดจังหวะผักด้วยเครื่องปั่นและถูผลมะขามป้อมผ่านตะแกรงละเอียด

• จากนั้นเทน้ำแอปเปิ้ลเทน้ำตาลผสมและเทเครื่องดื่มสำเร็จรูปลงในขวดปิดผนึกให้แน่น

หมายเหตุ!

คุณสามารถเติมน้ำมะตูมลูกแพร์และผลไม้อื่น ๆ ลงในน้ำฟักทองบริสุทธิ์ทั้งหมดนี้จะส่งผลต่อรสชาติของเครื่องดื่มสำเร็จรูปอย่างมาก

การเลือกและเตรียมส่วนผสมหลัก

ความหลากหลายของฟักทองมีบทบาทสำคัญตัวเลือกที่เหมาะคือลูกจันทน์เทศ มันสุกช้ากว่าพันธุ์อื่น ๆ แต่มีรสชาติและกลิ่นที่น่าทึ่ง

ไม่ควรมีรอยบุบบนผลไม้ควรมีสีสม่ำเสมอ

นำแครอทไปคั้นเป็นน้ำผลไม้ การเตรียมส่วนผสมจะดำเนินการแยกกัน ฟักทองและผักรากถูกปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นแล้วผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ส่วนผสมจะถูกผสมระหว่างการปรุงอาหาร

ดูสิ่งนี้ด้วย

สูตรง่ายๆในการปรุงผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่ที่มีและไม่มีกระดูกสำหรับฤดูหนาว

อ่าน

น้ำแอปเปิ้ลฟักทองพร้อมเนื้อ

น้ำฟักทองผสมแอปเปิ้ลพร้อมเนื้อเป็นสูตรที่ง่ายที่สุดในการชงเครื่องดื่มแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวจากซีรีส์“ คุณจะเลียนิ้วของคุณ”

ส่วนผสม:

• ฟักทอง 1 กก.
• แอปเปิ้ล 500 กรัม
• น้ำตาล (150 กรัม;
• น้ำ 1 ลิตร
• 1.5 ช้อนโต๊ะล. ล. น้ำมะนาว.

การเตรียมการ:

• ตัดเนื้อฟักทองเป็นชิ้น ๆ เทลงในกระทะ

อาจเป็นสูตรที่น่าสนใจสำหรับแยมสตรอเบอร์รี่ฤดูหนาวมาเตรียมใบโหระพาสำหรับฤดูหนาวกันเถอะ รักษากลิ่นหอมสำหรับฤดูหนาวแตงกวากระป๋องในขวดลิตร

เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ผักไหม้และใส่ไฟ ทันทีที่ผักเริ่มเดือดเติมแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกและสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปรุงฟักทองกับผลไม้จนนิ่ม จากนั้นบดเนื้อหาของกระทะด้วยเครื่องปั่นมือ เจือจางผลมะขามป้อมด้วยน้ำเล็กน้อยใส่น้ำตาลและเทน้ำมะนาว หากไม่ได้อยู่ในมือคุณสามารถเติมกรดซิตริกเพื่อลิ้มรส

หลังจากเดือดเราต้มน้ำเป็นเวลา 10 นาทีแล้วส่งไปยังขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนด้วยฝาต้ม

หากใครชอบวานิลลาก็สามารถเติมลงในน้ำผลไม้ได้ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร

วิธีทำอาหาร

เครื่องดื่มที่เติมแครอทและฟักทองนั้นจัดทำขึ้นอย่างเรียบง่ายและรวดเร็ว แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ มีตัวเลือกการทำอาหารหลายอย่างซึ่งแต่ละอย่างต้องใช้ความพยายามขั้นต่ำ

ดูสิ่งนี้ด้วย

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำผลไม้แช่อิ่มสีส้มสำหรับฤดูหนาวอ่าน

สูตรคลาสสิกสำหรับฤดูหนาว

ใส่ฟักทองและแครอทลงในกระทะที่มีผนังหนาเติมน้ำหนึ่งแก้วน้ำตาลทรายขาว ผสมทุกอย่างปรุงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ความร้อนมวลด้วยความสนใจ เติมน้ำกรดซิตริกต้มประมาณ 5 นาที

หากต้องการมะนาวจะถูกแทนที่ด้วยน้ำมะนาวจากนั้นน้ำผลไม้จะมีประโยชน์มากขึ้น

โดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ

แม่บ้านบางคนชอบทำโดยไม่ต้องพาสเจอร์ไรส์สูตรนี้เหมาะสำหรับพวกเขา ขูดฟักทองและแครอทผ่านกระต่ายขูด บีบน้ำจากมะขามป้อมลงในกระทะที่มีก้นหนาเติมน้ำตาลทรายแล้วเทลงในน้ำ ต้มผลิตภัณฑ์เทลงในขวด ใส่ชิ้นงานที่เย็นลงในความเย็น

ด้วยน้ำตาลและมะนาว

ขูดแครอทฟักทองผ่านกระต่ายขูดที่มีรูละเอียด บีบน้ำจากผักบดและมะนาวลงในกระทะต้มประมาณ 3-5 นาที ช่องว่างนี้จะกลายเป็นเพียงตัวช่วยในการป้องกันระหว่างการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่และโรคซาร์ส

ด้วยสีส้ม

ใส่แครอทฟักทองในกระทะเทฟลอนปิดด้วยน้ำ ปอกส้มโยนความเอร็ดอร่อยกับผัก บดเนื้อในเครื่องบดเนื้อใส่ภาชนะ ปรุงอาหารจนแครอทนิ่ม ทำให้มวลเย็นลงแล้วถูผ่านกระชอน วางกระทะลงบนกองไฟอีกครั้งใส่น้ำตาลทรายขาวและนำไปต้ม

กับแอปเปิ้ล

ในการเตรียมเครื่องดื่มนี้คุณต้องใช้ผักและผลไม้ในอัตราส่วน 2: 1

บีบน้ำจากแครอทแอปเปิ้ลฟักทองลงในกระทะใส่น้ำตาลทรายต้มประมาณ 2-3 นาที

ด้วยแอปริคอตแห้ง

เทแครอทฟักทองแอปริคอตแห้งลงในกระทะพร้อมน้ำปรุงจนนุ่ม บดส่วนผสมด้วยเครื่องปั่นใส่น้ำตาลทรายกรดซิตริกน้ำ นำมวลไปต้ม

ผลไม้แห้งจะทำให้เครื่องดื่มสำเร็จรูปมีรสชาติที่น่าพอใจ

[ยุบ]

น้ำขิงฟักทอง

น้ำฟักทองดังกล่าวไม่จำเป็นต้องรีดขึ้นในฤดูหนาวควรดื่มทันทีหลังจากเตรียม เครื่องดื่มมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจง แต่ให้ความชุ่มชื่นและในขณะเดียวกันก็อุ่นขึ้น

ส่วนผสม:

• ฟักทองครึ่งลูก
• 1 แอปเปิ้ล
• มะนาวครึ่งลูก
• ขิง 50 กรัม

การเตรียมการ:

• ปอกเปลือกออกจากฟักทองเอาเมล็ดทั้งหมดสับเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ

• แบ่งแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ และเอาเมล็ดออกจากผลด้วย

• ผ่ามะนาวครึ่งซีกแล้วแกะเปลือกออกจากแต่ละชิ้น

• เราทำความสะอาดรากขิง

• เพียงแค่ส่งส่วนผสมทั้งหมดผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้และเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพก็พร้อมแล้ว

คำแนะนำ!

หากคุณกำลังเตรียมน้ำผลไม้ดังกล่าวเป็นครั้งแรกควรลดปริมาณขิงลงครึ่งหนึ่งเนื่องจากจะทำให้ชุ่มชื่นมาก

หากคุณเก็บน้ำผลไม้จากฟักทองหรือผักผลไม้อื่น ๆ ไว้ตลอดเวลาในช่วงฤดูหนาวคุณควรซื้อเครื่องคั้นน้ำผลไม้เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าวซึ่งยังคงมีวิตามินที่สำคัญทั้งหมดที่ฟักทองอุดมไปด้วย

เครื่องดื่มมีสีสันสดใสและรสชาติอร่อยจนคุณต้องเลียนิ้ว เป็นเรื่องง่ายมากที่จะได้รับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพโดยใช้อุปกรณ์ดังกล่าวสูตรง่าย ๆ สิ่งสำคัญคือไม่สามารถต้มน้ำได้ต้องอุ่นถึง 90 ° C เท่านั้น

น้ำฟักทอง - สูตรที่ดีที่สุดสำหรับทำเครื่องดื่มที่บ้าน

น้ำฟักทองเป็นเครื่องดื่มผักชั้นนำ สาเหตุของความนิยมอยู่ที่ปริมาณสารอาหารจำนวนมากซึ่งไม่เพียงพอที่จะนับด้วยนิ้วและรสชาติดั้งเดิม นอกจากนี้การผสมผสานที่ลงตัวกับน้ำผึ้งผลไม้และผลไม้รสเปรี้ยวช่วยให้คุณเตรียมค็อกเทลทั้งแบบดั้งเดิมและแบบมัลติวิตามิน